如何改善发质 这些护发术恢复秀发的活力
本文已影响1.21W人
本文已影响1.21W人
如何改善发质
热敷
在寒冷的冬季,头发很容易受到冷风的吹袭和帽子磨擦的损伤,因此定期对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的,可以减少头发开叉现象,并持久保持发根湿度。
补硒
硒是十分重要的养发物质,因为硒可以深入头发内部,使头发强健。每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法。硒在坚果和鱼类中含量很高,或者到药店买些口服硒胶囊也可以。
如何改善发质
麦穗状
把头发做成缕状会使细发更加容易打理,并且可以显得发量较多。把头发末梢做成轻微的波浪也会不错,它使发型更挺一些。
粗粮
维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮中含有丰富的维生素B,所以要多吃粗粮,可以使头发生长得健康又强韧。另外,在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。
如何改善发质
睡前卷发
在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾就不会压了头发,第二天早上,头发只需轻轻梳理,用手指摆弄一下就会顺滑且有型。
修剪
头发每8周修剪一次发梢的话,有益于头发的健康。
平时不要使用塑料或金属梳子,它们会毁了头发。相反,天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。决不要使用橡皮筋,因为它会使头发折断。
如何改善发质
按摩
用手指肚按摩梳理头发,可以改善头皮的血液循环,有利于强健发质。
烫完头发多久护理 如何恢复健康发质
怎么改善头发毛躁 梳子梳头改善发质有利健康
染烫后的头发如何护理 护发小技巧让秀发重焕光泽
头发扁塌出油怎么办?7个生活小习惯改善秀发状况
受损秀发如何修复 六步护理让头发放假
护发经验分享:生活中这些小细节养出柔顺秀发
经常梳头有什么好处?按摩头皮改善发质护发更生发
卷发棒改怎么选 卷发器如何使用
护发精油怎么用效果最佳 这么用轻松改善受损发质
夫妻生活如何改善
为什么头发会变得干枯 头发干枯要怎么改善恢复呢
改善发质之洗护四妙招
如何养发护发:这些护发秘籍让你拥有明星般秀发
油性发质如何改善 油性发质的起因
头皮油发尾干怎么办 护发小妙招教你改善混合发质
精油护发 修复秀发中脆弱发质
头发稀疏如何改善 必吃6款护发黄金食品解决头发稀疏
头发护理重要吗?头发护理大大改善受损发质
如何让发际线慢慢变低 这四个坏习惯快改掉有效改善秃额头
头发黄怎么改善 头发黄日常要如何护理
发质变差的原因有哪些 正确的洗头方法有利改善发质
如何改善肤质
发膜可以改善发质吗 发膜、倒模和护发素有什么区别