秋季面板乾燥怎麼保養 秋季面板護理知識大全
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【導讀】:秋季肌膚問題一大堆,但基本可以根據膚質來劃分,那秋季油性面板怎麼護膚?秋季敏感肌怎麼護膚?秋季混合型面板怎麼護膚?5種膚質的護膚方法大彙總。
因為特點不同,我們的膚質被分為很多種,那不同膚質在秋季護膚重點是什麼呢?秋季不同肌膚該怎麼護理最好?一般將肌膚型別分為5種,具體保養方法如下:
1秋季卸妝可以選用油性的卸妝品,舒緩面板乾燥現象,但是注意不要用量過多。
2潔面產品可以選用乳液狀的,使用時讓潔面乳在面板上停留一會兒。
3用冷水洗臉,加強刺激面部的血液迴圈,讓肌膚更顯明亮。洗臉後用沾滿保溼水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭,為面板加一層保護膜。
4秋季最好使用質地厚重的保溼霜,鎖住水份功效較強的乳霜產品。抹完以後,等上幾分鐘,讓面板好好地吸收。
5使用含有UV指數的日霜。不要小看秋天的陽光,為避免被紫外線直接接觸及面板而更乾燥,外出時務必塗上含SPF15的防晒霜。
6每星期至少做一次補水、保溼面膜用來滋養肌膚。
7多吃維他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等,帶給面板柔軟滋潤。
1秋季油性肌膚的妹子臉上依舊是油汪汪,需使用非油性卸妝乳來卸妝,清除臉部的殘留物。
2用溫水溼面,選用柔和的皁性潔面液,用指尖輕柔地按摩,然後再用溫水清潔。
3秋季可以使用緊膚水來收縮毛孔,又可以補給肌膚水分,同時還可以抑制油脂分泌、消炎等功效。
4油性肌膚可選用水乳狀或乳狀的潤膚露來保溼肌膚,形成一層保護膜。
5待保溼乳在臉上停留幾分鐘後,可以用乾淨的面巾輕按面部,吸走多餘乳液,改善油光現象。
6秋季面膜可以選用深層潔膚面膜和水份面膜交替使用。深層清潔面膜可以起到控油的作用,最好隔天再敷純水份面膜補充水分。
1混合性肌膚卸妝也可用乳狀的卸妝產品,然後用冷水沖洗。
2早上可以用皁性潔面產品,著重在油性的T區部位輕輕按摩,稍後沖洗。
3晚上可以使用潔面乳清潔面板。著重在乾燥的部位按摩,然後沖洗擦淨。
4針對不同部位,使用不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在易出油的T區附近,將保溼的柔膚水用棉片塗抹在較為乾燥的兩頰。
5在乾燥的季節裡,整個臉都要用保溼乳液,尤其是兩頰部位,可以著重塗抹。再用紙巾擦去T區油性部位多餘的乳液。
1過敏性肌膚卸妝可選用較為溫和、輕柔的乳狀卸妝產品,讓棉片吸取。擦拭後,再用棉籤去除細微殘留物。
2一般的潔面產品容易帶走水分和油分,所以最好選用輕柔的潔面產品。注意絕不要選擇深層清潔的磨砂膏和去角質霜,它們都會讓肌膚過敏更加嚴重。也不要選擇氣味太過芬芳的產品。
3選用低敏的保溼霜,不但能補充水分,更能阻止外界的部分敏感源。
4選用抗過敏的面膜,以為專為敏感肌膚設計的精華素。
這是最理想的肌膚狀態,所以在秋季更要注意呵護它。
1中性肌膚也要卸妝,但是選用的範圍很廣,大部分卸妝產品都可以使用。
2潔面產品的選擇也很廣,潔面的時候的可以按摩一下面板,加強血液迴圈,讓膚色更加靚麗。
3潔膚後要輕輕擦拭肌膚,避免拉扯肌膚容易產生皺紋。
4將保溼液點在臉上各個部位,然後用指尖以打圈的方式按摩。可防止水分蒸發,又能幫助上妝。
1、烏龍茶
秋天想要面板好,多喝滋潤的茶飲。烏龍茶,亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶。秋天適合喝青茶,烏龍茶介於綠茶、紅茶之間,茶性平和,而且不寒不溫,適合秋天飲用。烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內服足量維生素C情況下,飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平,尿中維生素C排出量減少,而維生素C具有抗衰老作用。因此,飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
2、百合
面板粗糙,皺紋增多,通常使用的化妝品已難以遮蓋,並伴有口乾或是眼乾的情況,不妨可以多吃點百合。百合不僅是治病良藥,也是一種美容珍品,具有養顏減皺、防治面板病的作用。秋季經常食用百合,可以增加面板營養,促進面板的新陳代謝,使面板變得細嫩、富有彈性,使面部原有的皺紋逐步減退。
3、蜂蜜
蜂蜜對面板好相信大家都知道,現代營養學研究表明,蜂蜜營養價值極高,蜂蜜中所含有的氨基酸有6種是人體生命活動所必需的。它所含的酶類中蔗糖酶、澱粉酶可以促進糖類的消化和吸收;葡萄糖轉化酶直接參與物質代謝;過氧化氫酶有抗氧自由基的作用,可以防止機體老化和癌變。
4、紅棗
紅棗是女人一生都離不開的食物,它是公認的滋補佳品,最顯著的功效就是補血、養顏。紅棗的營養十分豐富,特別是維生素C,每百克棗肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含維生素C著稱的辣椒還要高出3倍,故有“維生素C丸”之稱。維生素C是面板組織新陳代謝中不可缺少的一種營養物質。所以,紅棗是一種天然的護膚美容補品。
5、黑芝麻
黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善面板彈性、保持面板細膩,被日本學者稱為改變面板粗糙的最佳食物。芝麻中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養大腦、面板,延緩衰老、滋補養顏,並迅速補充體力。
6、銀耳
銀耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美稱。它既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。
7、胡蘿蔔
胡蘿蔔可以刺激面板的新陳代謝,增進血液迴圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。乾燥的秋季不妨吃點胡蘿蔔來潤膚。
8、西蘭花
西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強面板的抗損傷能力、有助於保持面板彈性。由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道,或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處,所以上班族秋天吃綠花菜對面板好準沒有錯。
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