茶饮刮油哪家强?大麦茶刮油解腻赞赞的
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
【导读】:春节已经过去快一周了,相信大部分人春节都过得“油腻腻”。节中高脂肪的食物不仅会让人长胖还会给肠胃造成一定的负担。要想解油腻,小编推荐大麦茶让身体轻松无负担!
中医表示,在吃了重油、重咸的大餐后,许多人喜欢喝冰冰的含糖饮料解渴,但是,这样除了会愈喝愈渴外,还会增加身体的负担。中医认为甜生内热,含糖冰饮属于热性食物,喝多了身体容易“上火”;而且冰冷的饮品会使热气和湿气滞留在体内,造成循环代谢受阻,一旦代谢受阻,整个人便会感觉疲倦无力、食欲不振。
大麦茶健脾消食 解油腻助消化
中医师指出,吃完大餐后想要解油腻,不妨饮用无咖啡因的大麦茶,或有降胃火功效的酸梅汤。大麦茶是由大麦焙煎制而成,属性偏微凉,具有去油解腻的功效,非常适合吃完大餐后饮用。
中医认为大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。主要用于消温解毒、清热解暑,可以去腥膻、油腻,帮助消化。而且,饮用麦茶可以去虚热,有宁心安神、稳定神经功效,适合经常熬夜、劳心、睡眠不足和身体烦热的人饮用。
大麦茶不含咖啡因 婴儿、老人可安心饮用
喝大麦茶不只能去油腻,大麦还含有丰富的矿物质,具有清除自由基、抗氧化的效果,患有高血压、糖尿病、高血脂的慢性病患者也适合饮用。
吃完大餐后想要解油腻,不妨饮用不含咖啡因的大麦茶,或具有降胃火功效的酸梅汤,可以帮助消化、防止脂肪堆积,喝了身体没负担。
乌梅益肝养胃 喝酸梅汤可降胃火
中医师表示,除了喝大麦茶外,酸梅汤也有去油解腻的功效。酸梅汤的原料为乌梅、山楂以及甘草。本草纲目记载:“乌梅味酸,有下气、安心、止咳止嗽、止痛止伤寒烦热,止冷热痢疾,消肿解毒之功效”。乌梅有防老化、益肝养胃、生津止渴等作用。
虽然乌梅吃起来酸酸的,但经过身体代谢后,会成为碱性物质,属于“碱性食品”。吃完大餐后,体内积热过多,体内的水分和腺体容易过度耗损,导致胃火旺,此时可以喝一杯酸梅汁,中和酸性代谢产物,降低胃火。
山楂助消化、消积食 降脂减肥一把罩
酸梅汤中的山楂功效也不少,山楂可消积食、降脂减肥,因此很多助消化的中药配方,都会使用山楂。而且,山楂有活血化瘀的功效,有助于解除局部淤血状态,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇。
孕妇、胃酸分泌过多者 饮用酸梅汤须节制
特别注意的是,酸梅汤不宜空腹饮用,山楂含有较多的有机酸,有机酸有收敛及化淤消的作用,会加速子宫收缩,孕妇喝酸梅汤也要限制用量。此外,有脾胃虚弱、胃酸分泌过多问题的人,每天酸梅汤的饮用量,以1杯为限,以免喝多腹痛。
苹果去油脂 多喝茶也能去油蒜也能去油燕麦去油玉米去油
油茶是哪里的特产 油茶是什么东西
4款刮油减肥茶 妖娆身段还给你
12款刮油减肥茶 这个冬天不怕胖
自制清肠减肥茶 吸油刮脂专瘦肚子
5款自制减肥茶 春节清肠刮油享苗条
熟茶和生茶哪个更刮油,生茶刮油效果更好(减肥效果更好)
强力去除油腻 喝7大减肥茶瘦得快
自制水果减肥茶 冬季刮油清肠全靠它
喝茶+刮痧+精油 黄奕保养秘籍
让你冬天刮油排毒又减肥的10款瘦身茶
冬季喝什么茶减肥 9款刮油茶天天喝让你悄悄瘦到两位数
刮油茶有哪些 有哪刮油茶些
喝4大减肥茶刮油最有效 月减28斤
哪一种茶刮油最厉害(6款刮油减肥茶)
中药减肥秘方月减30斤 哪一种茶刮油最厉害
减肥刮油的食物有哪些 5大刮油食物助你轻松减肥
喝什么茶减肥效果最好?12道减肥茶吸油刮脂效果超好
老中医减肥茶配方 刮油消脂快速瘦身
普洱茶能刮油吗?普洱茶刮油效果好吗?
“刮油”普洱茶 不节食减肥又养生
盘点11种超赞刮油食物 减肥好帮手
6款自制减肥茶 刮油脂多吃不怕胖