出月子可以穿薄衣服嗎
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生過寶寶的人都知道,坐月子對於產婦來說是非常重要的,坐的好等於第二次發育,坐不好
可就是一輩子的傷痛了。在月子裡需要注意的東西很多,從穿衣吃飯到生活起居都不可大意。如果月子期間穿的少了或受冷了都會留下疾病。那麼出月子可以穿薄衣服嗎?
產婦剛出月子,不要馬上換單薄的衣服,最好跟月子裡的穿著相差不大,不要猛的減下衣服,這樣會容易著涼感冒,對身體恢復是很不利的。如果寶寶在吃母乳,產婦就更應注意防寒保暖,否則影響寶寶的腸胃。正常情況下,生產後60天才算真正的出月子,所以寶媽應該多護理一段時間。
出月子需要注意什麼
雖然剛剛出月子,但是日常生活也不能完全像常人一樣,還是需要注意不要吃生冷食物,百天之內儘量不要摸涼水。日常活動不受影響了,但是要循序漸進,不要突然特別勞累。再就是產後六週之內還是需要禁止性生活和盆浴的,產後六週要去醫院複查一下看看子宮復舊的情況。
由於生產對女性的傷害很大,所以需要在月子裡好好調理才可以恢復正常。一般人講的坐月子基本是三十天,但事實上產婦要恢復如初需要很長時間,有時一年或者更久些。相對來說順產還是比較好恢復的,但剖腹產就需要更長時間經過精心調養之後才有可能恢復如初。
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