一般孕吐会持续多久
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一般孕吐会持续多久,由于每位准妈妈的体质不同,有一部份的妈妈才会在怀孕初期出现孕吐情况,那么一般孕吐会持续多久呢?想要了解更多的话,不妨接着往下看看吧,希望各位准妈妈顺利度过孕吐期。
一般孕吐会持续多久1
一般孕吐会持续两三个月。孕吐正常会从怀孕的第六周左右开始,一直到怀孕14周左右时就会结束。孕吐的情况最厉害的是早上起床和晚上睡觉前,这个时候恶心、呕吐的感觉会更强烈。体质不好的妈妈孕吐会更强烈,因此如果身体保养的好,身体素质水平较高,一般就不会出现孕吐太严重的症状,甚至都不会出现孕吐。
嗅觉的敏感度低的孕妇也一般不会出现孕吐问题。体内分泌激素水平增长较缓的孕妇也不容易出现孕吐反应。因为当体内激素水平增高,就会抑制胃酸的分泌,导致胃肠道功能降低,进而使食物不能正常消化,就可能会导致出现恶心呕吐的症状。并不是所有孕妇都会出现孕吐情况的,因此没有孕吐反应的孕妇也不需要太担心。如果孕吐特别厉害的孕妇也不需要太担心,一般到怀孕的中期孕吐就会减少甚至消失,孕妇会逐渐轻松。
一般孕吐会持续多久2
对大部分孕妇而言,孕吐症状通常开始于怀孕第3周的后期,在第3个月后症状减轻,但不要太寄希望于这3个月结束后,就完全不会孕吐,在怀孕3个月后,部分准妈妈还是会有程度不一的恶心呕吐症状。对待孕吐,在心理上,你可以期待怀孕过程一天比一天更好,舒服的日子会越来越多,不舒服的日子会越来越少,在饮食上,要多吃些缓解孕吐的食物,来减轻孕吐的难受感觉。
孕吐严重怎么办?
一、放松心情:孕吐是孕妇怀孕期间的一种正常的生理现象,孕妈不必过于担心,只要是轻度的孕吐,这是属于正常范围之内,胎儿也不会受到不良的'影响。孕妈们要放松心情,不要有过大的心理压力,否则孕吐反应之后更加严重。
二、少食多餐:很多女性朋友一怀孕,家人就给孕妈进补,恨不得所有的食物都让孕妈吃下去。其实怀孕前三个月,孕妇是不需要太多营养的,因为此时胎儿发育还很缓慢。所以家人要尽量让孕妈选择自己喜欢吃的东西,而且不要暴饮暴食,要尽量减少每次进食的量,少食多餐。
三、适度运动:孕吐导致孕妈整天没有胃口,从而吃不好睡不好,身体精力自然就会差一点,她们需要更多的休息和睡眠,所以就都不想外出了。其实,孕妈外出活动太少的话,反而会使孕吐反应加重的,这样久而久之就会造成恶性循环。
通过以上的阅读,相信大家对“孕吐一般持续多长时间?”应该详细的了解了吧。孕吐是正常现象,因为孕妈妈就不要太担心,以一颗平常心对待就可以了。平时在饮食方面调理好,适当的做一些运动,然后平时注意休息不要过于劳累,相信对于大家来说,摆脱这种困扰就在不是什么难题了。
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