餐桌上的美白食物有哪些
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美白護膚品不僅僅在你的化妝臺上,在你的化妝袋裡,還在你的廚房,在你的餐桌上!
1、枸杞(鮮者120克,幹者60克)煎煮代茶,不拘量飲用;或用以泡酒,每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血,使面色光豔潔白。
2、冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合研為細末,飯後用米湯調服,l日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。
3、土豆去皮 (用1/3個即可),研磨揭爛成糊狀,除去水份,調入上等麵粉,作為面膜塗在面上,25分鐘後用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉則更佳。
4、水果中的果酸可以增加面板的角化速度,加速黑色素的排除,若使用頻率得當,還可幫助某些水溶性物質的'吸收。把梨或蘋果搗爛,調入上等麵粉敷面,對面部面板的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽臉。
5、牛奶能令面部乃至全身面板白嫩,可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布,溼透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次。
6、過度被晒的面板會出現紅斑,可用牛奶搽被晒部位,再用檸檬片敷面,一週後斑點會變小;再將黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜,搽幾次,斑點可消除。
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