孕妇不能吃的十大水果
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【导读】:怀孕期间很多人的饮食习惯是一定要改过来的,为了肚子里胎儿的营养,那么吃要吃的健康,有些忌口的也是需要注意的。
1、荔枝
荔枝是会导致上火的食物,在怀孕的时候还是不建议多吃的,还是会有很多的问题,常见的就是体热的现象。
2、猕猴桃
猕猴桃属于比较温性的食物,可是会有刺激的成分,导致孕妇消化不良,影响胎儿的健康,不建议吃。
3、西瓜
西瓜的含水量是很丰富的,不过西瓜的糖分也是很多的,常见的就是西瓜吃了血糖会升高,会有严重的问题。
4、芒果
糖分太高,不宜多吃,需要注意的首先不要多吃,其次不能太凉,冰箱里拿出来的不能吃。
5、榴梿
榴梿的热量还是很高的,很多人喜欢榴梿的味道,可是里面过高的糖分反而是会让血糖进一步的变高,孕妇还是不建议吃的。
6、木瓜
木瓜会直接导致流产的问题,还是会严重的影响孕妇的胎儿的生长,木瓜的丰胸效果很好,不过由于过高的营养价值,有的时候还是不建议吃。
7、桂圆(龙眼)
大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热。大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热。
8、山楂
孕期准妈妈喜欢吃酸辣等口味偏重的食物和水果,但是山楂是孕妇忌食的。山楂可能会刺激子宫收缩,孕期应该尽量避免吃山楂。
9、菠萝
菠萝会导致人体会有过敏的问题,而且菠萝主要是以酸味为主,孕妇在孕期的饮食是一定要注意的。
10、柿子
柿子是寒性的食物,对于普通人来说就是不建吃的,寒性的食物会不利于身体的健康,产生严重的问题。
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