防晒噴霧效果好還是防晒霜效果好

防晒噴霧效果好還是防晒霜效果好，在夏天經常可以見到有很多人會使用防晒，無論什麼時候什麼地點，我們都要做好防晒，那麼，以下分享防晒噴霧效果好還是防晒霜效果好

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防晒噴霧的使用次數

防晒噴霧同樣是有防晒指數的，依照自身的實際需要，選擇合適的防晒霜係數，這樣能夠避免面板受到防晒噴霧種化學成分對面板的傷害刺激。但是要注意如果是出汗較多或者是需要碰水等情況，要注意及時補充使用防晒噴霧才能夠使防晒效果更好。

防晒噴霧一次使用量

防晒噴霧一次噴多少才能達到防晒效果呢？一般我們說每平方里面的面板上應該噴上約2毫米厚的防晒噴霧。在噴防晒噴霧的時候只要均勻地在臉上噴上一層，一般一次即可，不需要重複噴多次。然後每2個小時可以噴一次更好防晒。

防晒霜和防晒噴霧哪個好？兩者一起最配哦！

1、要單純講效果，還是防晒霜更好些，如果旅遊外出不想被晒很黑，還是要選擇防晒霜哦。相比之下，防晒噴霧效果會差些，只是攜帶比較方面。而且防晒噴霧用量比較大哦，噴霧要先噴在手上合下，再在臉上輕拍的。

2、防晒噴霧和防晒霜效果都是一樣的，都對面板起到保護與隔離作用!只不過現在夏季油性面板的最好用噴霧型的，因為雖然防晒霜效果會好一點，但是比較重粘膩。

3、如果出遊的話，防晒霜會薄一點，最好早上用防晒霜，隨身帶一瓶防晒噴隨時防晒隨時補妝。

這兩者其實應當是配合著使用，防晒霜可以選擇質地輕盈的，防晒效果口碑好的用，用作主力防晒護膚品，噴霧主要用在補擦上，長時間在戶外，補擦防晒就很重要了，這時候噴霧比霜要更便捷。

至於效果方面，主要參考它們的指數：SPA和PA。SPA值是防晒黑和晒傷的數值，PA值是放面板被晒老化的值。主要根據所處的環境來選擇SPA和PA指數，數值越高防晒能力更強。

防晒噴霧效果好還是防晒霜效果好2

選擇防晒霜的技巧

一般來說，最低等防晒品的防晒指數為SPF2～6，中等防晒品為SPF6～8，高等防晒品為SPF8～12，SPF值在12～20範圍內的產品為高強防晒產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防晒品。但是在國外由於喜歡在日光下曝晒的人很多，所以設計的防晒產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。

PA+的有效防護時間大約為4小時。

PA++有效防護時間大約為8小時。

PA+++超強防護。

告知：如何選擇合適的SPF值

1、一般型別面板的人，SPF值以8～12為宜;

2、對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

小結：防晒霜的塗抹是需要方法的，而防晒霜也並不是指數越高就越好，選擇SPF值以及PA指數都合適自己的防晒產品才是最重要的，對於朝九晚五的上班族來說，SPF值在15以下就足夠了。

使用防晒霜的誤區

1、防晒指數越高越好

防晒產品的防晒指數越高不一定越好。防晒指數過高會對毛孔造成阻塞，排汗不及時，對肌膚的負擔過重。塗在面板上會感覺不舒服，不適合每天都使用。最好的做法是，在不同的環境，對不同的需要，選擇不同的防晒指數用品。

2、防晒指數可以累加

防晒係數並不會因疊加而翻倍，防晒產品的防晒效果只能是防晒係數最高的那一個，防晒作用並不會疊加，也就是說SPF30+SPF15不等於SPF45，而是SPF30。使用時可以先塗抹防晒係數高的產品幾分鐘後，再用係數低的，因為如果調過來高的係數反而會被稀釋掉。

3、防晒霜只看防晒指數不用看質地

選擇防晒產品時，除了防晒指數外，質地的選擇也是必須注重的，尤其春夏天一定要選擇清爽薄透的質地，以免面板過度出油，秋冬季則可以選擇較潤澤鎖水的質地，增加面板的鎖水。如此一來，除了可以做好防晒之外，還可以適度緩解因季節變化遇到的面板困擾。

4、一整天只需塗一次防晒霜

每天只用一次防晒霜就可以了嗎?其實一整天只塗一次往往是不夠的，除非你外出的時間很短。塗抹的.次數和間隔應該根據具體情況而定，一般的防晒用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如果你要長時間在外面活動的話，建議幾小時用一次防晒霜。

5、防晒霜塗一點就夠用

成年人每隻胳膊平均塗抹3毫升，面部和頸部也需要3毫升，每條腿、前胸或後背各需要抹6毫升。如果長時間在戶外活動，應每隔2-3小時重抹一次。

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防晒霜一天塗幾次

視情況而定。

1、如果是經常在室外的話，防晒霜每隔兩個小時左右就要塗一次，一天大約要塗三至四次。

2、如果是經常在室內的話，防晒霜每隔三至四小時左右塗一次即可，一天大約塗兩到三次。

3、如果是游泳的話，防晒霜在游完泳之後就需要補塗一次。

4、如果是在沙灘等紫外線非常強的地方，建議隔一個小時就補塗一次防晒霜。

防晒霜每天都要用嗎

建議每天都是使用防晒霜。

1、即使是下雨天或者陰涼天，大氣中也是有紫外線的，為避免紫外線給肌膚帶來傷害，應該每天使用防晒霜。

2、而且，即使一整天都在室內，室內也是有紫外線照射進來的，如果不使用防晒霜的話，紫外線容易給肌膚帶來刺激和傷害，影響肌膚的健康。所以，防晒霜應該每天都使用。

防晒霜塗多了好嗎

視情況而定。

1、如果使用的是主要成分為物理防晒劑的防晒霜的話，則不會給肌膚帶來很大的影響，是可以經常使用的。

2、化學防晒劑使用過多容易給肌膚帶來負擔、刺激和傷害，如果使用的是主要成分為化學防晒劑的防晒霜的話，則不建議使用過多，這種化學防晒霜塗得過多是不太好的。

防晒霜一次塗多少

塗臉

如果防晒霜是塗臉的話，需要用到防晒霜的量大概是一個一元硬幣大小的量，使用過少的防晒霜是起不到很好的防晒效果的，一個一元硬幣大小的量的防晒霜正好能起到防晒的效果。

塗身體

如果是塗身體的話，則只需要根據臉的大小所使用的量來大約估計身體所需要的量即可。

使用防晒霜要注意什麼

1、在使用前應該做好皮試，避免使用中引起過敏等不適。

2、在使用防晒霜塗臉的時候，應該先做好清潔和保溼補水等工作，避免防晒霜直接與臉部肌膚接觸，刺激臉部肌膚。

3、使用完防晒霜要注意卸妝，避免防晒霜殘留給肌膚帶來負擔，影響肌膚狀況。