秋天为什么容易脱发 秋天脱发严重怎么办
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【导读】:一到秋天很多人就喜欢掉发,就跟秋天树叶会掉落一样,那么秋天为什么容易脱发呢?秋天脱发严重怎么办?下面就和爱秀美小编一起来了解下吧。
这是因为季节更替之时,毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响,受到一定的伤害。秋天万物凋零,气温有所下降,毛囊收缩加快,对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩,长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少,引起脱发。另外秋季脱发严重还有一方面原因是天气干燥所致,水分不能得到及时补充,会导致皮脂腺分泌较少,使得毛发干枯最终脱落。
看到这里发友们是不是正在摸着自己的头,开始担心头发会不会很快就掉光了?
发友们不用太担心,头发也是处于一个不断生长和脱落的过程,有头发掉下来必然也有新的头发长出来。受季节的影响也只是暂时的,等慢慢适应了气候就能恢复正常。但在这段时期发友们在护发环节上要比平时重视,生活中要注意点滴细节,否则脱发加重也是分分钟的事儿~
第一、补充营养!蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类的食物含量较多,但在秋天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。
第二、秋季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在秋季,应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害。
第三、秋季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。因此在秋季应注意头发的清洁而勤洗头。
第四、在盛秋即使很口渴,也不要过多的食用冰棍、冰淇淋等冷饮,正确的方法是多喝些白开水。
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