回奶一直不干净怎么办
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回奶一直不干净怎么办,对于母乳喂养的宝妈来说,当宝宝生长到一定时期就不需要妈妈的母乳了,所以宝妈们就要准备回奶。回奶就是不让乳房再分泌乳汁,但是回乳有时候会出现回不干净的情况,那么回奶一直不干净怎么办?
回奶一直不干净怎么办1
回奶一直不干净怎么办
1、一步步减少母乳量,先从喂养次数上减少,慢慢的宝宝就习惯了,这样对孩子和妈妈而言都很轻松。
2、如果乳房回奶涨疼,可以去买点药物敷乳房,几天就见效了。
3、内衣要选择大小合适的,不要太过紧身,或者松垮的,尽量有支托性。
4、可以吃有回奶效果的药,但是药三分毒,要慎重选择。也可以吃一些有回奶效果的食物。
5、乳房出现胀痛时可以采取冰敷的方式缓解,但不要太凉,要自己身体能接受的程度。
6、回奶期,尽量减少饮水量,要从日常着手,要少喝汤水类食物。
回奶多久才能干净
回奶具体要几天,因人而异,有些妈妈自然回奶只需要2天,而有的妈妈采用一些药物回奶的方法,但还是迟迟不退,所以,回奶要几天不能一概而论。一般情况下正常的回奶时间为一周左右。如果一直回不干净可以尝试上面的方法。
母乳喂养虽然好处多,但是宝妈们在哺乳期要注意的事项却很多,稍微不注意就会发生回奶,还要想办法追回,再有就是给宝宝断奶的时候,回奶期也很难受,甚至会出现回不干净的情况,这样只会给宝妈带来更多的烦恼,现在宝妈可以根据上面的方法尝试回奶,如果还是不行就要去医院做一下检查,找出原因。
回奶一直不干净怎么办2
回奶回不干净会怎么样
一般情况下,自然回奶的时间在7天到半个月之间,具体时间因人而异。在决定回奶后,妈妈就可以逐渐减少喂奶的次数。
譬如,原来1天要喂8次母乳的宝宝,可逐渐减少为6次,4次,其余的时候以配方奶粉代替,这样乳汁分泌量自然就会逐渐减少。正常的话,大约几天至1个星期左右,就能让妈妈的乳汁完全没有。
一般情况下是不会遗留后遗症的,随着时间的推移,会慢慢正常,但应该尽量减少对乳房的'刺激。建议平时饮食时注意减少汤类食物的摄入,注意月经量的变化,如果出现溢乳持续6个月以上时,还是应该做进一步检查的。
回奶要注意什么
第一,在自然回奶的过程中,妈妈也可以经常穿合身或者比较近点胸罩,帮助乳房抑制乳汁分泌。
第二,也可以用发酵好的面团敷在乳房上,也可以起到帮助回奶的效果。
第三,在饮食上,可以喝麦芽水,韭菜,人参等有抑制乳汁分泌功效的食物。
第四,在自然断奶过程中,很多妈妈为了让乳汁少分泌,就让奶水发胀不管,采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。这个期间要停止喝大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡,炖肉,或营养性药膳。
第五,有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了,这时可以不必服用任何药物,让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的。
一般来说,回奶之后,乳房就会酸痛的,这是正常现象,一般会酸痛一个星期左右。乳房胀痛,妈妈们要穿一些宽松的衣服,不可以去挤压自己的乳房。注意乳房的卫生清洁,注意饮食,少吃一些辛辣刺激食物,高热量食物。
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