青果是什么水果图片
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青果是什么水果图片,说到青果相信有很多人都不知道什么是青果,其实青果也叫青橄榄,是生活中常见的一种水果,它营养价值是非常高的,下面来了解青果是什么水果图片。
青果是什么水果图片1
青果别名橄榄、白榄、甘榄。来源为橄榄科植物橄榄的果实。橄榄原产中国南方,中国福建、台湾、广东、广西、云南、日本及马来半岛等地区均有栽培,野生于海拔1300米以下的沟谷和山坡杂木林中,或栽培于庭园、村旁。橄榄是著名的亚热带特产果树。栽培历史悠久,在古书《齐民要术》中就有关于橄榄的记载。
橄榄喜温暖,生长期需适当高温才能生长旺盛,结果良好,年平均气温在20℃以上,冬季无严霜冻害地区最适其生长,冬天可忍受短时间的零下3℃的低温,但温度下降到4℃以下时就会发生严重冻害。降雨量在1200-1400毫米的地区可正常生长。
橄榄对土壤适应性较广,江河沿岸,丘陵山地,红黄壤、石砾土均可栽培,只要土层深厚,排水良好都可生长良好。
橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收。
青果是什么水果图片2
青果的功效与作用
1、补充营养
青果是一种营养价值极高的美味水果,人们食用这种水果后能吸收丰富维生素,c还能吸收一些天然多糖和果糖,更能吸收微量元素钙磷铁等多种对人体有益的营养,这些营养被人体吸收后可促进人体代谢,也能提高身体多器官功能,对维持人体健康有很大好处。
2、消炎杀菌
青果中含有一些天然药用成分,特别是生物碱和酚类物质的含量比较高,这些物质被人体吸收后,能消灭人体内的敏感菌,可防止人体因细菌感染而出现炎症,它对人类经常出现的肠炎,胃炎和气管炎等症都有一定预防作用。
3、预防高血糖
青果是一种低糖水果,人们在吃了青果以后能抑制身体对糖类物质的吸收,而且能调节身体内分泌,并能加快身体内糖类物质分解,它能让人类血糖指数保持正常,可防止高血糖出现生活中那些患有糖尿病和高血糖的人,在吃青果以后还能让病情慢慢好转。
青果的禁忌
青果的食用功效极为出色,营养价值也特别高,人们吃了它以后对身体有诸多好处,但人们在吃青果的时候不能吸烟,也不能喝酒,更不能把它与辛辣刺激的食物一起吃,不然会对人体健康造成危害,这是人们吃青果时必须要注意的.禁忌。
青果是什么水果图片3
藏青果的介绍
藏青果,别名西青果,大乔木,高达20米。叶互生或近对生,近革质,椭圆形或卵形,长7~16厘米,宽3~8厘米,两面近无毛或幼时下面有微毛;叶柄长 1.5~3厘米,多少有锈色短柔毛,有时近顶端有2腺体。锥花序顶生,由数个穗状花序组成,花序轴有毛;苞片条形,有毛;花两性,无梗;花萼杯状,长约2 毫米,5裂,裂片三角形,外面无毛,内面有棕黄色长毛;无花瓣;雄蕊10;子房下位,1室,有毛或后变无毛。核果椭圆形或近卵形,形如橄榄,长 2.5~3.5厘米,宽2~2.5厘米,熟时黑色,产于云南西南部,广东南部有栽培;印度,缅甸和马来西亚。
藏青果的形态特征
原形态乔木,高达30m。枝近无毛,皮孔细长,白色或淡黄色,幼枝黄褐色,被绒毛。叶互生或近对生、叶柄粗壮、长1.8-2.3cm、距顶端1-5mm处有2(-4)腺体、叶往卵形或椭圆形、长7-14cm,宽4.5-8.5cm,先端短尖,基部钝圆或楔形,偏斜,全缘或微波状,两面无毛,密被细瘤点;穗状花序腋生或顶生,有时又组成圆锥花序;花两性;花萼管杯状,淡绿带黄色,长约3.5mm,5齿裂,长约1mm,三角形,外面无毛,内面被黄棕色的柔毛;花瓣缺;雄蕊10,高出花萼之上,花药小,椭圆形;子房下位,1室,圆柱形,长约1mm,被毛,干时变黑褐色,花柱长而粗,锥尖。核果,卵形或椭圆形,长2.4-4.5cm,径1.9-2.3cm,青色,粗糙,无毛,成熟时变黑褐色,通常有5条钝棱。花期5月,果期7-9月。本变种与诃子区别在于:幼枝和幼叶全被铜色平伏长柔毛;苞片长过于花、花萼外无毛、果卵形、长不足2.5cm。花期6-8月、果期8-10月。植物形态:常绿乔木,高10~20m。羽状复叶互生;小叶9~15,对生,革质,长圆状披针形,长6~19cm,宽3~8cm,先端尾状渐尖,下面网脉上有小窝点。圆锥花序顶生或腋生;花小,两性或杂性;萼杯状,3浅裂;花瓣3~5,白色,芳香;雄蕊6,子房上位,3室,每室胚珠2。核果卵形,长约3cm,青黄色。花期4~5月,果期8~10月。
藏青果的分布区域
产于云南西南部,广东南部有栽培;印度,缅甸和马来西亚。
藏青果的食疗或药用价值
护花网的医学信息及健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据。任何健康问题应咨询专业医护人员,任何疾病的治疗请遵医嘱。终极护花任务:爱自己,就从实际出发,谨遵医嘱。对于疾病,不粗心大意、不推延、不放弃希望,勇敢面对,用爱来温暖寂静的世界,用心来呵护内心的花田。
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