職場中如何提升自己的實用價值

職場中如何提升自己的實用價值，提高自己的實用價值是每個想要在職場獲取成功的職場人士的必做事項，提高自身實用價值有助於自身職業的發展，下面來看看職場中如何提升自己的實用價值。

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首先，要穩定心態，找準定位，切忌好高騖遠。

作為一個剛入職場的大學生，面對新的工作環境，一般會感覺前途模糊，無所適從，容易迷失方向。這個時候要能夠沉下心來，找準定位，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做，學會獨立思考，獨立行事，努力適應社會，適應公司環境。

要有從基層做起的思想準備和決心，不要“這山望著那山高”，“身在曹營心在漢”，要消除攀比心理，放棄計較個人得失，全身心投入新工作崗位。要知道，任何回報不是時刻擁有的，需要自己付出辛勤的汗水和努力的勞動。收入較少是個較普遍的問題，不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。只有明確職場定位，才能在職業生涯發展過程中少走彎路。

當今社會人才競爭激烈，機會轉瞬即逝，找準定位，才能依據自己的目標，抓住發展中每一個機會，接受市場選擇，不斷提高競爭力，從而在職場發展中拾階而上。

即使在短期內沒有過多的金錢收益，卻會在自己長期的職場生涯中，獲得豐盛的回報。好高騖遠，到頭來只會是“竹籃打水一場空”。職場不需要小市民，需要積極奮進的人!

第二，注重知識積累，理論與實踐相結合，練好基本功。

從刀更火種的原始社會，到資訊爆炸的新經濟時代，人類社會的發展過程，從來都是一個知識積累的過程。所謂知識積累，是對知識進行學習儲備以及對知識結構進行不斷完善的過程，它既是量的增加也是質的提高，不是簡單的堆徹而是揚棄，是理論和實踐的進一步統一。剛畢業的大學生，知識水平都只停留在部分理論的基礎上，還很不全面，不完善，不深入。

只有加強知識的積累，才有助於我們擴充套件知識面，開啟思路，增加經驗值。理論知識是培養實踐能力的前提, 實踐是檢驗知識的有效途徑，兩者相輔相成，是積累知識的重要手段。

光有理論而不付儲實踐，那是紙上談兵;沒有理論作基礎，實踐也無從做起。在知識積累的過程當中，要理論與實踐相結合，去偽存真，才能使知識不斷豐富，結構更加完整，練就紮實的基本功。我們要有意識的.進行知識積累，並不斷用實踐去檢驗，工作時才能得心應手，遊仞有餘。

第三，加強各方面能力的培養，提高個人綜合素質。

能力是所有用人單位都特別關注的問題。我們說，一個人能不能勝任工作，取決於他(她)的“能力”。這個“能力”不僅僅指某一方面，而是多方面能力的綜合體現。除了專業技能，還應該具備一些其它方面的能力，如持續學習能力、解決問題的能力、人際交往能力、生存能力、時間管理能力、情緒控制能力等等。

高校雖然也注重能力的培養，但由於環境及個人因素等多方面的影響，大學畢業生的能力也僅限於某些方面。踏上工作崗位後，各種各樣的問題會隨之而至，往往讓我們手忙腳亂，應接不暇。這就需要我們加強各方面能力的培養，能力提高了，個人綜合素質也就相應的提高，工作也就越做越順，在激烈的職場競爭中也就能立於不敗之地。

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職場上自我除錯的方法

職場受挫後如何防止消極結果的產生?現提供幾種心理對策。

一、傾訴法。即將自己的心理痛苦向他人傾訴。適度傾訴，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉化出去。傾訴作為一種健康防衛，既無副作用，效果也較好。如果傾訴物件具有較高的學識、修養和實踐經驗，將會對失衡者的心理給以適當撫慰，鼓起你奮進的勇氣，受挫人會在一番傾談之後收到意想不到的效果。

二、優勢比較法。即去想那些在職場上比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的.失控情緒逐步轉化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優勢點，強化優勢感，從而擴張挫折承受力。認識事物相互轉化的辯證法。挫折同樣蘊含力量，可激發人的潛力。

三、痛定思痛。當自己從挫折中重新站起來之後，應認真審視自己的受挫的過程，多從自身找原因，接受受挫的事實，克服工作中自身存在的問題。

四、目標法。職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍，毀滅了自己原有的目標，因此，重新尋找一個方向，確立一個新的目標，就顯得非常重要。目標的確立，需要分析、思考，這是一個將消極心理轉向理智思索的過程。

目標一旦確立，猶如心中點亮了一盞明燈，人就會生出調節和支配自己新行動的信念和意志力，從而排除挫折和干擾，向著目標努力。目標的確立標誌著人已經從心理上走出了挫折，開始了下一步爭取新的成功的歷程。

五、精神勝利法。魯迅先生提出的精神勝利法，對應對職場上的很多紛爭和壓力十分有效，當遇到挫折心情不佳時，不妨阿Q一下，往往能夠放鬆心情，讓鬱悶情緒煙消雲散。

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職場新人的黃金法則

培養強烈的責任心

一個好的企業需要一群優秀的人才來創造業績。同理，優秀的人才對企業的工作都具有強烈的責任心。員工有沒有責任心是任何一個企業都非常看重的。無論在任何職業領域中，只有具備強烈的`責任心才能取得成功。如果剛進入職場的新人，一份工作剛做幾天就覺得“沒興趣”或者嫌待遇不好，然後不斷跳槽，這樣的人在任何一個用人單位都無法長久立足。

因此，職場新人在開始工作之後，一定要靜下心來，對工作要保持持久的應戰精神。如果你暫時遇到了困難或者一些麻煩，要冷靜地找到問題的癥結並及時處理好，相信這些經歷都會成為你寶貴的人生經驗。

培養敏銳的觀察能力

人們常說，當局者迷。的確，有的老員工在一個企業工作了很久，已經習慣了所面對的工作性質，一旦轉換新的工作內容就會有措手不及的情況出現。可是，如果你是新人，對整個行業的動態比較瞭解，你就可能會發現一些問題，會產生新的見解。

而如果你向領導闡述你獨到的觀點，會幫助你在領導面前快速樹立形象，在眾多新人中脫穎而出。當你敏銳地發現了有些制度不合理以及工作流程漏洞的時候，還應當以委婉的語氣表達出來，尤其要注意場合，才能令領導感到你的言行舉止很到位，也很合理。

保持及時充電的習慣

企業的發展需要人才的有序發展，善於學習的職場人總能夠順利爬上人才的高梯隊。在職場中，我們要保持積極的求學精神，這對自身的知識儲備有有著更好的保證。因此，職場人士要時時充電學習，多動腦筋，多觀察自己的職業進展，不斷提高自身的職業能力。除此之外，新人在業餘工作還要學會規劃好自己的閒暇時間。

儘量多學一些業務知識，或者多學一些其他的知識，比如計算機技能、外語技能等等。只有全面將自己打造成一個高素質的人才，才會贏取更多企業的青睞，從而接受更高的職業挑戰。