木瓜丰胸的最佳吃法
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木瓜丰胸的最佳吃法,说起木瓜,很多人的第一反应就是丰胸,所以木瓜也成为了很多女性的热爱,那么木瓜到底怎么吃才比较丰胸呢,下面小编就整理了一些相关的知识,一起来看看木瓜丰胸的最佳吃法吧!
木瓜丰胸的`最佳吃法1
木瓜牛奶
原料:熟木瓜600克,新鲜牛奶7500克,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适量。
做法
1、选新鲜熟木瓜,去皮,去核,切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净,莲子去心,保留红棕色莲子衣,红枣去核,备用。
2、将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。
功效:有补益气血,通经活络,健胸丰乳之功。
莲子百合木瓜汤
原料:莲子50克,百合30克,木瓜、牛奶适量,冰糖少许。
做法
莲子泡发,银耳泡发撕小块。将莲子放入锅中加水煮沸,再用文火煮半小时,放入牛奶和木瓜,最后放入百合、冰糖。
功效:木瓜素有“百益果王”的美称,莲子安心养神,百合的营养价值也很高,将以上原料混合制成甜品,丰富味美,百吃不厌!
木瓜蜂蜜糖水
原料:木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。
做法
1、首先要用水洗净木瓜。然后将木瓜皮刨去,再去瓤,然后切片。再将木瓜放入煲中,加适量水,等水烧开。
2、煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解
毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
木瓜牛肉片
原料:木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙。
做法
1、首先将准备好的牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时,然后在加少许芡粉抓拌一下。将木瓜去子切块,用清水洗干净。然后起油锅,放下牛肉片爆炒,待一变色即刻起锅。
2、利用锅里余油炒木瓜,略软即可盛起铺在盘中,再将牛肉片铺在木瓜上,趁热上桌。
功效:想借用木瓜的丰胸效果,其实不只老广的木瓜煲汤,像这道木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。
木瓜丰胸的最佳吃法2
银耳炖木瓜
拿15克银耳放在温水中泡开,泡1小时左右,清洗干净
木瓜去皮和籽,切成小块
锅中倒入没过银耳的水,盖上盖子,大火烧开后,转小火煮30分钟
然后再倒入木瓜,加入适量的冰糖,大火烧开后,转小火也30分钟即可
木瓜沙拉
将木瓜去皮切成块状,可以先对半切开,然后用勺子把籽挖出来之后再进行切,这样果肉不会浪费。
接下来木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到一起搅拌,然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖,然后拌上沙拉就可以食用了
这款木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果,坚持食用不仅仅可以丰胸,而且还有减肥,美容效果也是不错的哦。
木瓜麦片牛奶汁
只需要半个木瓜,切成细小的颗粒,之后与全脂牛奶搅拌到一起,然后加入适量的麦片,早酌量的加入一些糖就可以食用了~
当做早餐来吃,丰胸效果相当不错的。
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