坐月子洗頭怎麼弄乾 坐月子洗頭能用吹風機吹乾嗎
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【導讀】:很多人認為坐月子是不能洗頭的,其實不以為然,坐月子是可以洗頭的。一起來看看坐月子洗頭怎麼弄乾?坐月子洗頭能用吹風機吹乾嗎?
坐月子洗頭可以先用毛巾擦乾,在用吹風機的熱風吹乾。
洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。在頭髮未乾時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免溼邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。洗完後最好是先用乾毛巾包一下,將水分吸乾後再用電吹風的熱風吹乾!
坐月子洗頭可以用吹風機吹乾。
坐月子洗頭可以用電吹風吹乾的,但電吹風應該在傍邊吹一會兒,出現熱風后,再吹頭較好。中醫說:“胎前一盆火,產後一池冰”。分娩之後,產婦汗腺開口很大,出汗多,冷風、寒氣很容易乘隙而入,可以引起神經性疼痛;或者由於受涼,體溫下降,血管收縮,影響了血液的正常供給因迴圈障礙而引起偏頭痛、腰痛、腿痛等毛病,因此,產婦分娩後要避免傷風著涼。產婦很容易出汗,要勤換內衣,在室溫20度的條件下可以經常淋浴或擦浴,也可以洗頭,洗頭要及時擦乾,不要著涼。
一、洗頭的水一定要是燒開後的溫水
產婦剛生完孩子,體質會比較虛弱,體抗力自然也就較差,稍不注意就會受到細菌感染而生病,而沒燒開的水裡細菌會比較多,對產婦的身體健康是很不利的,所以要是用來給產婦洗頭或洗手、洗臉的水,一定要燒開。
二、洗頭時室內的溫度要控制好
不管是在洗頭時還是洗完頭後,都要調節好室內的溫度,洗頭時最好開啟浴霸暖燈或室內暖氣,使室內溫度維持適中即可,注意別讓暖燈或暖器直接與頭部相對著,這樣易導致自身出現不適。
三、產後洗頭最好是在產後2星期以後
產後前兩週之內最好還是不要洗頭,因為產後最初一段時間裡是身體非常虛弱的時候,這段時間洗頭確實會導致產婦出現頭皮著涼、腰腿痠痛及惡露排出不淨等狀況。
四、洗頭時應用指腹輕柔按摩頭皮
很多女性在洗頭時都非常喜歡用力的抓頭皮頭髮,覺得這樣抓才洗的乾淨,自己也感覺很舒服,可事實上這樣洗頭的方式是非常錯誤的,洗頭時用力抓是很容易把頭皮抓破的,這樣就會破壞頭皮表皮組織,也就更易引發頭部感染。所以正確的洗頭方法應該是用指腹輕輕的按揉頭皮。
五、洗頭時及洗完頭後都不要吹到風
產婦洗頭時一定別把窗戶開啟,以免吹到風而著涼,產婦著涼了是很容易導致以後出現經常性的頭痛的。另外洗完頭後也不要馬上吹風,吹風機也最好別用,因為吹熱風會刺激頭皮,吹冷風又會使產婦著涼,所以最好是用乾毛巾擦乾,讓後進入沒有風的室內待一段時間讓頭髮完全乾了。
六、別用過於刺激的洗髮用品洗頭
生完孩子後的女性會比較容易掉頭髮,頭髮也更易出油,所以過於刺激的洗髮用品不適宜產後媽媽使用,可能會加重脫髮。
七、月子裡洗頭別去美容院洗
因為美容院裡冷氣過強,那裡的洗髮用品也不一定適合產婦使用,此外美容師也不可能會馬上把產婦頭髮吹乾,這樣極易導致產婦受涼。
八、洗完頭後別馬上睡覺
洗完頭後,尤其是在頭髮沒有干時,一定別立即睡覺,這樣容易導致溼氣入侵體內,從而使產婦出現脖子痛、頭痛等症狀,其實不僅只是產婦,一般人在洗完頭後,頭髮沒幹時都不應該馬上睡覺,也不能扎辮子。
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