当老公外遇后怎么处理
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当老公外遇后怎么处理,男人出轨并不意味着完全的背叛,作为妻子首先要保持理智,就算结局不太好,也不至于太难堪,下面介绍当老公外遇后怎么处理。
当老公外遇后怎么处理1
我和老公结婚马上就八年了,我怎么也没想到,我们居然也会经历七年之痒,并且差一点婚姻就彻底破裂了!
当初和老公恋爱了一年多,在双方家长的催促下结婚,结婚后老公对我并没有变化,依旧是千依百顺,几乎从来不会对我发脾气,两个人稍微有点争执时,他也会克制自己的情绪,安抚好我立马就要爆发的脾气。对待家庭,他更是负责上心,家里一些琐碎的小事,例如我父母过生日、过节的礼物,他都事无巨细。
我从小性格就比较强势,和老公结婚后更是如此,他每个月的工资全部由我管理,出去聚餐或约朋友都要给我报备,但他没有一次嫌过我烦,处处体贴我、让着我。
就是这样一个好男人,不知道什么时候开始,我情绪上头时会跟我对着干,我拒绝他周末出门时会忽视我直接走人,不再关心我工作是否辛苦,也不跟我分享他的想法。或许外人眼里,我们并没有变化,但是我知道他没有以前爱我了!
我每次想找他谈谈,他总是敷衍的说太累了想休息,不愿跟我谈,本来就对他已经很不满意了,他这样的态度我更是抑制不住心里的怒火,对他大吼大叫。前几次,他还会装装样子哄我,后来居然直接跟我对着吵起来,甚至还会摔东西!
那天,我们不欢而散,之后他完全忽略我的存在,跟我冷战了近一个月!那一个月来,我严重失眠,我完全不知道为什么这个以前对我温柔、顺从的男人会变成这个样子!
去年年底时,他出差一个星期,我偷偷跟着他,居然发现他并不是出差,而是去了另一个城市和一个女人见面,两个人还异常亲密的去了酒店!我打电话给他,他拒接,我心如死灰,确定他就是出轨了。
我当场抓奸,带着老公回了父母家,叫来了所有亲人,当面对质,让他给我和孩子一个交代。我原本以为,双方父母和亲人都在,他怎么都应该感到愧疚吧,谁知他居然当着大家的面逼我:“要么就离婚,要么就这样过,你自己选”!
大家都劝我,忍一时,他们会好好劝他的。如果他回头,我愿意原谅他,可我怎么也没想到,没过几天,他就搬走,声称要跟我分居!我一气之下提出离婚,我以为他会拒绝,谁知他立刻答应了,并且给我寄来了离婚协议!
我还爱他,我真的不想离婚,更不希望我的孩子从小就失去爸爸!我拒签离婚协议,要求他回家,他却把我的全部联系方式拉黑。没过一个月,第三者上门逼我签离婚协议,说我老公已经答应娶她了,让我乖乖滚蛋!
我愤怒,可是却完全没有办法赶走这个女人!我的婚姻真的已经走到了尽头!
解答
1、Discovery(发现)
根据雪琴与老公原生家庭对二人的影响,以及成长环境的影响,由导师介入,带领雪琴发现自己和老公在婚姻中的缺陷,帮助雪琴真正理解和学会关注老公的情绪需求、价值需求等等。
2、Repair(修复)
找到雪琴自身问题后,修复好自己内心对婚姻关系的缺陷,并引导老公改善亲密关系状态,主动一起解决问题,修复关系,从假性亲密关系里恢复为真正的`亲密。
3、Empowerment(赋予)
由导师带领雪琴审视自己的亲密关系,并通过摒弃有碍亲密关系发展的因素,赋予雪琴善于解决婚姻问题、引导伴侣投入关系以及维护婚姻长期发展的能力,让雪琴真正拥有导师化解婚姻危机和维系婚姻关系的力量!
4、Alternatives(备案)
经过这次第三者插足的婚姻危机,雪琴意识到自己不仅是缺乏经营亲密关系的能力,更没有正确的方式面对关系,在导师的指导下,教雪琴通过新的方式理解、认识、接纳他人(不限伴侣),并与对方建立起深层连接。
5、Mutuality(互益)
专家导师指导的最终意义并非只是帮助雪琴分离第三者、挽回老公和修复婚姻关系,而是帮助雪琴和老公学会在亲密关系中,在注重彼此情感连接的基础上,建立起充分深层无法剥离的双方互益的关系,使得雪琴夫妻获得全新的关系支撑点。
当老公外遇后怎么处理2
一:不必吵
不必歇斯底里地跟男人吵个没完没了。这个时候不是比谁的声音大,谁的声音小。你若还想跟他过,吵只会使得你们的沟通无法继续进行下去。你若不想跟他过了,何必吵呢?不如留最后的尊严给自己,跟他这样的人吵,你嫌丢身份。既然爱情和责任都已经不在了,那么不妨早就分了好。
二:想好再谈
做什么事情都要留有余地。自己想好这件事情的应对之策,看老公对待这件事情的态度,如果老公确实有悔过之心,并且对你开始疼爱有加,那么你可以适度考虑下这件事情的变相处理。比如让老公写保证书,让老公断了跟那个外遇对象所有的联系,并乘机把老公的经济大权要过来。
三:跟对方的父母沟通下
就老公这件事情,你可以给对方的父母沟通下,告诉他们家里现在出了什么情况。让对方知道你们的现状和你将要做的决定。你不吵不闹,遇事沉着冷静。即使这件事情结束离婚,将来对方也知道问题都是他们自己的儿子造成的,不会把错误归于你。即使将来他的儿子过不好,大家也都会怀念你的好。或者对方父母会给儿子施加压力,会促使你们之间的结合。
四:让男人自动出门
既然男人犯了错,那就让男人学会自己担当。家里的财产分割没有他的份,孩子也没有他的份。从此他愿意往哪里就往哪里去。给男人施加点压力,让他知道做错事情要付出代价的。
这样的话就会让他知道老婆不是那么软弱可欺的。只有自己强大,才能让对方感觉到害怕。当一个老婆如果让男人感觉到害怕的时候,男人反而会变得老实起来。因为这种人天生就是贱骨头,你若不管,他将放荡,你若管,他将内敛。
男人外遇的主要原因
1、感情得不到满足是首因
以为男人偷吃都是为了性,这一说法该打住了,只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因,而48%男人认为感情上得不到满足,是他们出轨的首要原因。“
我们的文化总是认为,男人用下半身说话。”纽曼说:“但其实男人也是一种感情动物,他们希望自己得到妻子的赞赏,也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”问题在于,男人不像女人,他们很少说出这些感受,所以当你的丈夫需要得到一点肯定的时候,你也许未必能察觉到。
2、有过出轨经历的好朋友会推波助澜
出轨的男人中,77%拥有一个同样有外遇的好朋友。与那些会偷吃的朋友混在一起,会使男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他的潜意识告诉自己:我的朋友是个好人,只是碰巧背叛了他老婆,大概再好男人也难免出轨。
你很难禁止你的丈夫与“馋嘴先生”来往,纽曼说,但你可以建议他们去一些诱惑较少的地方消磨时间,比如去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另一种策略:跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友,建立社交圈——这将创造出一种保护婚姻的环境。
女性朋友如果遇到了老公出轨的情况,一味地自闭难受是解决不了问题的,你可以向自己的闺蜜倾诉,找到解决问题的方法才是最重要的。
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