陳皮的最佳搭配
本文已影響2.14W人
本文已影響2.14W人
陳皮的最佳搭配,有句古話:“百年陳皮,千年人蔘”,由此可見陳皮是有著非常高的藥用價值的,而和其他東西搭配也是很好的,下面來看看陳皮的最佳搭配。陳皮的最佳搭配。
01
陳皮+胎菊
1,提高抗病力:胎菊中氨基酸種類齊全,有助於促進人體內抗體的合成,增強自身免疫功能,提高抗病力。
2,清肝明目:胎菊中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,配合陳皮食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足,視力下降。
3,消除異味:陳皮水可以調節體內大汗腺發出的異味。
02
陳皮+普洱茶
1,健齒護齒:普洱茶中含有許多生理活性成分,陳皮具有殺菌消毒的作用,一起泡水喝能去除口腔異味,保護牙齒。
2,抗衰老:普洱茶中含有維生素E、茶多酚、氨基酸等,而陳皮有維生素C,具有抗氧化功能,因此陳皮普洱茶被稱為“益壽茶”。
3,解酒:《本草綱目拾遺》記載:“普茶最治油蒙心包,刮腸、醒酒第一。”
03
陳皮+大棗
1,慢性胃炎:陳皮有理氣開胃、治脾胃病的功效,大棗能滋補脾胃,調和氣血。陳皮和紅棗的組合有益氣補脾、健胃消食的作用。
2,養血安神:大棗特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。
04
陳皮+粳米粥
1,預防便祕:粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,可以有效緩解長期便祕。
2,痔瘡肛裂:常吃陳皮粳米粥可以預防痔瘡復發。
3,防糖尿病:陳皮粳米粥對防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平時可以多吃點。
05
陳皮+蜂蜜
1,美容護膚:陳皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有豐富的氨基酸等營養物質,還具備非常好的保溼效果。
2,消除灰甲:蜂蜜對真菌引起的灰指甲有很好的'抑制作用。
3,消炎解毒:陳皮含有的橙皮苷可以調節血糖血脂平衡,跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用。
06
陳皮+檸檬
1,美白養顏:便祕主要是由於生活習慣和腸道乾燥引起的,經常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便,美白養顏。
2,咽喉不適:春季是咽喉炎、咽喉腫痛的高發期,經常喝陳皮檸檬茶,可以預防咽喉問題。
3,煩燥不安:夏季天氣多變,使人容易煩躁,這時來一杯陳皮檸檬水,它可以刺激大家的神經,讓人進入異常興奮的狀態。
07
陳皮+葛根
1,清理腸道:很多人時常在外面吃飯,飯後喝一杯陳皮葛根水可以減少腸道腐敗菌的繁殖,從而清理腸道內腸毒。
2,促進消化:陳皮含有揮發油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可以促進分泌消化液,排除腸管內積氣。
陳皮+生薑
1,緩解感冒:春天人容易犯困,免疫力下降,經常泡上一杯陳皮生薑茶,不僅可以止咳化痰,亦有預防感冒作用。
2,排汗解熱:薑辣素能加快血液迴圈,使毛孔張開,排汗量增大,隨著汗液帶走體內的餘熱,有助於驅除體內風寒。
3,延年益壽:老年人常喝陳皮生薑茶,可以調中開胃,安神健腦,具延年益壽,增強人體活力之功效。
4,預防腳氣:對腳氣真菌感染有抑制作用。
09
陳皮+梨
1,風寒咳嗽:陳皮能滋陰潤燥,對風寒咳嗽有很好的效果,加上梨不僅能驅走風寒,止咳化痰還可以滋陰潤肺,改善無痰乾咳。
2,清熱降火:春季氣候乾燥,比較容易上火,陳皮秋梨湯具有清熱降火、潤肺去燥等功能,最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。
10
陳皮+紅豆
1,瘦身減肥:紅豆含有大量的膳食纖維,促進體內脂肪的消耗,喝陳皮紅豆粥減肥效果顯著。
2,緩解經痛:紅豆具有很好的補血功能。對一般女性經期時不適症狀的紓解都有很好的功效。
3,消化不良:陳皮能健脾理氣,能夠開胃,適用於脾胃虛弱、不思飲食、消化不良。
方法一:
材料:幹橘子皮(10克)、白糖、茶葉
做法:將幹橘子皮洗淨,撕成小塊,和茶葉一起放入茶杯中,用開水衝入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後就可以喝了。放入冰箱中冰鎮一下更好哦。
方法二:
材料:柑桔10個、茶葉1包、水適量
做法:
1、柑桔用米水浸泡後,用清水清洗乾淨,然後抹乾表面;
2、頂部用刀劃開,小心地取出裡面的桔肉;
3、往桔子皮中填入茶葉,可選擇普洱或者自己喜歡的,如果是烘烤過的茶葉,養生效果更好,當然沒有烘烤也可以,只是效果差一點;
4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風陰涼處吹乾,吹至桔皮變成褐色的`陳皮,就可以使用了。亦如陳皮,隨著年份的增加,陳皮茶會變得越來越醇香。
小貼士:用到劃開頂部的時候,不要全部劃斷,要留一小塊銜接著,以便放入茶葉後可封口。
看著陳皮茶如此簡單的做法,小編手又癢癢想做了。第一種方法比較快捷,辦公室的工作者和正在上學的學生們,自己也可以泡著放在辦公室或教室喝,既提神又開胃,保證回家吃飯香香的。
陳皮的功效:
1、 用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫,氣味芳香,長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏 ,又能行氣寬中,用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。
2、 用於溼阻中焦、脘腹痞脹、便溏洩瀉,以及痰多咳嗽等症。橘皮苦溫燥溼而能健脾行氣,故常用於溼阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等症,可配伍蒼朮、厚朴同用。又善於燥溼化痰,為治溼痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥,每與半夏、茯苓同用。
陳皮的作用:
1、對消化系統的作用:陳皮所含揮發油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的.分泌,排除腸管內積氣,顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。
2、對心血管系統的作用:陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌,但劑量過大時反而出現抑制。另外,它還可使血管產生輕度的收縮,迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。
3、對呼吸系統的作用:陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用,使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。
4、對泌尿生殖系統的作用:陳皮煎劑可使腎血管收縮,使尿量減少。
5、抗炎作用:陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用,能增強消炎作用。
最佳顏色搭配
鐵觀音茶的最佳搭配
蒲公英的最佳搭配
菠菜的最佳搭配食物
熟地黃的最佳搭配
黃豆芽的最佳搭配
白色最佳搭配
西蘭花的最佳搭配
梔子最佳搭配
陳皮泡水的最佳搭配 陳皮泡水的最佳搭配詳解
闊腿褲最佳搭配
屬相最佳搭配
山楂最佳搭配
油麥菜的最佳搭配
桑葚乾的最佳搭配
刺五加的最佳搭配 刺五加搭配什麼最好?
顏色最佳搭配
各種茶葉的最佳搭配
闊腿褲的最佳搭配
雙魚座的最佳搭配
杏仁最佳搭配
菊花最佳搭配
三色系最佳搭配
蒜薹最佳搭配
蓮子最佳搭配
菠菜最佳搭配
金線蓮的最佳搭配
靈芝煮水的最佳搭配
鵝黃外套內搭的最佳搭配
處女座的最佳搭配
花茶的最佳搭配六方案
【皮草搭配】皮草怎麼搭配:推薦8款皮草搭配最好看
哪些衣服最適合搭配Choker? 素Choker如何搭配?吊墜式Choker如何搭配?蕾絲Choker如何搭配?金屬Choker如何搭配?皮帶款Choker如何搭配?Wrap Choker如何搭配?珍