清肺利咽茶都有哪幾種
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清肺寧煙茶都有哪幾種。很多人因為壓力大,喜歡吸菸,經常吸菸的人就容易患上咽炎,而且肺部也有很多的傷害,這時候就需要喝一些清肺利咽的茶來喝,那麼清肺利咽茶都有哪幾種呢?一起來看看吧。
清肺利咽茶都有哪幾種1
1、清肺寧煙茶都有哪幾種
咽炎是生活當中比較常見的一種現象,尤其是經常吸菸的人患上這種現象的概率是十分大的,所以說為了更好的保證自己的健康就應該多加註意,平時要多喝水,而且要選擇清肺利咽茶,這是相當不錯的,選擇清肺寧煙茶對於潤肺利咽效果是十分明顯的,那麼清肺寧煙茶都有哪幾種呢?
中醫認為,慢性咽炎病因複雜,病位雖在 咽喉,卻與肺、胃、腎功能失調密切相關,涉及氣、火、痰、溼、淤等多種致病因素,因此應標本兼顧——調理臟腑為治本,緩解症狀為治標。臨床上常使用一些清 熱解毒、潤肺利咽的中藥,下述4種最常用:
生甘草
具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效,甘草生用,其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者,可單用煎服,也可與桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
胖大海
具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀,效果明顯。可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲,也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
羅漢果
味甘性涼,能清肺化痰,止渴潤喉。取羅漢果1枚,切碎,沸水沖泡頻服,能緩解咽喉乾燥不適。
需要注意的是,以上藥物都屬於寒涼之物,主要針對風熱肺燥、肺胃熱盛引起的咽痛咽啞,不宜長期服用,以免損傷脾胃。臨床上還有一種咽炎,屬於虛寒型,患者除了咽部不適,常伴有畏寒、咳白痰等症狀,平時貪涼喜冷飲、涼茶的人易患。這種病人不能用上述藥物,而須由中醫大夫辨證論治。
金銀花
具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效,對於咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果,可酌情加冰糖或蜂蜜飲,或配上菊花、竹葉代茶飲。
清肺利咽茶都有哪幾種2
清肺茶有哪些?
1.西洋參茶
吸菸的人群常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外,呼吸道長期受到菸草的危害,其抵抗力也會下降,容易被疾病入侵。西洋參和人蔘不同,其不宜上火,而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津,非常適合菸民飲用。同時,通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。
2.蜂蜜柚子茶
在《本草綱目》中就已經記載了柚子性味甘、酸、寒,具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸菸人群來說,柚子茶的祛痰止渴功效,可以改善吸菸對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時,吸菸還會影響口腔健康,柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用,有利於維護口腔健康。
另外,吸菸的人群還容易出現上火現象,飲用此茶可以改善便祕問題。而且其中富含的.維生素C可消除疲勞、抗氧化,橙皮苷可以調節血壓,改善吸菸引起的血管老化問題。
3.羅漢果茶
羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換,還被譽為神仙果。其營養價值極高,新鮮的羅漢果每100克含有高達400-500毫克的維生素C,同時還含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質等物質。
從中醫角度來看羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效。適合用於吸菸引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且中醫還認為羅漢果性味甘、酸、涼,能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功效,同樣適合治療吸菸引起的咽喉腫痛和煩躁現象。而從現代醫學角度來看羅漢果中含有D-甘露醇,其具有止咳作用,同時又適用於高血壓、青光眼,輔助降血脂,改善肥胖現象。將吸菸的危害降到最低。
4.桂花茶
老菸民往往會出現口臭、視力模糊和潰瘍等現象,而對女性菸民來說,吸菸還會導致體內毒素過多、面板色斑、暗黃等現象。桂花雖然具有溫補陽氣的作用,但其不會引起上火,反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且,桂花茶帶著濃郁的香氣,飲用之後具有和胃理腸的作用。所以非常適合菸民飲用。
5.菊花陳皮茶
長期吸菸還對胃會造成傷害,引起胃酸分泌增加,誘發胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃,還能調理菸草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃,還能調理菸草燃燒引起的咳嗽。
2、清肺茶配方有哪些呢?
1、杏銀麥冬茶
做法:幹銀耳(雪耳)10克、南杏15克、麥冬15克。先將幹銀耳用水發後與南杏麥冬加水2000毫升煲成1000毫升當茶飲用。
功效:養陰、補肺胃、潤燥,適用於陰虛體質、口乾舌燥、胃納差者。
2、銀耳蓮子茶
做法:白木耳15公克、幹蓮子30公克、幹百合30公克、紅棗6枚、冰糖3公克、水1500ml。白木耳、幹蓮子用水泡軟洗淨;幹百合用溫水泡軟。白木耳入鍋中,加1500ml水煮,水滾後轉小火煮30分鐘,加入蓮子、百合、紅棗,小火煮20分鐘後,再加入冰糖煮3分鐘即可。
功效:養陰潤肺、補脾止瀉、肺燥久咳。適用於肺燥久咳、口燥咽乾。
3、沙蔘麥冬茶
做法:北沙蔘8克,麥冬6克,桑葉6克。將沙蔘、麥冬、桑葉放入杯中;衝入開水沖泡8分鐘,即可飲用。
功效:潤膚生津,滋潤面板。北沙蔘養陰清肺,益胃生津,能緩解肺熱燥咳,咽乾、口渴等,並潤澤面板。麥冬養陰生津,潤肺清心。用於肺燥乾咳,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便祕等,對肌膚也有很好的滋潤補水作用。
4、蘇葉杏仁茶
做法:紫蘇葉9g,杏仁6g,桑葉6g,炙甘草3g,生薑1片,大棗2枚,冷水浸泡半個小時後熬煮,水開後文火煎煮15分鐘即可,不宜久煎。
功效:紫蘇葉辛溫不燥,寬胸理氣;杏仁宣肺止咳,潤腸通便;桑葉清洩肺熱,涼潤肺燥;炙甘草潤肺化痰止咳;生薑大棗調和營衛,滋脾行津。此茶氣溫芳香宜人,清甜甘潤,適合秋季鼻塞咳嗽、咽乾有痰、大便乾燥、心胸煩悶者服用。
5、銀花沙蔘茶
做法:沙蔘15克,生白芍12克,銀花9克,生甘草5克。將這些藥放入熱水瓶中,用沸水沖泡大半瓶,蓋住瓶塞悶15分鐘,頻頻代茶飲用,每日1劑。
功效:本方中沙蔘性味苦,微寒,能養陰清肺、止咳利咽。白芍配甘草,一可酸甘化陰,二可緩急止痛,故對肺胃陰虛、胸脘隱痛有良好效果。銀花配甘草清熱解毒,是治療咽喉腫痛之良藥。四味同用,既能養肺胃之陰,又能瀉火解毒,用於慢性咽炎屬肺胃陰虛、陰火上炎者有較好療效。
6、胖大海甘草茶
做法:胖大海3粒,甘草2錢,冰糖少許。胖大海、甘草衝淨,與冰糖放入壺中,用沸水泡浸,蓋住焗十分鐘,即可飲用。
功效:胖大海甘寒,清肺化痰,開音,潤腸,有助清肺熱,宜用於聲啞、咽痛等症。
7、石斛麥冬茶
做法:用料:石斛、百合、麥冬各2錢,紅棗(去核)3粒,冰糖少許。將用料放入壺內,用沸水浸泡一段時間,便可飮用。
功效:石斛,甘微寒,養陰清熱,益胃生津。百合,甘微寒,養陰清肺止咳。麥冬,甘微寒,養陰潤肺。合成茶飮,可養陰、和胃、解鬱。
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