怀孕后,原来会有这么多”幺蛾子“,你信了吗?
本文已影响1.9W人
本文已影响1.9W人
怀孕后,你有听说过哪些奇葩的禁忌呢?比如孕期不能吃西瓜不然会很容易见红,孕妇吃羊肉宝宝会发羊癫疯等等,那么这些禁忌,可信吗?
朋友香香怀孕四个多月了,前几天出去吃饭看见她以前经常点的兔肉了,就特别的想吃,但是香香婆婆说不准吃,说是这个时候吃了,孩子以后会兔唇的。
于是香香就问了给她平时产检的医生,医生开玩笑说咋不能吃了呢?本来怀孕就需要营养,你婆婆既然还相信这些谣传。然后医生解释到:吃兔肉与兔唇毫是没有关联的,兔唇也叫“唇腭裂”,是一种先天性畸形,属于多基因遗传病,一般有家族出生缺陷史的夫妻生出缺陷儿的几率大些,只是兔肉性寒凉,孕妇不易多吃,偶尔吃一下解馋也是无妨的。
原本郁闷的香香现在终于知道了原由,还跟我说老一辈的一些谣传还真不可信。
对孕妇的饮食要求真需如此苛刻吗?今天,就给各位孕妈咪谈一谈孕期饮食那些事儿,看看你信了几条?
1、孕妇吃西瓜,容易“见红”?
有些人说西瓜太凉,不能吃,而且是红色的,孕妇吃了容易“见红”。这种说法不觉得就像是“骗小孩的把戏”吗?孕妈当然可以吃西瓜,不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿,只是不能吃冰西瓜,易引发宫缩,增加流产风险,而且糖分也很高,一定要适量。
2、孕妇吃羊肉,宝宝会发羊癜疯?
听那些老人家说,孕妈咪绝对不能吃羊肉,不然生出来的孩子会发羊癜疯。羊肉究竟错在哪里?就是名字跟“羊癜疯”的“羊”一样,就被列入孕妇食物黑名单了!羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品,孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉,以增加壮体质。要注意,不能一下吃太多,其过敏且会诱发湿疹者慎食。
3、孕妇吃火锅,胎儿会畸形?
很多人认为,吃火锅有生肉,生肉会被弓形虫污染,弓形虫进入到孕妇体内会引起胎儿畸形,听起来很可怕,但这真的靠谱吗?其实孕妈是可以吃火锅的,但勿要贪多!只要材料清洁,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康,但要注意选材。
4、孕妇吃酱油,宝宝皮肤会变黑?
民间一直流传着,怀孕后吃酱油,将来宝宝出生后皮肤会变黑的说法,其实这个是无稽之谈。酱油性味寒咸,尚有除热、解毒之功效。因此,孕妇不必忌酱油,但从卫生指标等因素来看,孕妇以吃原色酱油为好,酱油有改善菜色,增进食欲的作用,孕妈咪是可以适量吃的。
5、孕妇一人要吃两人量?
怀孕期“一人吃两人补”的心态是最要不得,孕妈咪不是吃什么胎儿就补什么的,如果营养补充不在点上,摄取再多也是枉然;只要准妈妈保证自己的饮食健康就好,真的没必要因为自己怀孕了就大吃而特吃,对自己身体健康不利的同时,可能会导致巨大儿的出现,增加产妇分娩困难度。
6、孕妇吃猕猴桃,会流产?
之前看一些文章说不能吃猕猴桃,在这里要科普一下孕妇是能吃猕猴桃的。猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分,每日可进食1-2个猕猴桃,对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用。不过,有先兆性流产现象的孕妈最好也不要食用,脾胃虚寒的孕妈也应该慎食,以免引起腹痛腹泻。
7、孕妇不能吃辣食(辣椒、酸辣粉)?
听很多人说:怀孕后不要吃辣的,这对钟爱辣椒、酸辣粉的孕妈咪来说无疑是一道晴天霹雳。当然,这不代表妈咪们一点辣椒都不能碰,在孕期适量吃辣的还是有一定好处的!适当吃些辣椒,有助于增加食欲,但必须控制好量,以免容易引起上火,对胎儿有一定的伤害。
一定要吃辣时,主食多选择粗粮,因为其膳食纤维含量丰富,可预防由肠胃燥热引起的便秘,还要多喝汤水,青菜或番茄蛋汤等。
孕期饮食谣言纷纷,妈妈们一定要站在科学的角度,理性对待!做到保证营养摄取,不偏食,不过量,这样才能给胎宝宝提供一个健康的发育环境,也不会委屈自己的嘴巴。
你发现了吗 怀孕后五官都“变”了
什么是子宫后位?会影响怀孕吗?
同房多久后会有怀孕反应
月经来同房会怀孕吗
行完房后多久会怀孕
怀孕初期是多久 原来是这段时间
孕期散步原来还有这么多讲究
怀孕了还会继续怀孕吗
有哪些信号暗示你怀孕了
幺蛾子的来历 幺蛾子的由来
吃了紧急避孕药后同房会怀孕吗
怀孕后会有痛经的感觉吗
产后不避孕多久会怀孕
怀孕后来月经正常吗
怀孕后会头晕吗
几个信号暗示你怀孕了
怀孕后分手了把孩子生下来
怀孕后健身会有什么后果
《你好火焰蓝》是双男主吗?为什么还没有播出就有很多幺蛾子?
怀孕了几天后会有反应
生完孩子多久以后会怀孕
怀孕后会不会来大姨妈 怀孕后来月经是什么原因
15个信号暗示你怀孕了
怀孕后同房能射里面吗 怀孕后射精孩子身上会有胎记么
怀孕后会不会来大姨妈
怀孕了还来“大姨妈”?原来是宫外孕
怀孕会有来月经的感觉吗
怀孕后会长高吗
怀孕后会排卵吗
喝酒后怀孕的孩子能不能要 喝酒后怀孕了有影响吗
怀孕后会长痘痘吗
蒙面唱将猜猜猜幺蛾子是周深吗、张信哲赞幺蛾子歌声身材棒
唐嫣怀孕后封面是什么情况?终于真相了,原来是这样!