咳嗽家庭护理方法有哪些?
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宝宝咳嗽期间的饮食是需要精心调理的,忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。忌冷、酸、辣食物,冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。
患”过敏性咳嗽”的宝宝更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。宜多喝水,除满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄。饮食宜清淡,以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。
食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等,量不必多。不食或少食油煎炸食物,宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。忌鱼腥虾蟹,常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的宝宝咳嗽时更应忌食上述食物。
少盐少糖,吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。忌补品,不少家长给体质虚弱的宝宝服用一些补品,但宝宝咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。只有刚柔并济,不大补也不忽视,才能尽快帮助宝宝走出咳嗽状态。
宝宝的咳嗽大多不需要进行特殊处理,但是您需要根据孩子的咳嗽声音及状况来进行辨别,根据不同病情采取针对性抗感染及其他对症治疗,也要积极采取家庭的护理方法,日常饮食和起居做到细心照料,宝宝才能尽快摆脱咳嗽的困扰。如果久咳不愈要及时的去看医生,不然会发展成更加严重的肺炎。
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