杨乐乐怀孕三个月 孕早期注意事项
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【导读】:早前前有曝光说杨乐乐怀孕,最后意外流产。不过近日有网友曝光杨乐乐又怀孕了,汪涵终于当爹了。那孕妇怀孕早期要注意些什么呢?
今年,娱乐圈是频频曝出好消息,许多明星都升级当了爸爸妈妈,一直都是为娱乐圈添丁进口的节奏。此前有曝光说杨乐乐怀孕,最后意外流产。不过近日有网友曝光杨乐乐又怀孕了,汪涵终于当爹了。
网曝杨乐乐已怀孕三个月
27日,网友“长春国贸”在微博爆料称,著名节目主持人汪涵的妻子杨乐乐已经怀孕,并且称应该已经超过三个月。得知汪涵即将升级做爸爸的消息后,网友调侃道:“涵哥,这回真的是有人模仿你的脸。”
此前,杨乐乐也曾经怀孕,但在三个月后却遭遇流产。对于早前宣布即将当爹的汪涵来说是一大打击。爆料者称:几个月前,汪涵就亲口承认即将当爹的喜讯,杨乐乐也辞去了手上唯一的常规节目安心养胎,然而怀孕三个月却不料流产。
杨乐乐再次怀孕,并且已经度过了危险的前三个月,我们应该祝福她!虽然怀孕三个月时腹部外观看起来不算大,但由于子宫已如拳头般大小,所以会给身体带来一定的影响,准妈妈们需要多注意。
怀孕头三个月的注意事项
怀孕第一个月
生活上应注意的事项
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化。因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,若是原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或者疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。
就身体反应而言,怀孕初期可能会有类似感冒的症状,若胡乱买药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用药;最安全办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈运动或在此时远游,以免造成意外流产;此外,若有必要,不要随意做X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。
这些生活上的细节,在身体健康、正常情况下,偶尔误犯好象无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤,所以必须谨慎从事。
应该了解与准备的事
此时,虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些能缓和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等。
怀孕第二个月
生活上应注意的事
孕妇在此一时期内非常容易发生流产,因此必须特别注意,应该避免搬运重物或做激烈运动,而家事与外出次数也应该尽可能地减少。不可过度劳累,要注意多休息,睡眠要充足,并且要控制性生活。
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻意服药,尤其应该避免感冒。
烟和酒会给胎儿带来极大的不良影响,两者都不宜进行尝试。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应该尽量避免接触,以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
应该了解与准备的事
求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院生产,应当仔细选择。
怀孕第三个月
生活上应注意的事
和怀孕两个月期间相同,此时也容易流产,生活细节上尤其留意小心。平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不易搬重物和长途旅行,至于操作家事可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重,压力太大而影响胎儿的发育。此时,若能取得同事的谅解,继续工作应不成问题。在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部体位,时间则越短越好。
此外,为预防便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯;下腹不可受寒,注意时时保暖;不熬夜,保持规律的生活。如分泌物增加,易滋生病菌,应该每天淋浴,以保持身体清洁。如果发生下腹疼痛或少量出血时,或能是流产的征兆,宜立刻到医院求诊。
应该了解与准备的事
至少应在本时期之前接受初次的产前检查,以后每3-4周作一次定期检查。
怀孕三个月时的小细节
1、在生活细节上,要特别小心,准妈妈平常如果有做运动的习惯,仍然可以保持,但必须选择轻松而且不费力气的运动,如:散步或舒展筋骨的体操,避免剧烈的运动。准妈妈不宜搬运重物和长途旅行,上下楼梯要平稳,注意腹部不要受压迫。
2、上班时,要保持愉悦的工作情绪,因为心理负担过重、压力太大会影响胎儿的发育。
3、在这个阶段,夫妻最好不要有性生活,同时要预防便秘的发生,每天要养成定时上厕所的习惯。腹部要注意保暖,不能受寒。由于阴道分泌物会有所增加,容易滋生病菌,应该要每天保持淋浴。
4、不要长时间站立或下蹲,避免从事震动和冲击性的工作。
5、保护睡眠充足,生活要规律。
6、小便次数会增加,孕妇要及时排干净小便。
7、如果出现下腹疼痛或出血,要马上躺下休息,及时联系医生。
8、在这个月要接受第一次产前检查,并且建立孕妇保健卡,以后按照医生的要求定期做检查。
怀孕是一个令人欣喜的过程,准妈妈得知自己怀孕后,大都常常沉浸在当妈妈的喜悦中。不过,怀孕前三个月是非常危险的时期,需要准妈妈有充足的生理和心理准备,充分了解自身的生理变化,合理安排饮食起居,定期进行产前检查,出现异常情况随时就诊,关爱好自身和胎儿,这就是重中之重。
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