晚上洗頭好?還是早上洗頭好?
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【導讀】:晚上洗頭好?相信還有很多小夥伴們還不知道晚上洗頭好,那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容,那麼下面就和小編一起來看看吧。
頭髮其實很難幹,如果幹的不透徹對身體是有傷害的,所以大家最好不要晚上洗頭。大家都知道頭皮是很脆弱的,在洗完頭之後頭皮的所有毛孔都會開啟,很多細菌都趁著這個機會滋生在頭皮,很多人晚上洗頭之後不等徹底幹了就睡覺,這樣做很容易感冒,時間久了還會引發頭疼。
早上洗頭的話,一方面可以保持整天頭髮清爽好看,另一方面從養生的角度,早上洗頭可以促進頭髮健康。洗完頭髮後,頭部的毛細血管處於擴張的狀態,這時候非常容易受到外界的刺激,頭部的陽氣遇冷會凝結,機體受凍,毛細血管就會自然收縮,造成頭部血流量的減少,這非常不利於頭髮的生長。晚上洗頭好嗎?當然不好,洗完頭髮後,人體的抗寒能力降低,病毒和細菌就容易大量滋生和繁殖,各種感冒症狀就會出現,比如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等。
其次,晚上洗頭後,整個晚上溼頭髮都與枕頭緊緊貼在一起,沒有自由呼吸的空間,髮質會逐漸變壞。尤其在夏天,多數人會在睡前洗澡,在夏天的晚上,我們一般還會開著電扇或者是空調,這樣一來對身體和頭髮的傷害會更大。
因為我們早上剛剛起床,血液的迴圈還沒有恢復到正常的水平,血液的執行也比較緩慢,當你在早上洗頭的時候,頭皮上的面板會比較的敏感,而水的刺激會使血液瞬間加快。血液的突然提速會讓頭部感到極其的不舒服。尤其是在寒冷的冬季,室外和室內的溫差比較的大,如果頭髮還沒有搽幹,加上頭部的毛孔是開放著的,這樣很容易遭受到風寒,輕者會患者頭痛感冒。夏天的話,我們洗完頭出門,太陽會直接照射在我們乾淨的頭皮上,會損傷我們的毛囊,所以早上洗頭也不好。
最佳時間為白天溫度穩定的時間,中午或是下班回家稍事休息後,要充分利用電吹風,一般用電吹風把頭髮表面的水分吹乾,就可以讓頭髮幹得更快,當然如果是急著睡覺的話,可以直接用電吹風把頭髮吹到幹為止,從而避免一些疾病的發生。
可能很多上班族不能做到這一點,那麼小編認為最好的方法就是洗澡之後一定要把頭髮吹乾,這個才是重點哦,如果你吹乾了的話,其實就不存在以上說的任何問題了,所以大家一定要注意哦~
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