距離高考還有一週
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星光不問趕路人,時光不負有心人。因疫情影響,今年高考推遲至7月7日、8日舉行。高考臨近,孩子們承受著巨大的壓力。父母們想盡一切努力緩解壓力,下面向廣大高考考生及家長提出考前建議。
距離高考還有一週1
因疫情影響,今年高考推遲至7月7日、8日舉行。6月29日,合肥市教育考試院向廣大高考考生及家長提出考前建議。
首先要注意調節好孩子的複習與休息時間,讓孩子適當做一些戶外活動;引導孩子穩定情緒、冷靜迎考;疏導孩子放下包袱、輕裝上陣。家長要提醒並協助孩子考試前準備好准考證、身份證、2B鉛筆、0.5毫米黑色墨水簽字筆、直尺、圓規、三角板、無封套橡皮等考試用品。考試中各種無線通訊工具、電子儲存記憶錄放裝置,以及塗改液、修正帶(含透明膠帶)、手錶或其他計時工具等物品不得帶入考場,否則將被視為違紀。考試期間根據天氣情況可能會使用空調,考生可攜帶薄外套。
按照國家和我省關於新冠肺炎疫情防控的佈置,考生在考前要持續關注安康碼狀態,如非綠碼,要及時諮詢疫情防控部門進行轉碼操作,綠碼考生進入考點時無需出示安康碼。考生和送考家長考試當天儘量選擇自駕車、自行車、步行等方式前往考點,如乘坐公共交通工具,應戴口罩並佩戴一次性手套,做好社交隔離。
此外,家長不要在考點周邊聚集。考生進入考點時,需在入口處測量體溫,佩戴口罩、保持間距依次通過測溫通道。考前一天看考場,家長一律不得進入考點。考生入場時,監考老師會使用金屬探測儀對考生逐個進行安全檢查。不要攜帶手錶、手機、鑰匙、金屬首飾等,以避免探測器報警影響進場速度。不允許帶進考場的物品,應交給監考老師保管,再經複檢確定無禁帶物品後,考生才能進入考場。
考試院提醒,語文、數學、綜合三科開考後15分鐘禁止考生進場,外語科目考試開考前15分鐘禁止考生進場。由於進入考點需測量體溫,所以考生務必要提前出行。
距離高考還有一週2
一週倒計時,從知識儲備來說,目前已基本定型,不會有太大的變化,如何保持和調整好狀態,將在很大程度上影響著高考的成績。
考前放鬆心態,簡單說就一句話:戰略上藐視
高考也只是一場大考而已。寒窗苦讀十幾年,大大小小的考試經歷過無數回了,高考也就是一次大考而已,與平常的考試並無太大區別,很多時候可能比前面的模擬考試還要簡單,有很大機會比平常成績還要高。所以這幾天該吃吃,該睡睡,該玩玩,該看書看書,該遛彎遛彎,別太當回事兒,就兩天考試而已。
別擔心考不上大學,甚至都不用擔心考不上好大學。正視自己的實力,接受自己的成績,正常發揮都能考上理想的大學。絕大部分地區高考的錄取率已經超過80%,今年高職將會擴招100萬,錄取率有望進一步提高,所以考大學真不是難事。高職院校的擴招,讓更多青年學生通過一技之長實現自己的價值,不管什麼層次的學校,都能幫助更多學生實現自己的理想。
想想開心的事。雖然沒法放假過端午節,但是高考結束,就可以愉快地放暑假啦,如今才六月初,絕大部分高校開學時間是九月初,超過兩個半月的暑假,上學以來從來都沒有這麼長過,全國人民一年的假期加起來也沒有這麼多。七月拿到錄取通知書,八月開心過暑假,九月就愉快到學校報到。這個暑假有太多的事情可以做,世界那麼大,趁著有時間,可以去看看。
靠前一週備考,秉承一個原則:戰術上重視。
對每一個孩子來說,情況不一樣,也很難有一個放之四海而皆準的準則。只能說在考前這一週,不宜仍然保持高強度的複習,也不宜過於放鬆,以致丟了考試狀態。所以建議剩下這幾天,可以按照高考的要求,進行模擬測試,也不一定要去核對答案,只是希望通過做題讓自己進入考試的'預熱狀態,不讓自己手生。其餘時間可以看看以前的錯題,複習鞏固一下基礎知識等。靠前一到兩天可以停下適當休息和回顧,提前準備好考試用品等。
最重要的還是調整自己的作息,適量放鬆和運動,按照自己的作息習慣,不宜早睡或晚睡,但儘量要保持8小時左右的有效睡眠時間。飲食營養搭配合理,不宜過於油膩,刺激性、生冷的食物最好不要吃。
最後祝願所有的考生金榜題名。
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