早餐吃二十塊錢多嗎
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早餐吃二十塊錢多嗎,被問到的人第一個反應是不夠,但是也有一些人覺得是夠的,不一樣的人意見都是不一樣的,小編和大家一起來看看早餐吃二十塊錢多嗎的相關資料,一起來看看吧。
早餐吃二十塊錢多嗎1
20塊的早餐只要物有所值就應該捨得吃,因為早餐在每一天中的營養重要程度是非常重要的。說實話呢。不過偶爾吃一次的話沒什麼關係,就當犒勞自己呢。
結合實際來看,各個地方物價不一樣,一般高中一天早、中、晚、三餐,一頓飯平均6-10元,加上早餐3-5元,夏天的話喝水比較多,差不多也是3-5元。有時候買點文具,吃點零食,買點水果。綜合來看20塊稍微有點少,控制在25-30塊一天較為合適。
如果是在三四年前,一天二十塊錢的伙食費可以說夠大部分人。早餐兩個包子或兩個饅頭,再加一杯豆漿。包子饅頭大多還是五毛錢一個,豆漿一塊錢一杯,合起來二塊錢早餐就解決了,雖然說吃不飽,但也能支撐到十一點左右才聽到肚子呱呱叫。
當然有的地方包子饅頭賣到一塊錢一個,豆漿要到一塊五一杯,加在一起就三塊五,這樣的地方想二十塊錢一天就有點免強了,但也不會超過三十塊一天。
午餐的選擇就多了,中午休息時間長,每個人可以選擇自己認為經濟合適好吃的地方就餐,大概分三類:一是吃快餐方便快捷,吃飽就走,一素二肉,湯水免費,價錢九塊這樣,少要一個菜又少一兩塊錢。二是吃麵,麵食多種多樣,口味任你選擇,加肉的情況一般都是八塊錢,只要不是做重活體力活,支撐到晚上六七點下班完成不成問題。三是自己買菜回家自己做或者是公司的飯堂吃,這個隨意,會合理支配費用的都不會超過。
晚餐的選擇和午餐的差不多,這樣一算早餐2---3、5塊,午餐晚餐是8---9塊這樣,一天二十塊錢的伙食費完成不成問題。可是如今年的價錢來看,好多地方都是不可能的.了,物價標升,不過在我現在的小縣區來說,還是免強的能做到,包子饅頭豆漿的價格是一塊一個,只是跟前年比包子饅頭瘦了身,豆漿也變細腰了。快餐一素一肉價格要八九塊了,多要一樣菜就過十了。面呢在這裡吃得少,是吃粉的多,老友粉螺螄粉的,加肉也要九塊五,十塊以上了,這樣一算二十塊錢真的很免強了,但還是能做到。
現如今是什麼東西都在漲,就是工資沒漲,再加上如今的社會工作環境,想增加伙食費要得過好長一段時間了。難!難!難!
早餐吃二十塊錢多嗎2
假如你只有20塊錢,你會選擇吃哪一種早餐
山東煎餅全國各地都能看到,正宗的得去山東,煎餅內夾著一根大蔥!你會選擇吃這種早餐嗎?
北京油條豆汁據說這是乾隆的最愛,也是在那時候進入到皇家的!不過這種早餐也是公認的“難吃”!你會選擇吃這種早餐嗎?
重慶酸辣粉粉絲勁道彈牙、口味麻辣酸爽、濃香開胃!你會選擇吃這種早餐嗎?
早餐吃二十塊錢多嗎3
20塊的早餐和200塊的早茶有什麼區別?
除了老年人,大多數的人的生活節奏還是很緊促的,朝九晚五,上班上學,留給吃早餐的時間真不多,十幾二十分鐘,買幾個包子,來一碗粥,或者幾根油條,搭配一份豆腐腦,10塊錢左右,不超20塊,早餐就解決掉了。
但是在廣東那個地方,有些人吃的早餐就不一樣了,他們吃的早餐叫早茶,一頓早茶的食物非常豐富,各種各樣,據說一頓像樣的早茶,吃下來不會低於200塊。並且他們的早茶可不是十幾分鍾就吃完的,而是需要兩三個小時。
自從知道以後,心裡就一直有個疑問,同樣都是早點,20塊的早餐和200塊的早茶有什麼區別呢?
第一:環境不同
我們吃的20塊錢的早餐,要麼是小型的早餐店,要麼是路邊的露天小攤,可以說是最簡單、最普通的就餐環境了。但是吃早茶的環境,那都是非常上檔次的,舒服有意境,甚至還能邊吃邊聽曲和下棋呢。
第二:菜品不同
普通的早餐,可以是包子、油條、餡餅、油條、餛飩、麵條等等,但是早餐特別的豐富,有6大類,分別是葷蒸、小籠蒸、大籠蒸、煎炸類、粥、甜品。
第三:用餐人群不一樣
十幾分鐘的早餐,這些適合大多數的上班族、學生以及普通人。但是早茶不一樣,一頓早點消費200元,它的起點已經很高了,條件差的絕對不會去吃。所以它的人群是一些條件好的人家,比如退休老人、生意人以及遊客。
第四:服務費
我們吃的普通早餐,從來都是沒有服務費的,但是吃過早茶的朋友應該都知道,吃早茶是有服務費的,或許按消費計算,或許按人數計算。
早餐吃二十塊錢多嗎4
【米飯火腿煎蛋餅】
材料:米飯1碗、火腿腸1根、雞蛋3個、油鹽適量、小蔥1棵
做法:
食材備齊,小蔥洗淨,將火腿腸切成粒,小蔥切蔥花,將雞蛋磕入碗內,加入鹽,蔥花攪勻打散在加入火腿粒,米飯,攪拌均勻,鍋加油燒熱下入蛋液攤成餅,用中小火煎制,不時晃動炒勺,防止糊底待蛋液凝固,翻面,煎制另一面,將兩面都煎制金黃,盛出,將蛋餅切成條,擺在盤內即可
【炒麵條】
材料:掛麵200克、尖椒1個、綠豆芽100克、豬肉150克、油鹽適量,香油1湯匙,蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽醬油1湯匙、老抽醬油1/2湯匙、料酒1/2湯匙、 做法:
1、準備好所需材料,食材洗淨,將綠豆芽挑去豆皮,尖椒切成絲
2、豬肉切成絲,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片
3、鍋加水燒開,下入麵條煮至斷生,撈出,放在冷水中投涼,撈出控淨水,再加入1勺香油拌勻,這樣麵條就不會粘成一團了
4、鍋加油燒熱,下入蔥薑蒜爆香,下入肉絲翻炒至變白,下入綠豆芽和尖椒絲翻炒至尖椒絲顏色變深綠
5、淋入料酒,老抽醬油,生抽醬油,翻炒均勻,下入煮好的麵條,再加入鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可
【土豆絲火腿蛋餅】
材料:土豆1/2個、雞蛋2個、火腿腸1根、小蔥1根、油鹽適量、 做法:
1、準備好所需材料,土豆去皮洗淨,將土豆切成絲,放在清水中洗去澱粉,撈出控淨水
2、將火腿腸切成小丁,蔥切蔥花,將雞蛋磕入碗內,用筷子打散,將蛋液抽打起泡
3、放入火腿丁和蔥花,加入鹽,攪拌均勻
4、鍋加油燒熱,下入土豆絲翻炒均勻,將火腿蛋液淋在土豆絲上,用小火煎制,煎至蛋液稍凝固
5、將雞蛋餅翻面,繼續煎制另一面,將蛋餅兩面煎制金黃,關火,將蛋餅倒出在盤內,用刀對角劃成八塊,擺在盤內即可
【油淋面】
材料:麵條200克、油菜2棵、綠豆芽適量、雞蛋1個、油鹽適量、老乾媽1湯匙、生抽醬油2湯匙、 做法:
1、準備好所需材料,食材洗淨,將蔥切蔥花,油菜切兩半
2、鍋加水燒開,關小火,將雞蛋磕入鍋內,待雞蛋定型後,開大火將雞蛋煮熟,撈出待用
3、下入綠豆芽和油菜焯水,將油菜焯水至深綠,將綠豆芽和油菜撈出,放在冷水中投涼,撈出控淨水待用
4、鍋內重新加水燒開,下入麵條煮熟,將麵條撈出放在水中投涼,撈出控淨水,這樣麵條就不會粘連在一起
5、將麵條放在盤中,放上綠豆芽,再把蔥花放在綠豆芽上面,四周放上油菜,再放上煮好的雞蛋,再淋入生抽醬油,放上一勺老乾媽豆豉油辣子
6、鍋加油燒熱,醬油燒至冒煙,將熱油澆在蔥花上即可,加少許鹽拌一下,就可以開吃了
【雞肉菜餅】
材料:雞肉150克、西葫蘆1個、雞蛋1個、麵粉2湯匙、油鹽適量、蔥1段、白胡椒粉1/2茶匙、料酒少許
做法:
準備好所需材料,西葫蘆洗淨將西葫蘆用擦絲器,擦成絲,放在盆內,加入鹽醃製10分鐘,使西葫蘆絲變軟將雞肉剁成肉泥將雞肉泥放在裝西葫蘆絲的盆內,磕入一個雞蛋,在加入麵粉、胡椒粉、料酒、蔥末用筷子攪拌均勻,調成糊狀鍋加油燒熱,關中小火,用勺子挖出一勺,放在鍋內,用勺底拍成圓餅狀,不要太厚待一面煎制定型,在翻轉過來煎制另一面反覆翻幾次面煎制,這樣能看到小餅的成熟度,將小餅煎制外邊金黃,裡邊熟透,盛出控油,其餘依樣煎好
【蔥油拌麵】
主料:麵條(鮮)、香蔥、洋蔥 輔料:植物油、蔥白、生抽醬油、白糖、
做法:
1、將蔥白切成條,洋蔥切絲,香蔥切段
2、鍋加油燒熱,下入洋蔥、蔥白小火炸製出香味,炸至洋蔥和蔥白微焦,將洋蔥絲,大蔥絲撈出控油,不用
3、下入香蔥段炸至出香味即可,盛出待用。(一次吃不完可以裝在瓶子裡放冰箱冷藏儲存)
4、鍋加水燒開,下入麵條煮熟,撈出放在冷水中投涼,撈出瀝淨水,放在大碗內,加入1湯匙蔥油拌勻,防止麵條粘連
5、鍋內加入2湯匙蔥油,2湯匙生抽醬油,少許白糖,燒開關火
6、將汁倒在麵條裡,加入香蔥蔥花,翻拌均勻即可盛出裝盤
【醬香米飯雞蛋餅】
材料:剩米飯1碗、雞蛋3個、火腿腸1根、油鹽適量、小蔥1棵、麵粉2湯匙、蒜蓉辣醬1湯匙 做法:
1、準備好所需材料,將火腿腸切成小丁,蔥切蔥花
2、將雞蛋磕入碗內,加入鹽,蔥花,將雞蛋液打散,將蛋液內加入火腿丁,米飯,麵粉,攪拌均勻
3、鍋加油燒熱,下入一半的拌好的蛋液,在整成型,中間留一個圓圈,將一個雞蛋磕入圓圈內
4、小火煎制,待底面煎制凝固,翻面煎制另一面,將兩面煎制金黃,盛出到盤內,另一個依樣煎好
5、再刷上一層蒜蓉辣醬,撒上少許蔥花即可
【涼拌麵】
材料:麵條200克、尖椒1個、香菜1棵、油鹽適量、辣椒油1湯匙、小米辣1個、大蒜2瓣、蔥1段、生抽醬油2湯匙、
做法:
1、準備好所需材料,食材洗淨,將蔥蒜切末,尖椒切丁,香菜切小段,小米辣切成辣椒圈
2、鍋加水燒開,下入麵條煮熟,撈出,放1湯匙香油拌勻,防止黏在一起,放在大碗內待用
3、將尖椒丁,蔥薑末,辣椒圈放在碗內,鍋加油燒熱,加熱至油冒煙,將熱油澆在碗內辣椒上,拌勻
4、碗內再加入生抽醬油,少許鹽,拌勻,將調好的醬汁澆在麵條上,再加入1湯匙辣椒油,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤,撒上香菜末即可
小貼士:麵條煮好後加入香油拌勻,防止粘連在一起,不能吃辣的辣椒少放
【香菇豆腐餅】
材料:豆腐1/2塊、香菇2朵、胡蘿蔔1/2根、雞蛋1個、麵粉2湯匙、油鹽適量、蔥1段
做法:
1、將豆腐放在碗內,帶上一次性手套,把豆腐抓成豆腐泥,或者用勺子把豆腐壓成泥
2、香菇和胡蘿蔔切成末,將雞蛋磕入大碗內,加入蔥花、鹽、打散
3、將胡蘿蔔香菇末放在蛋液中攪拌均勻,再將豆腐泥,麵粉放入,攪拌均勻
4、取一次性紙杯或者塑料杯,底部往上留2釐米,其餘剪去不要,用勺子將拌好的餡料,舀入紙杯中,抹平
5、鍋加油燒熱,將餡料扣在鍋內,形成一個圓形的餅,其餘依樣做好,放入鍋內,用小火煎制,待底面煎制一層硬殼
6、將餅翻面,煎制另一面,將兩面都煎制金黃,熟透,關火,盛出,裝盤即可
【雞蛋蝦皮豆腐餅】
材料:豆腐1/2塊、雞蛋1個、蝦皮2湯匙、麵粉2湯匙、鹽適量、蔥1段、
做法:
1、準備好所需材料,將豆腐放在碗內,用勺子將豆腐壓成豆腐泥
2、將雞蛋磕入碗內,打散待用,蔥切蔥末,蝦皮投洗乾淨
3、將豆腐泥放在雞蛋液內,加入鹽、蔥花、蝦皮、麵粉,用勺子從下往上翻拌均勻
4、鍋加油燒熱,用湯匙挖出一勺餡料,放在鍋內,用勺子壓成餅,用中小火煎制
5、將一面煎制定型後,翻面,在煎制另一面,反覆翻幾次面煎制
6、將兩面煎制金黃,這樣能看到兩面煎製成熟度,不會煎糊,其餘依樣煎好即可
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