黑眼圈怎么样消除 眼部按摩6个步骤轻松消除黑眼圈
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【导读】:现代人习惯熬夜晚睡,还有电子产品的摧残,这也让很多仙女的眼周状况堪忧啊,产生黑眼圈,以下为各位整理了6步按摩法,仙女们只要按时服用,就可以拥有超美小鹿眼!
#第一步:打开眼睛穴位
准备按摩前可以先薄擦一层眼霜在眼周,这样才不会拉扯到眼周肌肤,反而造成更多皱纹喔!擦完眼霜後第一步,先找到眼睛周围的穴位(如左图)~接着在每个穴位按压三次,手法从轻到重慢慢按压,接着放开,再按压一次,这一组动作要重复循环三次~
#第二步:热敷眼部
将双手搓热,热敷眼睛,并重复动作2~3次;或使用热毛巾,放在双眼上热敷约5~10分钟,进行眼部放松。这个动作可以提升眼周血液循环,让双眼更明亮有神~
#第三步:剪刀手按摩法
先用左手无名指和中指,从眼头往太阳穴方向提拉按摩,接着维持左手动作,然後右手无名指从眼头黑眼圈的地方,往太阳穴方向按摩,这个步骤要重复5~8次。不过要注意的是,按摩时记得维持左手支撑肌肤的力道,如果在按摩时没有支撑眼周肌肤,不但不能有效拉提眼部肌肉,反而会造成眼睛下垂!
#第四步:消黑眼圈
以右手按住太阳穴,左手放在黑眼圈的位置,朝鼻梁方向,向内画圆按摩,此步骤重复做5次。这个步骤的力道不能过大、速度也要放慢,才能避免拉扯肌肤、造成细纹喔~
#第五步:攒竹穴按摩
从攒竹穴下的位置开始,顺着眼眶向眼尾太阳穴方向推~在快到达眼尾时,手势一定要微微向上提拉,并重复5-10次。这一步可以大幅改善眼部的浮肿松弛,对容易水肿,或是肿泡眼女孩来说超有效!
#第六步:内眼角提拉
使用无名指(比较好掌控力道),轻轻从内眼角拉到太阳穴的位置,停下三秒,然後放松~并重复这组动作6次。最後做完这个步骤後,记得再回到第2步热敷双眼5~10分钟,这样做一周後就可以明显改善眼部松弛状况了!
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