美容口訣打造完美肌膚
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美容口訣打造完美肌膚,我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區,很多人都不知道怎樣才能正確護膚,面膜可以幫助我們補水保溼,角質過多可能引起毛囊炎,教你美容口訣打造完美肌膚,護膚小技巧!
美容口訣打造完美肌膚1
36字口訣美容是當今前衛靚女的首選。其36字口訣是:清晨喝杯牛奶,睡前勿進餐;洗臉洗仔細,洗浴速度放慢;生活注意規律,外出避紫外線。
清晨喝杯牛奶:
許多年輕女性為了保持身材苗條,早晨不吃早點,其實這樣反而不利於健美。牛奶中的鈣對面板光潔很重要,而且早晨飲用牛奶,可使血液中的新陳代謝加快,能預防便祕和貧血的產生,使你氣色更好更年輕。
睡前請勿進餐:
臨睡前吃東西,往往會增加胃的負擔,特別是巧克力、咖啡這類刺激性食品,不但會刺激胃,還會刺激神經中樞,使難以入眠而休息不足,早晨起來就會面龐浮腫,神色疲倦。
洗臉洗仔細:
氣溫隨著夏日的到來逐漸升高,皮脂分泌會變得活躍起來,面皰之類的小痘痘常常會悄然露面。為了保持面部面板的光滑,最好仔細洗臉。
洗浴速度放慢:
春、夏兩季面板代謝最快,皮屑、皮癬等常於此時露出頭角。如果每次洗澡用40℃的溫水,會使你全身放鬆,最大限度地消除疲勞,恢復精力。而且,放慢洗浴速度,按摩揉搓面板,能使周身血流暢通,肌膚清爽亮澤。
生活注意規律:
在夜間23點至凌晨1點間是面板細胞新陳代謝最為活躍的時期。同樣是8小時睡眠,但入睡時間不同,美容護膚效果就不同。在面板細胞新陳代謝最旺盛的時期沉浸於夢鄉之中,對面板的健康最重要。
外出避紫外線:
一般只有到了炎夏,才會想起紫外線的存在。其實在春季,紫外線就已經開始對面板進行傷害。尤其在中午11點至下午3點這段時間,紫外線的強度比你料想的要高許多,因此要採取措施,注意躲避。
美容口訣打造完美肌膚2
胡蘿蔔汁面膜的.做法
這款面膜尤其適合油性面板,但是對乾性有皺紋的面板也是大有裨益的:
1、胡蘿蔔不盡美味,而且含有大量對面板有益的營養素。首先,選擇兩個外形漂亮的胡蘿蔔,仔細清洗乾淨。切成大塊並且放到大蒸鍋裡,蒸到變軟,然後,打成泥狀。
2、加入一湯匙天然蜂蜜。蜂蜜對面板有很好的保溼功效,這是眾所周知的,而且,他還是一種天然的抗氧化劑。
3、加入一湯匙橄欖油。橄欖油是一種很好的保溼品,它能夠讓面板看起來柔滑細嫩。
4、加入幾滴新鮮檸檬汁。檸檬具有天然的收斂功效,能夠幫助清潔油性面板。加入的檸檬的量取決於你的面板狀況。如果你的面板是偏乾的,可以加入6-8滴,如果是偏油的,那就加入一湯匙。
5、加入適量的礦泉水並混合成乳脂狀。不要加水過多,否則面膜會太多稀薄,容易從臉上滑落,當面膜的粘稠度適中時,就不需要再加水啦。
使用方法:用溫水將臉洗乾淨,用毛巾輕輕擦乾。將面膜均勻地塗在臉上,避開眼睛周圍。15分鐘之後,將臉洗乾淨,你會感覺面板宛若新生。
胡蘿蔔汁美白麵膜的做法
胡蘿蔔可以從根本上起到保護面板的作用,並能促進健康面板細胞的重生。DIY自制胡蘿蔔美白麵膜的方法十分簡單,常喝新鮮的胡蘿蔔汁祛斑養顏美容,對肌膚也有淡化斑點、促進新陳代謝、防止老化的作用,讓肌膚紅潤有光澤。那就為大家介紹幾款胡蘿蔔汁美白麵膜的做法吧!
胡蘿蔔牛奶祛斑面膜
材料;胡蘿蔔小的一根,大的半根,將它榨成汁,牛奶1/3杯,檸檬汁2湯匙
做法:將胡蘿蔔汁,牛奶和檸檬汁混合調勻,擦在面上縛10-15分鐘,待乾透後就用清水洗淨。
功效:檸檬有漂白作用,有助去除斑點
胡蘿蔔甘油祛斑面膜
做法:1根胡蘿蔔榨汁,加入5毫升甘油拌勻。
使用方法:潔面後,取1張面膜紙浸透胡蘿蔔汁,靜敷15—20分鐘,用清水將臉洗淨即可。建議每週使用1—2次。
效果:可預防肌膚粗糙、淡化斑點。
胡蘿蔔雞蛋麵膜
材料:胡蘿蔔1根、雞蛋1個、蜂蜜2匙。
做法:首先將胡蘿蔔洗乾淨去掉外皮,切塊放入攪拌機中打成泥狀。加入蜂蜜和蛋黃,一同調成糊狀。然後將面膜敷在臉上,15分鐘後,用清水將臉洗淨即可。
功效:可以去除細紋,鎮靜舒緩、修復晒傷肌膚,清除肌膚多餘的角質,改善痘痘。
胡蘿蔔汁補水面膜的做法
胡蘿蔔裡面含有豐富的維生素,所含的維生素A,能加速面板的新陳代謝、美白肌膚、除皺抗衰老,還能淡化斑點,排除黑色素,改善肌膚暗沉。所含的胡β蘿蔔素還能幫助減少能紫外線對面板的傷害,預防面板鬆弛現象。那胡蘿蔔汁補水面膜的做法是怎樣的呢?
胡蘿蔔牛奶保溼祛斑面膜
材料:胡蘿蔔1根,牛奶2大匙。
自制:將胡蘿蔔洗淨後切塊,放入鍋中加水煮熟後,搗爛成泥狀,接著與牛奶一起加入面膜碗中,攪拌均勻待用。
敷用:洗淨面部後,取適量本款面膜均勻地塗敷到臉部上,靜置約10分鐘後,用清水徹底洗淨即可。
功效:具有保溼、美白的功效,令肌膚自然水嫩,白皙。
適用:適用於各種膚質的肌膚。
貼士:建議每週使用本款自制補水面膜1-2次卜汁
胡蘿蔔優酪乳面膜
材料:胡蘿蔔1根,優酪乳一大匙,蜂蜜一匙。做法:首先將胡蘿蔔洗淨去皮切塊,放入榨汁機榨汁。倒出放入面膜碗中,加入優酪乳和蜂蜜,攪拌均勻。15分鐘後,用清水將臉洗淨即可。功效:祛痘,改善痤瘡肌膚,滋潤肌膚,達到保溼效果。
胡蘿蔔甘油麵膜
材料:胡蘿蔔1根,5毫升甘油做法:將胡蘿蔔洗淨去皮切塊,放入榨汁機榨汁,取出胡蘿蔔汁放入面膜碗中,加入甘油攪拌均勻。清潔面部後,取一粒壓縮面膜紙浸透汁液。貼於臉部,靜敷15~20分鐘,最後用清水洗淨即可。功效:改善肌膚粗糙、淡化斑點,保溼補水。
胡蘿蔔汁面膜能祛斑嗎
胡蘿蔔汁面膜能祛斑嗎?是可以的。胡蘿蔔甘油麵膜能夠促進面部肌膚血液微迴圈,有效改善面板新陳代謝機制,從而達到淡斑、祛斑、改善面板粗糙、去除黑頭、粉刺的功效,長期堅持使用胡蘿蔔甘油麵膜還能夠延緩衰老,令面板細嫩光滑,膚色紅潤,永葆青春。
自制胡蘿蔔甘油麵膜能夠淡斑、祛斑、改善面板粗糙、去除黑頭、粉刺,經常喝胡蘿蔔汁能夠加速血液迴圈,刺激肌膚進行新陳代謝互動,達到延緩衰老的功效。每週使用1-2次自制胡蘿蔔甘油麵膜即可,如果你擔心單一的面膜營養不夠全面,還可以使用其它自制面膜,沒有最完美的面膜,只有最適合你的面膜。
自制胡蘿甘油麵膜的方法:
自制胡蘿蔔甘油麵膜準備的材料
準備材料:
胡蘿蔔1跟、甘油2勺、壓縮面膜紙1張。
製作方法:
1、將胡蘿蔔洗淨,切塊,榨汁;
2、在胡蘿蔔汁中加入甘油,攪拌均勻;
3、將壓縮面膜紙浸泡在裡面泡開,待用;
4、自制胡蘿蔔甘油麵膜製作完成。
使用方法:用清水潔面;將自制胡蘿蔔面膜貼敷在面部;15-20分鐘後,揭下面膜紙,清潔面部。
結語:通過小編的介紹相信你一定對本文有了進一步的瞭解了吧,那就趕快行動起來,將這篇文章分享給身邊的朋友吧,小編希望這篇文章對你有所幫助哦,想要了解更多相關資訊可以關注我們的哦!
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