12歲孩子晚上睡覺磨牙是什麼原因 孩子晚上睡覺磨牙怎麼治
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【導讀】:有些孩子在睡覺的時候有磨牙的習慣,可能家長會不以為意,但其實孩子磨牙的原因有多種並且可能是生病,下面就跟著小編一起看看12歲孩子晚上睡覺磨牙的原因及治療方法。
可能有些人對孩子晚上睡覺磨牙並不是很在意,甚至可能覺得是正常現象,其實並不是。那下面就跟著秀美小編來看看孩子晚上睡覺磨牙的原因。
1)精神過度興奮緊張
入睡前玩耍過度,過於激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或學習緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮,產生了夜間磨牙。
2)腸道寄生蟲病
蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子裡活動,並且分泌多種毒素。毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,致使神經興奮,而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,並引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。
3)消化功能紊亂
比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙。
4)營養不均衡
有些孩子有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。
5)其他
換牙期牙齒髮育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。
一、 有夜磨牙症的孩子,家長要注意使其精神放鬆,尤其在睡覺前1-2小時,不要做一些緊張激烈的活動。
二、 注意調節好飲食,吃一些容易消化、營養豐富的食物,晚飯不要吃得過飽。
三、 發現有腸道寄生蟲,應當在醫生的指導下驅蟲。
四、 有牙齒排列不齊、咬合關係錯亂的,要進行矯正。
五、 如果夜磨牙不能糾正,可到醫院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺時戴在上下牙之間,防止夜間磨牙和保護牙齒。
影響牙齒髮育。由於在睡覺時磨牙口中沒有食物,唾液分泌量也減少,牙齒得不到潤滑,這樣牙齒是在幹磨牙,讓牙齒表面的保護物質過分磨損。時間久的話,受磨損的牙齒就會不同程度的發酸或者疼痛,變得敏感,輕者對冷、熱、酸、甜等食物過敏,嚴重的會導致牙齒出血,牙齒鬆脫掉落。尤其是青少年,如果經常磨牙會造成牙齒畸形。
磨牙引發心理問題。磨牙如果變成了一種習慣,那樣即使沒有刺激也會一直磨下去。而反覆的磨牙會影響顱神經,讓人第二天出現情緒煩躁不安,進食也出現障礙,在長期的磨牙下,牙髓的神經也會給磨壞。
造成自己或者他人失眠。如果患上磨牙的毛病,會造成心理壓力增大,精神緊張,自己可能會失眠、神經衰弱、內分泌失調等,而自己的親人或者身邊的室友等,也會因為磨牙而被吵到睡不著,影響了睡眠質量。
咀嚼肌疲勞引發其他疾病。因為磨牙,咀嚼肌經常得不到休息,會變得疲勞和疼痛,腮幫也會發疼,如果嚴重會引起頭痛或者頸部、背部陣痛,而且造成睡眠質量下降,記憶力減退,產生心理問題等後果。
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