怎么戒夜奶最快最有效方法
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怎么戒夜奶最快最有效方法,断夜奶是一个循序渐进的过程,要逐渐减少夜奶的次数,保证宝宝晚上没有饥饿,就是睡前要吃1次半流质或固体的东西。那么怎么戒夜奶最快最有效方法有哪些呢?
怎么戒夜奶最快最有效方法1
1、保证辅食的合理摄入,白天尽量喂饱宝宝
宝宝六个月的时候已经可以吃辅食了,可是适当的给宝宝添加辅食,保证营养的均衡全面。宝宝既然晚上吃夜奶,很大可能是因为白天没有吃饱,所以宝妈要注意宝宝白天的喂养,一定要喂饱。但是不要为了喂饱而喂饱,对宝宝的肠胃不好。
2、多抱抱宝宝
有时候宝宝想要多吃夜奶,是想要和妈妈多亲近亲近,很多妈妈都是边上班边照顾孩子,陪伴孩子的时候肯定是不太多,宝宝看不到你,肯定会想你,所以要多抱抱宝宝,让宝宝感受到你对他的爱。
3、睡前最后一顿一定要喂饱
前面提到白天要喂饱宝宝,最关键的一顿就是睡前的最后一顿,这一顿宝宝吃的饱的话,肯定会心满意足的睡觉,而且睡得又香又甜,要是没吃饱,宝宝睡不好,妈妈也睡不好。
4、最重要的一点:立场要坚定,态度要温柔
戒夜奶最关键也是最重要的一点就是妈妈的立场了,一定要立场坚定,不能因为宝宝哭闹就心软放弃了,不过宝宝哭的时候也要温柔的.安抚小宝宝,平复宝宝的心情。
怎么戒夜奶最快最有效方法2
1、一至二岁宝宝的喂养,采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提供适宜宝宝接受的份量。晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。
2、让宝宝白天也坐着喝奶,躺在床上时不给他奶瓶。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点左右,让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。
3、用杯子替换奶瓶,或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正,不能操之过急
4、让妈妈或者宝宝亲近的人,陪伴宝宝睡觉。在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行,就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。
怎么戒夜奶最快最有效方法3
1、有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。
2、夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶,妈妈精神比较分散,有时甚至会迷迷糊糊睡着,宝宝吃着,吃着也会在妈妈怀里睡去,这样存在宝宝的鼻孔容易被堵住而引起窒息的危险。
3、旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
4、长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
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