吹空调喉咙痛怎么办
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吹空调喉咙痛的原因
空调在将房间里的空气制冷的时候,会使空气中的水分凝结,时间长了,就容易使空气变得干燥,出现缺水的症状。而如果身体没有及时的补充水分,我们呼吸的时候,吸入的是缺水的空气,而呼出的又带有身体水分的空气,从而就更加容易导致身体散失水分。长期呼吸干燥的空气,就容易是气管黏膜变得干燥,使喉咙也出现干燥,甚至是疼痛的症状。
吹空调喉咙痛怎么办?
1、多喝水
既然是因为空调房中的空气太过干燥引起的,那么一方面需要多喝水,多为身体补充水分,另外一方面,我们需要提高空气的湿度。可以经常在地面撒一些水分,或者是在房间里放一盆水,又或者是种植一些水生的绿色植物,如果是在房间中安装一个空气加湿器,也是一个不错的选择。
2、药物治疗
考虑是气候干燥引起的发干或急性咽炎的症状。建议多喝水,避免受凉。可以服用一些消炎药帮助治疗。如果是上呼吸道感染引起的,建议吃抗炎药。同时吃一些清热解毒的中成药,最好再同时含化一些利咽的含片等。
夏天吹空天一定要把握时间,切莫贪图一时的凉爽,长时间待在空调房里,而引起身体的不适。同时,还要注意定期清理空调过滤网,并且增加空调屋里的湿度。
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