家庭果汁的做法大全集
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家庭果汁的做法大全集,每天一杯鮮榨蔬果汁,既快又健康,蔬果汁都最好現榨現喝,但是千萬不要放太久,喝不完的可以放冰箱,不然就不好喝了。以下分享家庭果汁的做法大全集。
家庭果汁的做法集1
在家裡如何自制果汁 8種果汁製作方法
日常我們在家自制果汁,一般選用榨汁機。下面我們榨一個西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽,切成塊放進榨汁機,啟動開關榨好後倒入杯中根據自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。
可以在家榨個百香果汁。選新鮮的百香果4-5個洗淨,用到從中間切開,用勺子挖出百香果果肉,放進榨汁機,啟動榨汁開關開始榨汁,榨好後倒入杯中加入適量蜂蜜。
獼猴桃營養豐富,尤其適合糖尿病人食用。取幾個獼猴桃洗淨去皮,也是採用用勺子挖出果肉置入榨汁機,榨好汁後根據自己口味可以選擇原味食用,血糖正常人群可以加蜜喝。
檸檬含有維生素C,有美白作用。取新鮮的檸檬兩個,如果帶皮榨就用食鹽搓洗乾淨表皮,洗淨去掉兩頭,取中間段切塊置入榨汁機開始榨汁,榨好後加入兩勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。
新鮮的草莓是我的最愛,取適量新鮮的草莓用清水沖洗乾淨,摘掉草莓把直接置入榨汁機,啟動開關開始榨汁,完成後把榨好的草莓汁倒進杯中加入酸奶美味極了。
下面我們說一下蘋果汁的做法:新鮮蘋果帶皮洗淨,去掉兩頭,中間段帶皮切塊,置入榨汁機開啟開關榨汁,榨好的蘋果汁加入適量蜂蜜。
紅心火龍果的果皮含有大量天然花青素,所以我們去皮時把貼著皮的那部分用勺子都刮下來,中間部分切塊或用勺挖都可以,放入榨汁機,榨好後根據自己口味加入、蜂蜜或牛奶。
香蕉特別適合老年便祕人群,下面我們可以把買來的`香蕉掰下幾根,扒掉香蕉外皮切成塊,把切好的香蕉塊置入榨汁機,同樣啟動開關開始榨汁,完成榨汁工作後加入適量蜂蜜。
家庭果汁的做法集2
胡蘿蔔蘋果削皮切塊放入榨汁機,加入適量牛奶,點選按鈕開榨,榨好之後煮熟,即可吃。
西柚橙子削皮切塊放入榨汁機,加入適量水,點選按鈕開榨,榨好之後放冰箱30分鐘,即可吃。
蒸熟南瓜放入榨汁機,加入適量水,點選按鈕開榨,榨好之後放入冰箱30分鐘,即可吃。
紫薯削皮切塊放入榨汁機,加入適量牛奶,點選按鈕開榨,榨好之後煮熟,即可吃。
小番茄蘋果削皮切塊放入榨汁機,加入適量水,點選按鈕開榨,榨好之後放入冰箱冰一會,即可吃。
黃瓜洗乾淨切小塊放入榨汁機,加入適量水,點選按鈕開榨,榨好之後放入冰箱冰一會,即可吃。
黃豆洗乾淨放入榨汁機,加入適量水,點選按鈕開榨,榨好之後放入鍋煮熟,即可吃。
香蕉撥皮切塊放入榨汁機,加入適量牛奶,點選按鈕開榨,榨好之後放入冰箱冰一會,即可吃。
家庭果汁的做法集3
鮮榨蔬果汁配方的做法
西瓜的量要看杯子能裝多少,大概八分滿就可以開打啦,純西瓜汁超適合夏天,冰鎮更爽,喝前搖勻喲。
3個番茄
番茄去皮去蒂口感會好很多。因為我沒有去掉,所以有點苦澀,只有兩顆星。
1個雪梨+1個香蕉+1個番茄
雪梨甜甜的很百搭,香蕉讓口感更滑,加上番茄顏色粉粉的很少女。
草莓20個左右
加上牛奶,粉粉嫩嫩的,顏值很高,口感也不錯,少打幾下還能喝到果粒。
1個橘子+半個蘋果+半個雪梨+半個香瓜
那天想把家裡有的水果都加進去,沒想到意外的好喝,蘋果容易氧化,要儘快喝完。
1個芒果+1個雪梨+適量牛奶
光榨芒果是很稠的,所以我放了雪梨和牛奶,都是根據自己的喜好調整。有人說不放雪梨更好喝,反正我覺得這是目前為止最好喝我最喜歡的一款。
1個橙子+1個蘋果
有橙子的顆粒感,有蘋果的香甜,但是我覺得沒有單獨的橙汁好喝。
1個雪梨+1根黃瓜+小半根胡蘿蔔
這個顏色……emmm……
營養是有了,不喜歡蘿蔔的我依然不喜歡。
1個雪梨+1根黃瓜
是上面那款去掉胡蘿蔔的樣子,顏值和口感都有提升,很清爽又不會太甜。
1個雪梨+半個香瓜
很小清新的一款,雪梨和香瓜都是甜甜的,組合在一起當然不會踩雷,而且口感很細膩。
1個雪梨+小半個柚子+適量蜂蜜
之所以才兩星,是因為我柚子皮沒有剝乾淨,蜂蜜加少了,導致有點苦澀,再加上剝柚子比較麻煩。柚子皮一定要剝乾淨,絕對不止兩星。
1個紅心火龍果(有廚友說不宜與牛奶同食,可能會腹瀉之類的,但是本人沒有任何不適,建議謹慎。圖片不方便修改,在此備註)
很漂亮的玫紅色,但是我還是喜歡直接吃。一切二,劃成網格狀,用牙籤戳戳。
小貼士
1、去皮,不要怕煩,這一步決定著口感。
2、現榨現喝,不要放太久,壞了可心疼。
3、千萬不要香蕉和冬棗一起榨,不然你會懷疑人生
4、可勁造吧,只要食材不衝突,都可以一起榨。
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