孕前月经量太多的饮食治疗
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月经周期正常,但月经持续时间超过正常范围(5~7天),总量亦增多者,即为月经量多。一般有以下两种情况:
1.血热:月经来量多,时间延长,面红口干,尿黄便秘,舌红苔黄,脉数而滑。
参照月经先期、血热妄行配方。
2.气虚:月经量多,颜色淡红稀薄,心悸,倦怠乏力,舌质淡胖,舌苔薄白,脉弱无力。
归脾蜜膏
[制备与用法]党参、黄芪、桂圆肉各100克,当归50克,甘草30克,大枣20枚。加水1000毫升,煎汁700毫升,滤出;再加水500毫升,煮取300毫升。两次煎汁合并,文火浓缩至800毫升,加白蜜700毫升收膏。每服20毫升,每日3次。
[性味与疗效]方中党参、黄芪、甘草补脾益气,当归、桂圆肉、大枣补血养血。此膏气血双补,简要而力专,虽无止血固涩药物,但效果显著,乃扶正培本之法。
[备注]有外感实热者忌服。还可用归脾麦片粥、猪肤红枣羹、猪皮胶冻。
乌梅糖水
[制备与用法]乌梅肉15克,红糖适量,加水500毫升,煎至300毫升,去渣分2次服。每日2次。
又:乌梅肉500克,煎3次共取汁1000毫升,文火浓缩至700毫升左右,加白蜜300毫升收膏。每次服10毫升,或以开水冲服。每日2~3次。
[性味与疗效]乌梅性味酸温,入肝脾肺大肠诸经,功能收敛、生津。《本草求源》说它能“治溲血、下血、诸血症。”民间用以治崩漏、月经过多有显效。
[备注]胃酸过多者不宜。
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