肌肉女OUT!最受男人欢迎的是柔软的棉花糖身材
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【导读】:不少女生以练出肌肉为荣,的确,肌肉会让身材线条看上去更加紧致有型。但是男人并不这么看哦!那么男人最爱的身材是什么样的呢?
肌肉女OUT!棉花糖身材才是王道
如今健身风盛行,秀肌肉再也不是男人的特权,不少女生也开始加入其中。更有女生以练出肌肉为荣,的确,肌肉会让身材线条看上去更加紧致有型。但是男人并不这么看哦!那么男人最爱的身材是什么样的呢?
关于身材的看法,小编采访了身边几位男性。以下是重复率最高的几条回复:
“太瘦了也不好看,尤其是那种看着皮包骨的,跟没吃饱饭是的!”
“不喜欢女人有肌肉,看着太生猛...”
“练的硬邦邦的身材,摸着一点儿手感都没有”
“女人还是要有点肉才好看”
“肉肉的女生抱着更舒服”
......
姑娘们,这下子放心了吧?不用刻意的追求过瘦的身材!除了肌肉身材,像唐嫣郑爽这样的干瘪型身材,也真没有几个男人欣赏的来,反而是柳岩这种肉感多一些的才是宅男最爱。
肉感多一点,手感好一点,也就是传说中完美的“棉花糖身材”。棉花糖身材更多指的是穿衣显瘦,但脱衣又不会让人觉得是“排骨型”的柔软好身材。总体让人有种甜甜的,软软的感觉,似棉花糖一般。
日本女星小嶋阳菜就是完美的棉花糖身材,任谁看了都想抱一下的感觉。
小编身为女生,看到这样的身材都会心动不已。
怎样才能拥有人人都想抱的棉花糖身材?
棉花糖身材的关键在于身体要柔软,不要僵硬的肌肉感,瑜伽就是很好的方法之一。下面就跟大家分享几组简单的瑜伽拉伸运动,帮助你的身材变得更加柔软有型。
简单瑜伽操 让身材更加柔软
第一组
第二组
第三组
第四组
第五组
第六组
第七组
第八组
第九组
想要拥有柔软的棉花糖身材,就多多练习上面九组瑜伽动作吧。瑜伽有很好的瘦身塑形功效,而且作为软运动的一种,瑜伽可以让身材曲线更加完美,腰肢更加柔软哦。
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