中年男子三大樂趣
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中年男子三大樂趣,很多人到了一定年齡,就開始憂慮,其實如果我們能夠放下擔憂,享受當下的每一分每一秒,認真去感悟生活,才是對生命最好的安慰,下面來看看中年男子三大樂趣吧。
中年男子三大樂趣1
讀書養智
漢代經學家劉向有句名言:“書猶藥也,善讀之可以醫愚。”
想要在這繁忙的都市中尋得一處靜謐,求得一份閒情逸致的空閒時間,著實難得。
所以我們更珍惜,可以擁有一杯茶,一盞燈,一本書的時間。
能夠堅持讀書,是一種難得的自律。短時間也許看不出什麼效果,但時間久了就可以獲得心靈的力量,收穫不一樣的驚喜。
書中自有前人的智慧,當一個人的眼界開闊了,自身的修養提高了,內心才會更加強大。
保持一個良好的閱讀習慣,長期讀書的人不以物喜,不以己悲。可以在這物慾橫流的社會裡獨淨心靈,堅定目標。
讀書,可開茅塞,除鄙見,得新知,增學問廣識見,養性靈。當我們遇到事情想不通的時候,讀書可以幫助你拓展思考的方向,提升見識。
很多時候,我們找到了一本好書,就如同交了一個益友。它能夠讓我們更清晰地認識自己,認清這個世界。
運動養身
老子在《道德經》中告誡世人:“名與身孰親?身與貨孰多?得與亡孰病?甚愛必大費;多藏必厚亡。”
一副好的身體,永遠是排在最前面的。沒有了它,所有的事情都要歸零。
讀書使我們沉浸思想,是一種靜止的昇華方式。而運動則是讓我們的身體保持活力,是一種健康的養生方式。
如果一個人失去了好的身體,即使有再強大的頭腦,也有好多事情會受到侷限,只能無語空悲嘆。
而適當的運動不但可以改善情緒,增強能量,還能激發身體內的化學物質,讓人感到快樂,緩解壓力和焦慮。
對於普通人來說,有規劃的鍛鍊可以幫助我們來調節控制情緒,提升大腦的健康度,強健體魄。
在運動的最初,你會感到辛苦,但只要堅持下來,就會感到運動的好處。它會激發你的很多潛能,甚至可以讓一個人變得更加自信。
當然,對於普通人來說,運動是一種很好地保持身體康健的方式。我們要知道的是,運動不是為了別人,而是為了自己。身體的健康,是誰也奪不走的財富。
賺錢養心
三毛曾說:“世上的喜劇不需要金錢就能產生,世上的悲劇大多和金錢脫不了關係。”
錢雖然不是萬能的,但行走在這個世間,沒有錢是萬萬不能的。誰也不能不吃不穿不住不行,衣食住行是一個人最基本的保證。
擁有一個良好的賺錢能力,是一個人的底氣。而當一個人底氣足了,就可以有意識地去培養自己的心態、氣質。
這世界上從不存在免費的午餐,所有的東西都要靠自己的努力和爭取。
當然,我們不要為了金錢而不擇手段,而是要在自己力所能及的範圍內,最大限度地給自己留有一份底氣。
當一個人手裡有了錢,不在為了生活卑躬屈膝的時候,心態自然也就理順了。會變得更加謙和有禮、溫婉嫻靜。
我們不要與其他人去比較,只要自己今天比昨天好一點點,那就是一種成功,一份勝利。
當我們擁有了能夠抵禦外來風險的能力,心就會變得更加踏實,也更有空閒去看看這個世界中的美好,去體驗自己想要的人生。
人到中年,燈火闌珊。能夠按自己的心意行事,乃是人生一大幸事。
陶淵明說:“盛年不重來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。”
人生的遺憾有很多,但正因為有遺憾才凸顯出“得到”的彌足珍貴。
霽日風光,草木欣欣,幸福其實很簡單,他永遠都是源自每個人的內心。我們以真誠的心去對待生活,生活總會給你留有希望。
人生不過是上百場的潮起潮落、雲捲雲舒,我們可以在有限的生命中活出自己獨有的樣子,你的生命就是最有意義的。
中年男子三大樂趣2
人到中年,有個愛人,就是幸福。
中年人,似乎不太適合談愛情。
愛情是什麼顏色?愛情是什麼感覺?對於疲於奔命的中年人來說,實在是個“尬聊”的話題。
不同於年輕人的愛情,是你儂我儂,是風花雪月。中年人的愛情,是無比現實的分工合作,賺錢養家。
這個與自己站在同一個“戰壕”裡的愛人,越來越成為最親密的“戰友”,和最值得依靠的“合作伙伴”。
如同主持人楊瀾所說:婚姻的紐帶,不是孩子,不是金錢,而是關於精神的共同成長,在最無助和軟弱的時候,有他(她)托起你的下巴,扳直你的脊樑,令你堅強,並陪伴你左右,共同承受命運,那時候,你們之間除了愛,還有肝膽相照的義氣,不離不棄的默契,共同孕育的成長,以及銘心刻骨的恩情。
當一箇中年人,對這段話有了深深的共鳴,其實已經學會了珍惜。他們明白,身邊那個身材走樣,性情也大有變化的愛人,只要對這個家的責任心沒有變,那就值得自己一如既往地付出愛和真心。
其實,生活中,不乏這樣的小確幸:
平日裡從來不管柴米油鹽醬醋茶的老公,突然拿出了在市區的房產證,並輕描淡寫地說,這是給孩子準備的成年禮物
習慣於碎碎唸的老婆,總會記得在屬於兩個人的特別的日子裡,準備一頓豐盛的飯菜,說話也變得溫柔。
幸福藏在瑣碎生活的點點滴滴中,如同作家畢淑敏在《提醒幸福》中所說的:“”幸福是貧困中相濡以沫的一塊糕餅,幸福是患難中心心相印的一個眼神。”
因為了有一個不離不棄的愛人,生活中一切的風風雨雨,都將過去,映照在眼前的,是絢麗無比的彩虹。
人到中年,有事做,就是幸福。
生活不是美麗的童話劇,主角是王子和公主,無憂無慮過一生。
人到中年,任憑曾經是“五指不沾陽春水”的清純少女,還是夢想“仗劍走天涯”的追風少年,都不得不為“一日三餐”的生計奔忙,為升職加薪的前途忍辱負重。
早年,從教師部門轉行的我在一家雜誌社實習,每天不是在採訪,就是在寫稿,坐我對面的同事,也一樣忙碌。我們常常連抬起頭來,和對方打個招呼,都很少有機會。至於窗外,那一排高大的香樟樹,什麼時候換上了嫩綠的新裝,什麼時候有落葉紛飛,我們也總是後知後覺。
當時,主管我們兩個“新兵”的,為了讓我們儘快進入角色,每天交稿之後,他便讓我們像小學生一樣,站在他的兩側,給我們一一點評。從選題立意,到謀篇佈局,再到遣詞造句,娓娓道來。
那段沒日沒夜寫稿加班的日子,簡直是我們的.噩夢。但雜誌社的司機卻常常投來羨慕的目光,還總是對我們說:“有事做,真好啊!”
當時,他也快五十歲了,在雜誌社當司機有三十來年了。新來的領導認為他年齡太大了,整整一年,不讓他開車。
沒事可做的他,常常連窗外老樟樹上每天有多少隻麻雀,都數得清清楚楚,清閒讓他感到了恐慌。
為了體現自己存在的價值,他主動攬下了辦公樓打掃衛生、管理水電等雜活,對領導和同事愈發周到客氣,終於,得以續簽勞動合同,保住了飯碗。
一位作家說過“人們常以為清閒就是幸福。其實,清閒正是生命力的浪費和萎縮。偶爾在忙碌之中有點清閒的機會,那就是休息,也是收穫和享受。但經常的清閒卻是生命的僵化,所感到的不是清閒,而是消沉。”
所以,中年人,有事做,忙一點,才能讓自己活得更踏實。
人到中年,有存款,才能無懼無畏。
錢不是萬能的,沒有錢卻是萬萬不能的。
從古至今,概莫能外。
司馬相如是西漢時期的大才子,在他還未成名成家之前,家裡其實很窮。但受到了縣令的賞識,在縣令的牽線搭橋下,他在富商卓王孫家中的宴會上,撫琴兩曲,其高超的技藝和一表人才,一下子就俘獲了卓王孫的女兒卓文君的心。
卓文君與司馬相如連夜私奔,這便是“琴挑文君”。
可是,甜蜜的愛情並不能填飽肚子,面對司馬相如的囊中羞澀,卓文君起先是不得不典當自己的衣物首飾,再後來便開啟了小酒館。這便有了“文君當壚,相如滌器”的典故。
面對生活這道現實的難題,錢才是最好的解藥。
就如那段獲得高讚的關於“為什麼要賺錢”地解答:
辛苦地賺錢,不是因為多愛錢!而是這輩子,不想因為錢和誰低三下四,也不想因為錢而為難誰;只希望在父母年老時,我可以有能力分擔;在孩子需要時,不讓他失望。
一個人有賺錢的能力,才不會慌張,有細水長流的存款,才無懼未來的每一天。
中年男子三大樂趣3
1、學會調整心態
人生猶如登山。前半段,我們為生計和家庭日夜奔波勞累,不斷地做著加法,也才有了今天相對穩定或富足的生活。而到了後半段,我們要懂得做一些減法,才能活得更輕鬆自在。嘗試減掉一些不必要的煩惱,捨棄一些不必要的物慾,放下一些不該操勞的事情;學會看開看淡一些東西,凡事不強求,是你的就是你的,不是你的強求也沒有;嘗試接受生命的不完美和自己的平凡,少計較、少生氣、少糾纏。
歲月春秋,回眸凝望,你會發現,很多人很多事,都跟隨流年漸行漸遠,在紅塵陌上變得雲淡風輕。那些真正能被記得的事並沒多少,真正無法忘記的人屈指可數,真正有趣的日子不過那麼一些,而真正需要擔心的亦是寥寥。
“一指彈風或落去,浮生若夢了無痕”,繁華三千,最後終歸塵埃落定,既然如此,為什麼不讓自己後半生活得更輕鬆,更自在些呢? 學會放慢腳步、輕裝上陣,才能以更加愉悅從容的心情,更加輕鬆歡快的步伐,笑看花開花落,淡看雲捲雲舒,一邊欣賞沿途美麗風景,一邊在餘生旅途愜意漫行。
2、注重身體健康
村上春樹曾說:“肉體是每個人都神殿,不管裡面供奉著什麼,都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔”。
每個人的體能和精力都是有限的,如果消耗透支,則很容易造成內部勞損,久而久之積勞成疾。人到中年,身體狀況不可避免逐漸下滑,也更容易受到一些疾病的侵害。這時如果再不注意身體鍛鍊,保持良好情緒和飲食結構,則很可能後悔晚矣。
德國哲學家叔本華說過:“人類所能犯的最大錯誤,就是拿健康來換取其他的身外之物。”
生活節奏的加快,讓很多人不惜以犧牲健康,來換取不必要的物慾和虛名;也有人經常抱怨要忙著賺錢,沒時間沒精力去鍛鍊。但須知,錢一是永遠賺不完的,二是錢生不帶來,死不帶去。人生有定額,健康不能等。沒有時間鍛鍊,想賺更多錢,但很有可能,會花更多時間、更多錢財在醫病吃藥上,還要遭受病痛折磨。話雖聽著扎心,卻是生活的真實寫照。
健康等於1,只有擁有健康,才有可能創造財富,才有可能享受生活;如果1沒有了,後面的所有一切都將歸零,化為烏有。人生無常,我們不知道明天和意外哪個先到。平時少熬夜,有空多運動,保持身體健康,是一個人對自己和家人的最大負責,也是對自己下半生的最好投資。
3、調整生活重心
人生最重要的就是認清自己,學會經營好自己的人生,尤其是後半生,更要懂得適時調整生活的重心,少些沒必要的社交,多花點時間與自己獨處,與父母和孩子相伴,才能不留遺憾,讓餘生過得安穩舒心。
人到中年,需要我們不斷認清自己,在自我豐盛和成長中,讓心一點點更清淨、更光明、更溫暖。“萬物生於靜而歸於靜,靜乃萬物之開端”,給自己多些獨處安靜的空間,去做自己真正想做的事情。閒時看看書,喝喝茶,養養花,讓心靈得到淨化和洗禮。只有學會安定沉澱,才能獲得更多自我的覺醒;在刪繁就簡中,感受身邊更多的美好;在遠離煩囂中,擁有更多從容的智慧;在自我提升中,探索更好的自己。
人到中年,儘量減少一些不必要的社交,將時間多留一些給父母和孩子。父母日漸老去,多些耐心陪伴;愛人不離不棄,多些溫暖相守;孩子一天天長大,多些細心照顧,不錯過每一個重要的時刻。
在《王牌對王牌》的一期節目中,主持人讓嘉賓展現舊照,讓大家回憶兒時的夢想。當鏡頭照向柳巖父母的舊照時,給人感覺非常的幸福。可沒想柳巖卻感嘆自己十分遺憾,沒能讓爸爸穿著西裝,出現在自己的婚禮上。善良孝順的柳巖表示,爸爸這輩子只穿過兩次西裝,一次是和媽媽結婚的當天,一次是柳巖為爸媽補辦婚禮的那天。她回憶起自己這一生中經歷的最痛苦的一天,就是父親的離世,讓她很痛心。說自己因工作沒有好好陪父母,這是她最大的遺憾…
“子欲養而親不在”,是人生最深刻而痛徹的領悟。人生短暫且寶貴,父母的盡孝,孩子的成長都不能等。用心感知尋常日子的點滴幸福,細細品嚐一飯一蔬,一茶一飲的美好滋味,多些時間與家人溫暖陪伴,人生才不會留下遺憾,也終有一天可在光陰的回憶裡,重溫一幅幅溫馨的畫面,情暖一生。
人生很短,餘生很貴。生命是不斷選擇和放棄的過程,我們沒辦法做到萬應俱全,兼而有之,只能有所取捨,擇重而處。人之所以會累,很多時候是因為“貪”,總想什麼都想要,什麼都不願放手,只會讓自己在日復一日的忙亂和負累中,變得日漸迷失、焦慮和疲憊。
“現在過的每一天,都是餘生中最年輕的一天。請不要老得太快,卻明白得太遲”。每個人只有短暫而寶貴的一生,最重要是想清楚自己到底要什麼。有時放棄也是一種選擇,失去也是一種收穫,於一舍一得,一減一增中,才能過上自己真正想要的生活。
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