這些食物別放在冰箱裡
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一、水果類
1、鮮荔枝
若將荔枝在0攝氏度的環境中放置一天,即會使其表皮變黑,果肉變味。熱帶水果由於害怕低溫,不適宜放在冰箱裡,如果冷藏,反而會“凍傷”水果,令其表皮凹陷,出現黑褐色的斑點,不僅損失營養,還容易變質。未熟的水果,則更不能放進冰箱,否則很難正常地成熟起來。正確的方法是,避光、陰涼通風處貯藏。
2、香蕉
若把香蕉放在12攝氏度以下的地方貯存,會使香蕉發黑腐爛。
二、蔬菜類
1、黃瓜青椒
黃瓜、青椒在冰箱中久存,會出現凍“傷”——變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛髮粘。因為冰箱裡存放的溫度一般為4攝氏度至6攝氏度左右,而黃瓜貯存適宜溫度為10攝氏度至12攝氏度,青椒為7攝氏度至8攝氏度,因此不宜久存。
2、西紅柿
西紅柿經低溫冷凍後,肉質呈水泡狀,顯得軟爛,或出現散裂現象,表面有黑斑,煮不熟,無鮮味,嚴重的則腐爛。
3、葉子菜
因為它冷藏後比較容易爛。最好不要挨著冰箱放。白菜、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔等的適宜存放溫度為0攝氏度左右。黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7.2攝氏度至10攝氏度之間。南瓜適宜在10攝氏度以上存放。
三、零食類
巧克力:放進冰箱的巧克力在拿出來後,表面容易出現白霜,不但失去原來的醇香口感,還會利於細菌的繁殖。專家說,儲存巧克力的最佳溫度是5攝氏度—18攝氏度。夏天室溫過高時,可先用塑料袋密封,再置於冰箱冷藏室儲存。取出時,別立即開啟,讓它慢慢回溫至室溫再食用。
四、食物類
1、麵包
麵包在烘烤過程中,麵粉中的澱粉直鏈分部已經老化,這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。隨著放置時間的延長,麵包中的支鏈澱粉的直鏈部分慢慢締合,而使柔軟的麵包逐漸變硬,這種現象叫“變陳”。“變陳”的速度與溫度有關。在低溫時(冷凍點以上)老化較快,而麵包放冰箱中,變硬的程度來得更快。
2、火腿
若將火腿放入冰箱低溫貯存,其中的水分就會結冰,脂肪析出,火腿肉結塊或鬆散,肉質變味,極易腐敗。
3、魚不能放太久
冰箱中的魚不宜存放太久,家用電冰箱的冷藏溫度一般為-15攝氏度,最佳冰箱也只能達到-20攝氏度,而水產品,尤其是魚類,在貯藏溫度未達到-30攝氏度以下時,魚體組織就會發生脫水或其它變化,如鯽魚長時間冷藏,就容易出現魚體酸敗,肉質發生變化,不可食用。因此,冰箱中存放的魚,時間不宜太久。
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