熬夜受傷肌膚修復寶典
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熬夜受傷肌膚修復寶典,熬夜對面板的影響非常大的,人們在熬夜之後,面板會受到不同程度的傷害,比如,面板會呈現毛孔粗大,肌膚暗黃等等,下面給大家分享熬夜受傷肌膚修復寶典!
熬夜受傷肌膚修復寶典1
1、給面板喝水
給面板喝水,不是自己喝水。睡前如果用補水精華,那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得面板水噹噹,羥基乙酸能改善面板乾燥並美白,富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰老。但是要記住哦,如果不洗臉直接用補水精華是不會有良好的效果,所以潔面還是第一步。
2、眼霜,眼霜,還是眼霜
就算你9點前就爬上床,記住,也一定要用眼霜。眼部的面板是臉上最薄的,所以想擺脫眼袋、黑眼圈和細紋,光靠充足睡眠是不夠的,也要靠眼霜來抵抗歲月痕跡哦。
3、穿著襪子睡覺
針對那些夏天穿涼鞋容易滋生厚厚角質和老繭的腳,在洗澡的時候定期用浮石擦洗,然後塗抹上一層厚厚的潤足乳,再穿上棉襪睡覺。接下來,你可以在第二天清晨擁有一雙滑嫩的腳了。這個方法也使用於雙手,你還可以在潤足乳里加入幾滴精油,比如茶樹油精油可以抑制細菌,還能幫助抵禦腳步真菌,一舉兩得哦。
4、和痘痘說再見
睡覺時候油脂分泌會更旺盛,所以你可以採取一些方法來對抗痘痘的活躍。使用含有水楊酸、過氧化苯甲醯或者鋅的產品,它們可以抑制油脂分泌,並且在你睡覺的時候持續發揮作用長達6個小時之久。
5、給嘴脣一個吻
去眼脣去角質霜(或者軟毛牙刷也可)輕刷脣部去掉死皮,然後塗一層潤脣膏去睡覺吧,就像是睡前給嘴脣的一個吻。
按照上述方法來修復肌膚,你可以更好的解決熬夜受傷膚質。熬夜對你的身體、肌膚的健康,都是沒有好處的。因此,為了你能夠擁有完美膚質,我們在日常生活中,一定要注意避免出現熬夜情況。
熬夜受傷肌膚修復寶典2
熬夜的危害
1、膚色暗黃
熬夜或者睡眠質量不好的女生,膚色會暗淡無光。
2、熊貓眼
眼部有很多細小的毛細血管,如果長期熬夜,會導致眼部血液迴圈代謝變慢,毛細血管擴張、破裂產生血色素,形成了黑眼圈。
3、眼袋
睡前大量喝水、喜歡在夜間喝水就容易出現眼袋。因為過度飲水、熬夜都會導致水份滯留在眼部,造成水腫,時間久了會出現水腫型眼袋。
4、眼部皺紋
眼部面板是最脆弱的地方,只有面部其他地方面板厚度的三分一。而每天眨眼、面對電腦、手機,容易疲勞。熬夜會增加它的運動量,從而導致眼紋的產生。
5、長痘
熬夜的人,多數都“陰虛火旺”,火熱瘀積於面,加上秋季天氣乾燥,影響了皮脂腺的排洩,油脂不能即及時排洩,毛孔堵塞,就導致的長痘。
6、毒素
夜間,肝膽會分解、代謝毒素。而熬夜導致膽汁分泌不足,毒素代謝不了,不僅膚色暗淡無光,時間久了面板和身體都會處於亞健康狀態,嚴重的會造成病理併發症。
熬夜不可避免的時候如何護膚呢?
1、卸妝並做好清潔
睡前做好卸妝、清潔工作。即使在沒有化妝的情況下,也需要洗臉。一天下來,面部代謝的老化角質、空氣中的灰塵等,沉積在面板表面。清潔做不好,就會堵塞毛孔,引發一系列的面板問題。
2、面板抗氧化
熬夜會破壞面板的`自我保護功能,讓面板難以修復。所以在對面板的護理中,抗氧化是比較重要的。做好抗氧化可以有效改善面板熬夜後出現的面板暗黃、無光的情況。
3、補水
經常熬夜會讓面板缺水比較嚴重,而且還容易出油。這樣的話就會容易出現細紋、痘痘。這時,可選用補水面膜、補水精華等及時給面板補充水分。
4、眼部護理
①眼部肌膚脆弱,護理要更加耐心些。眼霜的使用依舊不能停,搭配正確的按摩方法,能夠更快的促進吸收。
②眼部發褐色,要注意啦!早點睡覺,睡前給眼部按摩十分鐘,暢通眼部迴圈;用溫熱的毛巾敷眼,對眼部也有促進代謝和舒緩的作用。
血橙光感凍齡原液:
血橙光感凍齡原液能夠深入肌底對抗自由基,由內而外雙重抗氧,延緩肌膚衰老,緊緻肌膚,擊退暗啞色沉。其核心成分能更好的被肌膚筋膜層所吸收,對肌膚有相當好的修復能力,深層補水,層層釋放精華成分,喚醒水光肌。
血橙光感凍齡原液單獨使用:
用於潔面爽膚後,可塗抹全臉,日常抗氧修復,光滑緊緻肌膚。
“血橙光感凍齡原液”搭配“血橙嫩肌水漾凍乾麵膜”使用,補水保溼抗氧化一步到位,能夠有效改善熬夜帶來的多種肌膚問題。
很多時候,熬夜不可避免,但是熬夜對身體帶來的傷害是不可逆轉的。這時也可以選擇一些內調的飲品,搭配適合的護膚產品,雙管齊下更夠更好的緩解熬夜帶來的傷害。平時,大家還是要注意規律生活作息哦!
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