跆拳道实战太弱了
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跆拳道实战太弱了。跆拳道是很多人喜欢的,而且跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的体育竞技运动,它以手脚等身体部位为进攻武器。跆拳道也是有一定的段位区分的。下面是跆拳道实战太弱了。
跆拳道实战太弱了1
跆拳道肯定说不上最强。但是最垃圾肯定也轮不上跆拳道。至少练习正规的跆拳道之后会比以前的自己更厉害。而不会像太极咏春那样越练越弱。
但是!前提是你练的是完整正规的跆拳道技术。而不是去那种不知道哪来的厨子理发师开的莫名其妙的“跆拳道馆”学的不知道什么玩意。也不是跟着那种竞技体系出来十几年只会练竞技腿法,拳法摔法和低位腿法一类与竞技无关的技术比路人还业余的所谓专业队教练学习的竞技专用技术。
正规完整的跆拳道技术还是很全面的,拳法不如拳击但是比老的那种泰拳要强。腿法没有泰拳那么势大力沉却胜在快速灵活,一击不中不会出现太大空当。摔法和擒拿技术没有柔道和巴柔那么博大精深但也不是没有,数量不多,聊胜于无,简单好记,而且可以很好的配合打击技术。
跆拳道实战最大的优势是修炼者习惯了开放场地的打斗,对方攻击第一反应是躲开,而不是泰拳那样硬扛下来,也不像拳击柔道那样需要中近距离才能发挥。且战且走是跆拳道练习者在实战中的常见风格。遇上其他流派的人在街头上打起来,打不打得过放一边,一旦打不过,全身而退的概率要比其他人更高。从这方面来说,跆拳道是实战中最安全的武术。尤其对方手持钝器的时候。
遇到利器什么也不行,一个小匕首就相当于三段的战斗力。
以上所说的都是建立在你学的是正规完整的跆拳道技术。
跆拳道实战太弱了2
跆拳道对人身体的15个好处
1、可刺激和开发练习者的速度、力量,灵敏耐力等身体素质。
2、可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。
3、可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素。
4、可培养坚韧果断,自信良好的意志品质,从而造就健康的身心。
5、有利于发达有力的肌肉。
6、培养活动力,培养应付任何难关的能力。
7、培养方向转换的能力。
8、培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
9、使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
10、发达末梢神经和视觉。
11、培养集中力,取消杂念。
12、学会移动身体的方法和技术。
13、增加供血,尤其能增加红细胞和血色素。
14、供给更多氧气,使身体组织更加健康。
15、使睡眠安稳,易于排除排泄物。
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学跆拳道的好处
学跆拳道的好处是可以帮助锻炼身体,让自己更懂礼,还能提高自身的自卫能力,释放生活中的不良情绪。
1、锻炼身体。人无论在哪个年龄差,都需要锻炼身体,这样才能有助于身体健康的有益成长。而跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼身体的柔韧性和协调性。
2、懂礼。在跆拳道中,“礼”是一种学问也是一种学习,尽管是比赛形式的运动项目,但是从始至终,跆拳道都推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。
1、练多了跆拳道大腿会变粗,跆拳道有很多腿法,大腿的肌肉是最常用到,而且也不能减肥,最多把你的肥肉变成肌肉,或者变得紧实点;
2、训练过程中操作不当会损伤自己,练习跆拳道,需要练习许多的动作,有时候训练不当。很容易发生意外导致受伤、肌肉拉伤之类的`
3、可能会导致孩子性格骄横,学了跆拳道之后,可能思想上会发生变化,觉得自己很厉害,容易把持不住让他有些骄横,或者耽误一点时间,但都是轻微的。
4、跆拳道实战性并不强,很多人说跆拳道不是一门实战的武术,当遇上坏人的时候,是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。并且跆拳道太泛滥,鱼目混珠的多。
健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
礼增强反应能力:在跆拳道的训练过程中,特别是在竞技训练里,人体的头脑反应能力和身体反应能力都能够得到大大的提升。从而个人在面临突发情况及事件时,能够保持头脑清晰,不慌乱。
可能一开始的时候家长们把自己的孩子送去学习跆拳道的时候并没有想太多,但是看过这篇关于儿童学跆拳道有什么好处呢,大家是不是还是惊讶到呢。因为对于孩子不论是身体健康还是身心都是有着很多的好处的,所以说跆拳道还是适合孩子学习的。
跆拳到尤其对女性特别好的理由是如上所述可以全面锻炼下腹和腰以及大腿,均匀发达全身肌肉,使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰,以及大腿内侧的肌肉,对重新塑造健康身体和均衡体形由与众不同的功效。如此看来,跆拳道是保持健康和女性美的最理想的武道。
总之,练习跆拳道对儿童身心的影响是巨大的,儿童学习跆拳道可以培养孩子们顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的品质意志,练就人克己礼让、宽厚待人和见义勇为的道德品质,更能够强健学生的体质。
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