冷水煮肉与热水煮肉的特点
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冷水煮肉与热水煮肉的特点,肉类是补充身体能量的基础食材,而且肉的做法很多样,而且多吃肉类可以补充各种的营养物质,而煮肉我们往往很多疑问,以下分享冷水煮肉与热水煮肉的特点
冷水煮肉与热水煮肉的特点1
总结:科学的说,就是高温下肉类蛋白质变性程度的问题。冷水煮,肉类蛋白质完全变性,完全熟透;水沸后在涮、煮,就是让肉类部分蛋白质保持不变性,也即没完全熟透。蛋白质变性后的肉类,疏松入味;而蛋白质未变性的肉类鲜嫩口感好。
一、冷水
比如老鸭汤之类的要求肉煮到入口即酥的,冷水下锅,水沸腾以前漂去浮沫,沸腾以后将火开小到微微沸腾的状态,几个小时,这样烧出来的肉入口即酥而肥肉部分也会变得不那么油腻——事实上按我老娘的说法,这种状态下的.肥肉汤,多喝倒是降血脂的。
二、热水
而如果想要吃到鲜嫩的肉类,那就只有一个办法,别把肉完全的烧熟透,让肉保留几分生。
热水下锅,一种是做白斩鸡时,一种是涮肉时。说到底还是让肉内部蛋白质变性不彻底。
这就是为什么做肉丝肉片的时候,对于肉丝肉片的预处理很多人喜欢用生粉拌肉,大火大油下锅,道理是生粉在肉表面形成一个隔离层,在大火下首先吸收热量的是生粉层,待到生粉层消去,肉表面看上去已经熟了,这时候人就不会继续炒下去而是起锅了。
总结:如果想要口感好就热水下肉,如果想要营养不流失就冷水下肉。
扩展资料:
肉,大部分是蛋白质,蛋白质遇热会凝固。
如果想以喝肉汤为主,那么一定要用冷水,在加热过程中,肉中更多的营养物质溶解在水中,同时汤中的调料也能比较好地渗入到肉中,直到蛋白质凝固,那样汤的味道好。
如果以吃肉为主,考虑到口感的因素,必须快速加热,让风味凝聚在肉中,咬起来感觉味道棒。
冷水煮肉与热水煮肉的特点2
一、焯水对象不同
1、冷水焯水:适用于肉类。如白肉、牛百页、牛肚领等。
2、热水焯水:适用于菜类。如芹菜、菠菜、莴笋等。
二、方式不同
1、冷水焯水:将原料与冷水同时下锅,水要没过原料,然后烧开。
2、热水焯水:将锅内的水加热至滚开,然后将原料下锅。下锅后及时翻动,时间要短。要讲究色、脆、嫩,不要过火。放入锅内后,水微开时即可捞出晾凉。
三、焯水注意事项
1、冷水焯水:锅内的加水量不宜过多,以淹没原料为度;在逐渐加热过程中,必须对原料勤翻动,以使原料受热均匀,达到焯水的目的。
2、热水焯水:叶类蔬菜原料应先焯水再切配,以免营养成分损失过多;焯水时应水宽火旺,以使投入原料后能及时开锅;焯制绿叶蔬菜时,应略滚即捞出;蔬菜类原料在焯水后应立即投凉控干,以免因余热而使之变黄、熟烂的现象发生。
冷水煮肉与热水煮肉的特点3
怎样煮牛肉好吃,牛肉的最全做法
1、青椒牛肉丝
材料 牛肉300克,青椒200克,油3大匙。 原料:牛肉300克,青椒200克,油3大匙。
调味料:
(1)料酒半匙,酱油多半匙,淀粉多半匙,水1匙。
(2)葱末1匙,姜末半匙,蒜末半匙。
(3)水2匙,淀粉多半匙,盐1小匙,糖1小匙,胡椒半小匙 ,麻油半小匙,味精半小匙。
做法:
1、牛肉横纹切丝,调(1)料拌匀,下锅前加1大匙温油,青椒切细丝备用。
2、热油1大匙,加入牛肉丝,翻炒至牛肉九分熟即捞起。青椒丝入滚水约1分钟捞起。
3、热油1大匙,将调料(2)拌炒后,加入牛肉、
青椒及调料(3),大火迅速炒拌均匀即可盛盘。
特点:成菜色泽青翠,味道鲜嫩香滑。
2、炒牛肉
要顺纹切条,横纹切片;将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
3、炖牛肉
要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,如果发现水少,
应加开水;炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。
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