胸外扩会有什么影响 胸外扩穿什么内衣矫正
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【导读】:胸部外扩是很多女性面临的问题,虽然一般不会对健康造成严重影响,但还是会令很多女生困扰,下面就来看看胸外扩会有什么影响?胸外扩穿什么内衣矫正?
胸部外扩主要是影响美观和体型,但如果情况严重的话也可能会影响胸部的健康,引发一系列的胸部问题,所以还是需要重视胸部外扩的问题。
乳房外扩有两种状况,先天性乳房外扩和后天性乳房外扩。先天性乳房外扩指的是两边乳房的间距太大,属于遗传问题,后天性乳房外扩指的是乳房饱满而乳头外斜。后天性乳房外扩首先思索与文胸长期衣着不正确有关 ,如罩杯过小使胸部被挤压移位进来而构成外扩 ,再就是喜欢趴着睡觉的人也容易招致乳房外扩。
1、影响美观
胸部外扩严重的话,无论穿什么衣服都会显得整个人上半身很臃肿。
2、不利于胸部健康
胸部外扩的话会伴随着胸部下坠的现象,时间久了会压迫胸部的神经,不利于胸部的健康。
1、选择罩杯齐边加高包覆性的内衣,防止副乳产生,才能达到调整目的
2、侧边双重压条设计,增强胸部稳定性可产生定型功能
3、可选择3/4罩杯集中托高效果好,另外有钢圈的胸罩也可以使脂肪固定于罩杯内不易外扩。
4、罩杯有内衬月牙设计,可以有效包覆副乳,让胸型更集中挺立。
5、罩杯的选择:全罩杯,3/4杯,1/2杯是说罩杯的形状大小。全罩杯就是把胸部整个承托住,承托和稳定性好,特别适合丰满的,松弛的,有副乳烦恼的女性。3/4杯聚拢效果好,承托力比全罩杯略差,不太能包容副乳。1/2杯聚拢和承托力都差,但是可搭配低胸等外装。
1、养成良好的生活姿势,包括坐,站,行走和睡觉等,都要注意保持良好的姿势,坐时不要含胸低头,走路时要昂首挺胸。睡觉时一定不要俯卧,最好是平卧;
2、穿戴合适的胸罩,大小合适的胸罩对女性纠正胸型具有积极的作用,它不仅可以预防和改善乳房外扩,还能防止乳房下垂。根据胸部大小选择适合罩杯的内衣,每次穿戴胸罩时,要先纠正胸型,把乳房向胸部内侧拨动,这样既能增加乳房饱满度,又能防止胸部外扩和副乳的出现。
3、积极按摩乳房,最好结合丰胸精油,特别是外扩现象已经较为明显的女性,应该坚持乳房按摩;每次按摩时,双手四指与大拇指分开形成虎口,左手对应左胸,右手对应右胸向胸部中间推拿。可以躺着推拿胸部,也可以俯下上身推拿乳房。每按摩一次推拿乳房30次。然后从乳房下侧向乳房上侧按摩20次。坚持2-5月即可明显改善乳房外扩的现象。
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