莱阳梨和雪梨哪个润肺
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莱阳梨和雪梨哪个润肺,莱阳梨是很多人都喜欢吃的,吃了对身体有一定好处。雪梨中的营养含量非常高,并且有很好的食疗效果,尤其适合秋天食用。下面来看看莱阳梨和雪梨哪个润肺?
莱阳梨和雪梨哪个润肺1
在众多梨品种,莱阳梨可谓百果之宗。不仅美味可口,营养丰富,还具备清咽润肺的药食同源功效。
吃法一:川贝蒸梨
莱阳梨一个,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。在掏空的梨子中间放适量冰糖、川贝,然后盖上削下来的梨盖,将梨子放在容器里蒸,半个小时之后,就可以享用了。
一般的咳嗽,用冰糖川贝蒸莱阳梨很好,止咳化痰效果非常好。天气多变无常和干燥的气侯,让有些人很难适应的。如果咳嗽,就用清凉润肺的川贝冰糖蒸莱阳梨吧。
吃法二:莱阳梨百合羹
材料:百合、银耳、莲子
步骤:
1、首先将所有的材料洗干净泡上2个小时
2、将浸泡好的银耳摘掉根部,撕成小朵;
3、砂锅里放清水,放入洗净的银耳、莲子、百合
4、盖上锅盖用大火煮开、转小火炖45分钟
5、莱阳梨一个,洗净、去皮、切块
5、银耳已炖至透明状,汤也开始呈现胶质,放入切好的梨块,再炖15分钟
6、放入冰糖,关火,待冰糖融化,即可开喝
百合、莲子、银耳是我们日常常用的滋补用品,百合对缓解干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用;
莲子有养心安神的功效;银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。
莱阳梨本身具有润肺止咳化痰的作用,莱阳梨炖三白具有极好的滋阴润燥的功效。
吃法三:冰糖炖梨
生活中遇到鼻腔干燥、咽痛咳嗽等症状是常见的事情,这时候可以用冰糖炖梨来缓解症状。
冰糖炖梨可谓是一款滋阴润肺、止咳化痰的汤品,可为大家解烦去忧。
材料:莱阳梨1个、冰糖6克、水30克、枸杞子3克
步骤:
A、用小到将莱阳梨上层约1/5的顶部消去。
B、用小勺挖去梨核,把梨清理干净后放入冰糖。
C、把枸杞子放入梨心,添满凉开水。
D、盖好梨盖后上屉蒸1小时,如果不方便的话也可以把梨切碎再蒸。
E、关火后开盖,就可以食用了。
莱阳梨是一种营养丰富的水果,它里面有多种维生素和酸性成分,可以提高人类身体的免疫能力。
另外它还是一种性质寒凉的水果,可以消除人体的多种炎症,也能清除肺热,对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。
莱阳梨和雪梨哪个润肺2
莱阳梨和雪梨哪个好吃
莱阳梨好吃,雪梨毫无对比价值。并非莱阳产的梨叫做莱阳梨,只有在五龙河沿岸的沙滩上长出的茌(读‘慈’)梨才敢叫莱阳梨。路边买的所谓正宗莱阳梨多数味道并不咋地。
1、甜,含糖量比正常梨高1-3%,吃完莱阳梨手上黏糊糊的。
2、脆,整个梨基本没渣子,正宗的莱阳梨如果掉地上,直接摔的粉碎。
因为甜度高,含水高,所以这梨储藏能力约等于零。我姥爷的话,放在以前,快马加鞭运不过济南府。稍微有个口没多久就会坏掉,所以,大多数人只是空闻莱阳梨的大名,却很难吃到真正的梨。现在很多莱阳梨所谓的改良,无非是减少甜度,已达到增加储存时间的目的,实际上,口感差了很多。
莱阳梨的功效与作用
1、莱阳梨的经济作用
莱阳梨是一种含糖量特别高的特色水果,它含有多种有机酸和大量的维生素,可以填接鲜食,以新鲜水果的身份出售,另外莱阳梨还能加工成多种食品,是一种重要的食品原料,像梨脯、梨干以及梨罐头等,因此莱阳梨有很重要的经济作用,可以为当地带来大量的经济收入。
2、莱阳梨可清肺止咳
莱阳梨是一种营养丰富的水果,它里面有多种维生素和酸性成分,可以提高人类身体的免疫能力,另外它还是一种性质寒凉的水果,可以消除人体的多种炎症,也能清除肺热,对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。
3、莱阳梨能帮助消化
莱阳梨中有多种酸性成分存在,这些酸性成分以有机酸为主,进入人体以后能加快体消化道中消化液的分泌,加快人体对食物的.消化,对人类的消化不良和胃酸过少有很好的治疗作用。另外莱阳梨还能清热降火,它在与冰糖一起煮制后食用时,能有效缓解人类的咽喉肿痛和声音嘶哑。
莱阳梨和雪梨哪个润肺3
莱阳梨的营养价值
莱阳梨含糖量高达14%,比一般梨高2~3%,并含有各种有机酸、维生素等营养。
莱阳梨成分。莱阳梨不但是美味的时鲜果品,还可以加工成梨干、梨脯、梨酱、梨罐头等,又可以用来酿酒、酿醋。
此外,它还具有清肺、化痰、止咳的功效,用它制作的“莱阳梨膏”、“止咳糖浆”是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。
梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
根、枝叶、花:润肺、消痰、清热、解毒之功。
梨子:梨子含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。
梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
莱阳梨的功效与作用
1、莱阳梨的经济作用
莱阳梨是一种含糖量特别高的特色水果,它含有多种有机酸和大量的维生素,可以填接鲜食,以新鲜水果的身份出售。
另外莱阳梨还能加工成多种食品,是一种重要的食品原料,像梨脯、梨干以及梨罐头等,因此莱阳梨有很重要的经济作用,可以为当地带来大量的经济收入。
2、莱阳梨可清肺止咳
莱阳梨是一种营养丰富的水果,它里面有多种维生素和酸性成分,可以提高人类身体的免疫能力。
另外它还是一种性质寒凉的水果,可以消除人体的多种炎症,也能清除肺热,对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。
3、莱阳梨能帮助消化
莱阳梨中有多种酸性成分存在,这些酸性成分以有机酸为主,进入人体以后能加快体消化道中消化液的分泌,加快人体对食物的消化,对人类的消化不良和胃酸过少有很好的治疗作用。
另外莱阳梨还能清热降火,它在与冰糖一起煮制后食用时,能有效缓解人类的咽喉肿痛和声音嘶哑。
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