男生臉部應該怎麼保養
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男生臉部應該怎麼保養,愛美是女人的天性,愛美的女人,化妝品更是多的數不勝數,但是男生也是愛美的,也是需要保養的,畢竟愛美之心人皆有之,所以今天我們就來聊聊男生臉部應該怎麼保養。
1、正確的潔面
男人在護理面板之前要知道正確的洗臉方法,大多數男人洗臉的時候可以毫無負擔地用毛巾擦臉,其實這樣的做法是錯誤的。大多數男人認為用力的擦拭可以讓臉部的面板更乾淨,事實上,這種用力摩擦臉部面板的行為只會給面部的面板帶來更大的負擔及傷害,通常毛巾的表面都比較粗糙而且細菌很多。
男士可以根據自己的面板狀態選擇合適的潔面產品,有祛痘、控油和補水等多種選擇,潔面的產品能夠有效的去除面部的汙垢和細菌,之後在選擇洗臉巾之類的擦臉效果更好。
2、防晒工作
男生的面板同樣需要防晒霜的保護,因為紫外線對面板的傷害特別大,除了變黑之外會讓面板變得乾燥脫皮,所以夏天要選擇適合的防晒霜塗抹面部面板。另外一方面還需要做好充足的防晒準備,大太陽底下可以佩戴防晒帽、太陽鏡或者使用太陽傘,可以最大程度的減少面板晒傷的情況。
3、補水
給面部肌膚補充水分特別重要,通常很多肌膚問題都是因缺水導致的,所以生活中使用補水的護膚品很關鍵。儘量選擇對肌膚不刺激的補水產品,搭配使用補水的面膜效果會更好。
4、卸妝
塗抹防晒和隔離產品的男生,睡覺前一定要先給面部卸妝才能入睡,不然殘留在面板內的護膚品成分會損害面板,卸妝後能夠讓面部的面板更清爽。
備一套男性專用護膚品:對於男士來說,護膚最重要的環節就是保持清潔。加強面板保養,他至少需要有洗面奶護膚水,膏霜類護膚品、剃鬚膏等。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給面板提供合適的養分。不可用鹼性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的`潔面乳,
把剃鬚當作一種享受:在使用刀片刮鬚時,先將臉洗淨,以防細菌侵入,之後用熱毛巾敷面使面板的角質層軟化。剃鬚日選用質地溫和的剃鬚膏,以減輕刀片對面部面板的摩擦。剃鬚後一定要塗鬚後水或須後乳,調理鎮靜緊張的面板,使其恢復生機、充滿活力。
吃出好面板:有粗大毛孔,油性面板和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使面板增加結實感及彈性,如青椒、花相菜、西紅柿、木瓜、橙子,獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
精神美容法:瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地,只要條件允許就想想遇到的最可笑的事情,縱情大笑1~2分鐘,每天堅持3~4次,用不了1個月,就會容光煥發。
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不屑於面板護理:不少男人認為面板護理是女性的專利,男人應粗獷一些,用不著護理面板。於是乾燥、缺水。油光等問題也就順理成章地來了。
生活方式不良:抽菸、熬夜、各種應酬、飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,面板也受到影響。經常抽菸的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應酬過多面板泛油光;飲食無規律會造成長痘痘。
來自壓力:男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現,精神壓力可導致內分泌系統紊亂,出現持久的身心功能失調。以致面板乾燥鬆弛,失去光澤,膚色呈現病態這種現象稱為“凌亂面板綜合徵”,它會加速面板衰老,妨礙面板的健康美。
1、面部面板護理
除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防晒霜或者是搭配其他防晒產品。為避免面板乾燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列面板問題。
2、調節自己的飲食
另外調節自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使面板增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
3、洗臉的手法也有講究
洗臉的手法也有講究,要注意由裡向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。雙手不要過於用力,否則長時間後會使面板鬆馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉,會使面部面板潔淨收緊、增加彈性。
4、男士護膚從正確剃鬚開始
男士的鬍鬚長得快,有的人鬍鬚還特別濃密,需要常常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早上,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。
先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、面頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後,用溫水洗臉,再用涼水衝一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。 剃鬚之後,塗些滋潤液、霜等,以安撫面板,減少刺痛。
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男士保養臉部面板注意事項
1、防晒不容忽視
防晒絕對不是女人的專利,對於防晒,很多男人似乎並不以為意,其實,防晒對於男士護膚尤其重要,特別是經常在戶外作業和活動的男士要注意防晒。選擇適合膚質的防晒品,每天出門前塗上一些。
3、早晨剃鬚
曾有人說過,男人剃鬚的樣子是最性感的。剃鬚,也是所有男人們最關心的護理話題。男士的鬍鬚長得快,有的人鬍鬚還特別濃密,需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。
選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水以及高品質的剃鬚刀。在塗上剃鬚膏兩分鐘鬍鬚徹底軟化後,再開始刮,這樣會避免傷到面板。
3、定期去角質
相比女性而言,大多數男性的面部肌膚毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的髒汙,因此,定期的面部去角質是男士護膚工作中非常重要的。
使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要儘量輕地在臉上畫圈,注意力度要輕,時間不要太長,最後清洗乾淨。每星期進行一兩次就可以。
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