决定挽回一段感情之前你想清楚了吗

决定挽回一段感情之前你想清楚了吗，许多男女和自己喜欢的人分开之后，会后悔便想要挽回。但是想要挽回的人们真的想清楚了吗？下面是决定挽回一段感情之前你想清楚了吗的内容！

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相爱容易相守难。

我们的大脑大概只需要零点几秒的反应时间就可以喜欢上一个人，可是却往往要花上漫长的一生来不停地学习怎么去爱一个人。

很多情侣不擅长维系感情、保养婚姻，纵使有汹涌澎湃的感情却只是埋在心底里而不去表达。

对伴侣的情绪信号也接收得不敏感甚至对矛盾置之不理，总认为遇到问题要冷处理，避免争吵事情就会过去的。

一开始我们为了爱情去理解、去忍让、去包容，可是日积月累时日久了，再丰富饱满的情绪、再刻骨铭心的爱情也会被浇灭冷却。

不被理解的郁闷、不被重视的苦恼，会通过永不停歇的争吵发泄出去最终成为不可调和的矛盾，当亲密关系再也承受不住双方的试探与拉扯，爱情便走到了尽头。

很多情侣决定分开的时候都在想：我们是真的不适合，就到此为止吧。

可是分开以后独自一个人的时候又在想：其实我们只是缺少对对方的关注和有效的沟通而已，如果能够再来一次的话……

于是刚刚分手的我们又割舍不下之前拥有的温暖，期望通过挽回与复合带来不一样的结果。

决定挽回与复合其实和决定分手一样都需要莫大的勇气：

决定分手的人选择忍痛舍弃前期投入的感情与精力及时止损；

决定挽回的人愿意继续投资一段已知存在问题的感情而承担巨大的风险。

选择去挽回一段感情的人明知有可能会再一次受到伤害，也有可能会付出大量的时间和成本却依旧一无所获。

可他们还是做了这个没有一点“胆识”不敢尝试的决定，所以愿意鼓起勇气去挽回一段感情的人绝不是懦弱和无能的人。

那么问题来了：既然投资一段明知有问题的感情需要冒这么大的风险，在做决定之前你想清楚了吗？

我知道很多朋友既然做了这个决定，就不怕承担失败的风险，但作为一个看过太多对情侣分分合合的“过来人”，小编还是希望提醒大家在行动前注意几点以规避风险：

1、做出改变的决心

一段出现问题的感情必然需要有人做出改变，如果你还没有做好改变自己的准备就不要轻易尝试挽回了，因为结果多半不会变。

而且在决定挽回感情时只有你自己做好改变的准备是不够的，你要确认对方也有愿意改变自己的决心才可以，除非你已经下定决心愿意去接受一个不会改变的他。

如果是对方承诺愿意改变自己来迎合你，一方面你要确认他的决心与态度，另一方面你要确认自己的心意是否没有改变，不要耽误自己的时间，也不要浪费别人的时间。

2、往事清零、烟消云散

很多情侣分手后复合，不久后却又分手了，就是因为问题与矛盾虽然已经解决，可是却永远的成为了两个人感情之间的一道疤，谁也不会轻易去触碰，可是谁也没有忘记它。

总有一天，那道丑陋的疤痕下面会突然开始继续腐烂、生根，两个人的感情也再回不去从前。

本以为是破镜重圆，原来不过是重蹈覆辙。

挽回一段感情需要承担的风险很大，只有勇气是不行的。

如果想要挽回一段感情，就一定要先想清楚成算有多大，不要被一时冲动左右自己的思想和行为事后再追悔莫及，才能最大程度上的避免更大的损失。

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很多女生，分手之后，就会想着挽回。而在挽回中，总是会有这样一个担忧：我用尽全力，他却回不来，怎么办？

这个问题其实是无解的，哪怕是再有经验的咨询师，也无法保证挽回就一定成功，那些承诺你可以百分百挽回的，都是非常不负责任的。

说到底，挽回并不是挽回对方，而是在拯救和挽回自己，只有自己先变好了，才会大大提升挽回的概率。

如果一门心思，都放在是否能挽回对方这件事情上，只会加大自己患得患失的情绪，从而降低挽回成功的几率。

每个人分手的原因都是不尽相同的。

小敏和男友是同一所大学的同学，从大三两个人就在一起了，交往已经三年了。

男友很宠着小敏，学生时代尽管没什么钱，男友也总是拿着做家教，发传单获得的微薄收入，时不时带小敏，吃上一顿美食，去上一趟迪士尼乐园。

虽然小敏动不动会发些小脾气，男友大多都是忍让包容的，即便受不了了，吵上一架，第二天也会主动来赔罪。在小敏眼里，两个人感情是非常好的。

毕业的时候，为了陪伴在小敏的左右，男友放弃了父母在老家给自己找的好工作，毅然的来到了小敏的`城市。

因为受所学专业的限制，男友一直没有找到比较好的工作。看着身边闺蜜的男友，一个个家庭条件好，工作也很不错，也舍得给女友买贵重的礼物。

于是小敏的内心，渐渐地开始不平衡了。对男友的抱怨也增多了起来，总是拿自己的男友跟别人比较。

终于有一天，男友和她爆发了激烈的争吵，第二天带上行李就离开了。一开始小敏，也没在意，觉得男友只是耍耍性子，过几天他还会像之前那样，主动来找自己。

可这一次，她失算了，一连三天，男友都没有任何音讯。小敏再也坐不住了，去找男友挽回，但男友的态度非常的决绝，就是不愿意回头。

在无计可施，焦虑不安的状态下，她找到了我们来帮她挽回。

今天，我们就用小敏的这个例子，来谈谈挽回中，我们究竟需要做些什么？

1、要清楚对方值不值得你去挽回。

这是一个非常重要的问题，如果你仅仅是因为不甘心，或是舍不得自己曾经的付出，而去挽回，挽回成功的那一天，很可能就是下一次分手的开始。

咨询中，遇到男方嗜赌成性的，有吸毒恶行的，有暴力倾向的，等等这些不良品质的，我们都是不建议去挽回的。因为这些品性，都是很难的改变，并且会让女人痛苦一生的。

2、‘你愿不愿付出时间和精力去做这件事情

挽回之路，注定是不平坦的。它需要你耗费大量的时间，精力和金钱，包括心理上的煎熬。并不是只要给你一颗灵丹妙药，一下子对方就会回来的。

中间可能还存在着各种反复和波折。可以说这一次心灵成长之旅。你只要认真去做了，坚持到底了，无论结局怎样，你真个人都会获得由量变到质变的提升。

3、找到你们分手的真正原因

只有对症下药，才能达到药到病除的目的，否则病急乱投医，只会让两个人的距离越来越远。就小敏这个个案来说，两个人的感情是存在的，只是女生等不及男生的成长，要求的过高，最终导致男生不堪重负，最终选择分手。

4、采取对策

首先，让小敏认识到男生的付出：

第一男友给自己提供的极大的情绪价值，哪怕自身条件不好，也要创造条件，满足小敏的需求。

第二为了爱情，义无反顾舍弃家乡好的工作，熟悉的环境，跟小敏来的一个陌生的城市打拼。

其次，调整小敏的心态，让她明白情感当中，如果只有一个人付出，却得不到回应，感情迟早都是会衰竭的。爱情是需要相互满足的。

然后，我让小敏给男友发了一条短信。在短信中，即肯定了对方的付出，也表达了自己不舍，同时也尊重了对方的选择，约定半个月后，再以朋友的身份见面。

在赢得了宝贵的时间之后，在这半个月里，小敏进行了积极的改变。

最后的见面，尽管一波三折，但还是给男友留下了不错的印象。

在后面的挽回过程中，小敏又出现了焦躁的心态，不断的担心男友是不是已经有了新女友啦。

经过不断的心态调节，逐渐变好，变得更自信的她，最终赢得了男友的回归。

挽回不是一个动作，而是一个艰辛的过程。经受不住考验，就会前功尽弃。如果你自信满满，也有坚强的自制力，让自己一路坚持下去，这是最好的。

假如你做不到，那么请专业人士给予指导和帮助，这就是一个最佳的选择。