皮肤晒伤怎么办抹点啥
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皮肤晒伤怎么办抹点啥,暑假是外出游玩的高峰时期,很多的人就会想要出去玩,但是出去玩即使涂好了防晒霜,做好了防晒措施,一不小心还是会晒伤。以下分享皮肤晒伤怎么办抹点啥?
皮肤在紫外线过强的地方没有得到防护,会接触大量的紫外射线,造成皮肤晒伤。皮肤晒伤的处理办法以及涂抹物品具体如下:
一、处理办法
1、皮肤晒伤主要表现为水肿、发红、发痒,可使用凉水湿敷,有效改善晒伤的症状。
2、轻微的晒伤可以在凉水湿敷之后,涂抹芦荟胶。
3、严重的皮肤晒伤可以服用糖皮质激素,疼痛严重的可以服用止痛药,同时外用炉甘石等。
4、多吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣生冷油腻的食物,避免食用牛羊肉、海鲜等发物。
二、涂抹物品
1、芦荟:芦荟有降热、清凉的作用,当皮肤因晒伤而出现发热、疼痛症状时,涂上芦荟汁液,能缓解不适,加快受伤皮肤的康复。
2、西瓜皮:由于西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效。皮肤晒伤后,用西瓜皮擦拭患处,能有效改善皮肤晒伤的不适症状。
3、茶水:茶叶里的鞣酸具有促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于没有暴皮的轻微晒伤有一定改善作用。
4、化妆水:晒伤的皮肤极度缺水,补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用,可以缓解晒伤后的不适。
晒伤后的应急处理
第一,赶紧给晒伤的皮肤降温。外出晒伤后,要尽快用毛巾包裹冰块或冰水进行冷敷,但注意不要让肌肤直接接触冰块,这样会让皮肤在晒伤后进一步受到损伤,每天3-4次,每次15-20分钟,起到缓解皮肤晒后应激反应的作用。
第二,合理用药治疗。如果冷敷不能改善或者缓解红肿痛的话,建议去皮肤科就医。晒伤处皮肤发痒,可以口服西替利嗪片,外擦糖皮质激素。
第三,涂抹保湿类产品。可以选用低敏的保湿霜,芦荟胶、凡士林等等,但是建议24-48小时后再使用,另外要尽量减少衣物与皮肤之间的摩擦。
第四,一定要注意防晒。吃一堑长一智,在整个晒伤期,皮肤屏障都是受损而且脆弱的,经不起阳光的再次摧残,因此外出的时候,一定要避开阳光。皮肤修复一般需要4周时间,不得已出门时,尽量不要在患处涂抹防晒霜,等皮肤好了再使用,可以通过戴宽沿帽子,穿长袖衣裤,带墨镜遮阳。
最后,李雪还提醒大家,如果晒伤比较严重,出现水泡千万不要轻易刺破它,自行戳破水泡可能增加感染的风险,而且极大的阻碍了皮肤的自身修复。如果水泡不小心破了,可以清洗消毒伤口后涂上抗生素软膏。如果晒伤特别严重者,出现发烧呕吐头畏寒的症状,千万别硬扛,迅速就医才是正确的选择。
晒伤后怎么处理
晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动的必要防身秘籍。
干性皮肤晒伤后的护理重点在于保湿滋润,油性肤质重点在于清洁美白,中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。
1、日晒过回家时,一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸,而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的`。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品,在涂的时候,不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜,则可以暂时不涂护肤品。
2、晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买,也可以自制。
自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜,适量的面粉或珍珠粉,一颗维他命e胶丸的油体,一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀,敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后,用清水洗净,涂上含水量较多的护肤品即可。
3、如果晒后肌肤出现发红或刺痛,不要使用任何的化妆品。此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品,尽量待皮肤自然冷却,然后用纱布沾湿冰水敷脸,让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象,一定不要涂任何化妆品,请医生及时医治。
晒伤后脱皮怎么办
1、一旦发现开始脱皮时,第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温,减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干,避免摩擦。
2、洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择,因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮,也可以帮助愈合,避免感染。
3、健康的皮肤需要保持水份,修复皮肤更需要多喝水。
4 脱皮时若把皮肤抓伤,可能永久损害皮肤,甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。
5、抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮,不要硬拉,用小剪刀小心剪去死皮,再抹上抗菌软膏。
6、把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,由于西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效,所以能治疗晒伤的皮肤。很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次,皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
晒伤后如何修复
1、对于轻微的晒伤:在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,这时候不妨尝试冷敷皮肤,用湿的冷毛巾大约半小时敷一次,持续四到五个小时。或进行冷水浴,然后再涂上滋润保湿霜,能马上补充肌肤水分,降红降敏,令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。
另外日晒会吸走人体内的大量水分,身体容易出现脱水现象,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分,也能缓和日晒后的痛苦,不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。
2、对于中度的晒伤:除了以上的处理方法以外,还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位,芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林,这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。
3、对于严重的晒伤:如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡,甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状,就要尽快去找医生了。
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