冬天要用防晒霜嗎 冬天防晒指數多少合適
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【導讀】：夏天紫外線強，稍不注意就會晒黑，所以塗防晒是護膚最重要的一步，冬天紫外線較弱，那麼也需要塗防晒霜嗎？冬季不塗防晒有影響嗎？
冬天要用防晒霜嗎
不管是天晴下雨，一年四季都要用防晒霜，雖然夏天紫外線較強，但是冬天也有紫外線，如果不防晒，面板就很容易受到紫外線的影響慢慢變黑，那麼保持了一整個夏天的白皙肌膚到了冬天也被擊敗了，所以想要一直保持面板白皙的話，就一定要注重冬季防晒。
而且到了冬天以後，臭氧層的含量會變少，這時紫外線會比夏天更加強烈，對面板的傷害也更大，如果不使用防晒霜的話，那麼面板就更容易老化。
天氣變涼進入冬季以後，面板的迴圈代謝就會變得緩慢，從而使面板的自我更新與修復功能減弱。如果冬季不做好防晒的話，那麼面板就會受到紫外線的影響產生黑色素，這些黑色素還會難以排出最後形成色斑。
冬季防晒霜一般修復力都會比較強，所以冬天堅持擦好防晒霜的話，那麼就可以起到強化面板纖維細胞的彈性與韌性的作用，可以強化並修復面板組織，改善乾燥的肌膚。
冬季防晒霜的選擇
冬季防晒霜要滋潤
冬天選擇防晒霜時，最好是使用滋潤型的防晒霜，因為冬天氣候比較乾燥，面板乾燥的話也會加快肌膚老化的速度，所以最好是用兼具防晒與滋潤功效的防晒產品。
冬季防晒霜防晒指數不用高
雖然說冬季紫外線的強度會增加，但是也不用選擇防晒指數太高的防晒產品，SPF在15到25之間就足夠了，因為更高的防晒指數翻倍也並不意味著防晒力度翻倍，只是會給肌膚帶來更大的負擔而已。
冬季防晒霜推薦
理膚泉防晒噴霧
理膚泉防晒噴霧的防晒指數有50和30兩種，不過在冬季建議還是使用防晒指數30的比較好，指數太高對面板來說也是種負擔。這款防晒噴霧的UVA防護能力比較強，而且滲透性好，輕鬆易吸收，不過用太多了還是有點悶，用完之後還需要卸妝。
日版妮維雅防晒乳
這款防晒霜時凝露質地，塗在面板上比較滑潤清爽，且不會搓泥，不過剛擦完會有點油。要注意的是要購買日版的效果才比較好，防晒指數也有50的和35的，冬季建議用35的防晒霜會更好。
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