996007是什么意思

996的意思是指工作时间是每天的上午九点到晚上九点，007的意思是指工作时间是凌晨十二点到次日的凌晨十二点。

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996007是什么意思?

996、007都代表着一种工作制度，不同的企业使用的工作制度都是一定区别的，它们各自的上、下班时间和休假之间的安排都会不一样。

996是指每天上午九点上班，晚上九点下班，一周工作六天的工作制度。007是指每天零点上班零点下班，一周工作七天的制度，这种制度可以说是让员工每天每秒都在工作。

特点：

“996”工作制是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度，代表着中国互联网企业盛行的加班文化。

“007”这种制度可以说是让员工每天每秒都在工作；996工作模式在互联网行业并不少见，互联网公司大部分实行弹性工作制，尤其产品技术岗，这也让上下班的界限日渐模糊，996、995工作制通常是应付紧急项目时期的特殊工作节奏。

996 007 886 715是什么意思

996、007、886、715是指工作模式的意思。

996、007、886、715是指工作模式，常见于互联网行业中。996指上班时间从早上9点到晚上9点，一周工作六天。007指上班时间从0点到0点，一周7天上班。886是指工作时间从早上8点到晚上8点，一周工作6天。715指一周工作7天，每天工作15个小时。这些工作制度都是不符合劳动法的。

996、007、886都是目前常见于互联网行业中的工作制，互联网公司大部分实行弹性工作制，尤其产品技术岗，这也让上下班的.界限日渐模糊，996、007、886工作制通常是应付紧急项目时期的特殊工作节奏。

安排合理的工作时间

经常会听到有业务员抱怨工作忙，每天都忙个不停，但是仔细想想，忙了个乱七八糟，实际上也就那么几件事，却花费了整整一天的时间，再看看其他人，看上去悠哉游哉，业绩却好的多，该做的事也一件没落下，甚至还有时间看看新闻，看看娱乐。

首先是时间安排。日事日毕是基本原则，但是也避免不了会出现特殊情况，例如一份报价，必须由领导来做，但领导正好不在，说明天才能给你做出来，那你也没有办法，这个时候你需要做的是把它记下来，第二天一早看到领导就先催他做报价，这就是时间安排的第一个原则是设置提醒。

在我们设置提醒之后，我们还要做的是掌握自己的时间表，这也正是时间安排的第二原则。当我们把一些节点安排出来之后，我们要把工作穿插进去，为了避免中间突然发生一些事情打断你的计划，我们可以用“时间挤压法”，快速有质量的完成每天必须做的工作。

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996和007是违法 别让年轻人的奋斗变了味

现实生活中，不少公司都变相实施996甚至是007的工作制度，美名其曰年轻员工要趁着年轻奋斗，殊不知这样只会消磨年轻员工的斗志，甚至会给他们带来一些身体上隐藏的疾病和伤痛，国家明确规定劳动者每天的工作时间不得超过八小时，平均每周不得超过四十四小时，你知道吗，实际上996和007是违法的。

不知道996第一次出现在人们视野中是什么时候了，现在它也被人们拿来用作自嘲，其中用来自嘲最多的群体就是人们口中常说的“程序猿”。

在2020年，一位98年的程序媛女孩因为长时间过度劳累工作，永远地倒下了。

她的朋友说，女孩在大学的时候曾经是校园十佳歌手大赛的冠军，有一个很恩爱的男朋友，家里条件也不错，想着努力升职加薪，过几年就买房结婚。

可是，她的生命却永远截止在了凌晨一点半回家的路上。

这时候的她，刚刚结束了一天的加班，准备回家好好休息，就开启第二天的奋斗。

她的`同事说，女孩加过最长时间的班是连续三十个小时都坐在电脑前。

想到这一点，就让不少人毛骨悚然。

30个小时的工作强度，已经接近国家规定的每周工作时间，可是对于女孩来说，只是自己的一次加班。

有人说现在的奋斗变了味道，当初我们奋斗是为了更好的享受生活，可是现在的奋斗却将我们的生活完全占据，甚至看不到一点美好的未来。

父母那一辈，每天都是八小时工作制，还是双休，每天下了班可以早早回家接孩子，做上一桌热腾腾的饭菜，那时候的楼道里，每天下午都散发着饭菜的香气，回到家中吃完饭还可以出去和邻居家的小孩玩耍。

可是现在的他们，出门就是车水马龙，连路边的花朵都没有时间看一眼，等到晚上回到家中，路边静悄悄，就连摆摊的小贩都已经下了班。

而他们还在披星戴月赶回家休息，因为第二天周末还要无偿加班。

加班不可怕，最可怕的是无意义的加班，无补偿的加班。

现在的年轻人不像以前能吃苦吗？

不，恰恰相反，现在的年轻人比我们的长辈们还能吃苦，可是他们吃苦带来的是什么？

没有休息，无偿加班，长时间无意义的工作消耗，越来越疲惫的身体，一张糟糕的体检报告……

996和007是违法，不是奋斗，希望每一个加班者都能争取到自己的合法权益，摆脱无意义的加班。

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老板要求“996工作制” 你该怎么办？

互联网行业存在变相鼓励加班现象 律师称不论是否支付加班费都要遵守工时制度。

互联网行业的“996工作制”话题持续发酵。所谓“996工作制”，即早9点上班，晚9点下班，一周工作6天。对此，律师表示，企业让员工加班需要支付相应的加班费，且不论是否支付加班费，也要遵守《劳动法》中的工时制度，强制要求员工“996”属于违法行为。

加班现象不加班就完不成绩效

任务压顶员工主动加班

据北京青年报记者调查发现，在互联网行业，员工普遍一天工作时间在10小时左右，软件开发等核心部门加班最为严重，“996”或者“10、10、6”是家常便饭，遇到新项目上线、系统更新等状况，更需要泡在公司。

还有员工表示，公司虽然不强制下班时间，也不强制打卡，但会为员工背上严重的KPI(业绩考核)负担。

某大型互联网公司的软件工程师表示，大多数时候是压力太大、工作任务多所致，“事情太多做不完，不加班就完不成绩效”。

还有员工表示，“基本上正常上班时间，活肯定是做不完的。根本不用打卡，大家都很拼命。”

餐补车补变相鼓励加班

有些公司不要求加班，但会变相鼓励加班。比如，一些公司会提供“餐补”，如果加班到9点，公司发放15元的夜宵餐补;还有的公司提供“调休”，如果加班到比较晚，或者周末加了班，可以选择一天补休。

还有的员工表示，公司以“福利”的形式变相鼓励加班。比如将免费晚餐的时间安排到7点，这就在无形中推迟了晚餐时间、延长了下午的工作时间;还有的公司开通快车企业账户，在晚上9点半之后用该账户打车且出发地是公司，才可以享受免费打车服务，这样就变相鼓励了员工加班。

加班客观降低时薪

据调查，绝大多数公司都没有“加班费”一说。这就代表着员工每天工作10小时乃至12小时，如果其工资不变，其时薪就会随着工作时间的延长而减少。根据BOSS直聘的数据，去年北京、上海、深圳、广州、杭州等多个城市的互联网行业员工，其平均薪资都过万。

假如某月薪1.5万元的员工，按照22天工作制来说，日薪为681元，按照8小时工作制，其时薪是85元;然而按照12小时工作制，其时薪为56元。如果每周工作6天，每月工作26天，其日薪就是576元，“996”工作制下，其时薪就是48元，比正点下班的员工的85元时薪少了近一半。

律师解读

即使给加班费劳动者也须自愿

“996”工作制违反法律规定

上海澜亭律师事务所张耀律师对北青报记者表示，根据《劳动法》规定，按照每天8小时的工作时间计算，早上9点上班，一般中午休息1小时，员工下班时间应为18点;若晚餐休息时间按1小时计算，19点到21点的时间即为当日的加班时间。

这么算下来，按“996”工作的员工在周一至周六每天均需加班2小时，与“平均每周工作时间不超过四十四小时”“每月延长工作时间不得超过三十六小时”的法律规定明显不符。也就是说，若公司强制实行“996”工作制度是违反法律规定的.。对于违反法律规定强制要求的加班，劳动者有权拒绝。

加班须付加班费

京衡律师上海事务所余超律师对北青报记者表示，根据法律，劳动者每天工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时;延长工作时间需要与劳动者协商，最多每天不能超过3小时，每月不得超过36小时。并且加班必须要支付加班费，平日加班为工资的150%，休息日加班为工资的200%。

若公司随意延长劳动者工作时间，安排周末加班，以及不支付劳动者加班报酬，那么就违反了《劳动法》的相关规定。

员工主动加班无需支付加班费

张耀律师还表示，若是单位安排员工延长工作时间的，属于法律意义上的加班，单位应当根据法律规定支付加班费或予以调休;但若员工出于自愿加班的，不属于法律意义的加班，单位也无需支付加班费。

中闻律师事务所合伙人赵虎也表示，如果员工主动加班，那就谈不上违法了，“所以只能是口头鼓励，决定权还在员工，企业如果决定就是违法了”。

是否付加班费都应遵守工时制度

如果企业利用“鼓励”的模式变相强制要求员工加班，比如公司因员工拒绝加班而对员工降职、降薪、处罚、辞退的，员工可以向劳动保障行政部门投诉或申请劳动仲裁，维护自身合法权益。