男生变白小技巧
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
你知道哪些男生变白小技巧?生活中,不仅仅女生白起来会更漂亮,男生白看起来也是会比较帅气的,所以男生们也应该要想办法让自己变白。下面小编为大家分享一些男生变白小技巧,有需要的朋友赶紧收藏起来吧。
男生变白小技巧1
男生变白小技巧
1、保证充足的睡眠
不知道各位型男有没有听说,好的皮肤都是睡出来的哦,每天保证足够的睡眠,对男士脸部的美白很重要。睡眠不足容易导致色素沉着,肤色暗淡,所以各位男士们,每天保持8个小时或以上的充足睡眠,坚持一阵子,你就会发现你脸部的皮肤会大大的不同哦。
2、补充维生素C
脸部美白的方法其实有很多的,但要数最简单实用的方法,莫过于补充足够的维生素C。每天吃一些富含维生素C的食物,如番茄、柚子、橘子、番石榴深绿蔬菜等,久而久之你的脸部就会慢慢变得白皙有光泽。
3、重视防晒
无需质疑,紫外线是脸部美白公认的.杀手。想要脸部变白,防晒是关键。每天出门前,一定搽上防晒霜,并且携带防晒伞、遮阳帽、防晒衣等工具。防晒工作做好,才能一直白下来哦。
4、搽抗氧化防晒隔离霜
辐射也会造成脸部肤色黯黄哦,因此抗辐射也是脸部美白的重点工作。明天上班前,一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜。特别是电脑一族,如果能每隔3至4个小时补涂一次,效果更好。
5、自制美白面膜敷脸
想要脸部美白,自制美白面膜敷脸,是最天然、健康、安全、简单又实用的方法。取适量蛋清和鲜奶混合搅匀,用一次性面膜纸浸透后敷于脸上,待约15分钟后,用温水洗净。每周坚持1-2次,脸上的皮肤就会变得白白滑滑的。
男生变白小技巧2
男生美白小技巧
1、多吃蔬菜水果
研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。
含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,让你的皮肤白皙光滑。
2、多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,充足的水不但可以帮助各器官的运作正常,帮助新陈代谢,同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。
3、多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂,它可以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出,绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤,在一定程度上改善皮肤。
4、拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因,香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,如果仔细观察,你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。
5、坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇,这种物质是一种身体内的应激激素,这种激素在在早晨6-8点水平最高,在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要,也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
6、防晒很必要
早上10点至下午2点,此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害,长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深,所以这段时间尽量避免外出,户外工作者要做好防护措施。
7、选择合适的护肤品
选择使用合适自己皮肤的美白护肤品,可以让配套美白产品效果加倍。男生朋友们可以根据自己的肤质合理使用美白护肤品,不要根据道听途说,盲目的使用。
怎样使皮肤美白,让皮肤变白的小技巧
什么时候表白成功率高 男生向女生告白的小技巧
女生快速提升男性向你表白的技巧
和白羊座男生谈恋爱的技巧有哪些
美白小技巧 美白小技巧助你变白变美
皮肤变白小妙招介绍 get几大技巧就够了
从小女生到小女神的蜕变 学欧阳娜娜保养技巧
抽烟牙齿变黄的美白技巧
教你5个化妆技巧 让鼻子变小变挺
皮肤变白的技巧
男生变白小技巧 男生怎么变白
搭讪男生技巧小话术
美白的小技巧
男士美容美白的小技巧
皮肤变白的技巧
生活的美白小技巧 教你怎么快速有效美白
男士美容美白的小技巧
怎么变瘦的小技巧
让皮肤变白的方法技巧
女生化妆的小技巧汇总 化妆的一些小技巧揭秘
白醋美白祛斑的小技巧
掌握腮红的6点小技巧 变立体小脸
让皮肤变白的技巧