上火就犯痔疮怎么办
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上火就犯痔疮怎么办?痔疮是很常见的疾病,有句话这样形容犯痔疮人数之多,“十男九痔”、 “十女十痔”。虽然这是一种很常见的疾病,但是犯病起来,对我们生活影响很大。很多时候医生都会劝诫病人少吃辣椒,因为一上火就很容易导致痔疮病发。下面就带你看看上火就犯痔疮怎么办。
上火就犯痔疮怎么办1
平时饮食要清淡,辛辣食物不宜吃,不要酗酒,熬夜和抽烟,多摄入果蔬、多饮水,改变不良的排便习惯,保持大便通畅,避免久坐久立,进行适当运动,同时建议你每天晚上睡觉之前要温水坐浴,就是有必要的时候可以用外用药物,如果比较严重可以手术治疗。
得了痔疮有什么禁忌
忌饮酒、饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。
忌辛辣、痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。
忌饱食、暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的`发病程度。
忌久坐、久坐不运动,会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。
忌紧腰、过紧束缚腰部,会影响肠的正常蠕动,就会导致排便困难。
忌憋便、粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,就容易导致排便困难。
忌讳疾、痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致病情严重给尽快治愈带来难度。
痔疮的发病率高,就是因为大家平时,不注意饮食调配,比如说经常吃一些辛辣刺激的食物;不能养成定时的排便习惯,不注重锻炼都是容易造成痔疮的。尤其是产后患痔疮的几率会更高,所以孕期也应当要注意这几点。
上火就犯痔疮怎么办2
1、使用药物
痔疮发作,如果特别严重,建议赶紧口服药物,并在排便后使用栓剂等,可以有效止血、减轻疼痛感。需要注意的是,对于孕妇或者产妇等特殊人群来说,应该在医生指导下正确使用相关的痔疮药物,避免因为使用这些药物给身体带来不良影响。
2、提肛运动
俗话说,生命在于运动,生命不止,运动不息。当痔疮犯了之后,医生都会建议患者尽量别久坐或者久站,还要适当地做提肛运动,能改善局部血液循环,增强肛门括约肌、肛提肌等肌群的收缩与舒张,从而可以迅速缓解痛感,加快痔疮的恢复。提肛运动的具体做法是、坐着或者躺着的时候,有意识地夹腿提肛,持续5秒钟左右,然后放松,每天坚持做50 -100 次。
3、多喝水
很多人平时喝水少,就会导致大便秘结,进而使排便非常困难,引起痔疮发作。这个时候就要多喝水了,不要等口渴再去喝水,尤其是现在的天气比较干燥,人体容易缺水。多喝水可以减少便秘,从而避免因便秘加重痔疮症状,能够加快身体恢复。
4、远离辣椒
很多人的痔疮之所以反复发作,就是因为经常吃辣椒等辛辣食物,因此当痔疮犯了之后,切记要远离辣椒,否则只会火上浇油。不妨保持清淡的饮食,比如喝粥,吃面条,多吃水果和蔬菜,可以让痔疮好得快。
5、保持好心情
如果总是压抑自己的情绪,或者经常发脾气,是不利于痔疮的恢复,甚至还会加重病情。所以当痔疮发作后,不要因为疼痛而闷闷不乐,也不要因为其他事情怒气冲天,一定要保持良好的心态,可以缓解症状,恢复健康。
总之,痔疮犯了之后,按照以上这5个步骤做,痔疮会好得更快,不妨试一试吧。
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