面板暗沉無光澤怎麼辦 面板暗沉無光澤怎麼調理
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【導讀】:面板暗沉可以化妝,但是一卸妝就不忍直視了,那麼面板暗沉無光澤怎麼辦呢?面板暗沉無光澤怎麼調理?下面就和愛秀美小編一起來取經吧!
面板暗沉無光澤可以自制美白麵膜,下面是各種面膜的製作方法,趕快學起來吧!
1、西紅柿蜂蜜除皺美白麵膜
西紅柿富含維生素C,同時它還含有番茄紅素和其他豐富的營養元素,經常被美眉們用來作為美容面膜DIY的材料,美白效果是看得見的,將西紅柿與蜂蜜搭配在一起,美白的同時,除皺效果也非常好。
製作方法非常簡單,準備一個西紅柿和適量的蜂蜜,先將西紅柿洗淨切碎後榨成汁,再加入適量蜂蜜,調和均勻,將做好的面膜塗抹於面部,待幹後用清水洗去。每天早晚各敷一次,每次十五到二十分鐘的時間。堅持一段時間,面板會變得白皙光滑。
2、黃瓜蜂蜜美白去皺面膜
黃瓜富含維生素C,且含水量是極高的,用來美容護膚,不僅可以美白面板,還能夠幫助面板補充不少水分,緩解面板乾燥,增強肌膚的彈性。黃瓜搭配同樣有著滋潤去皺效果的蜂蜜,可以在美白的同時幫助肌膚去除皺紋,為面板提供不少的營養。
製作方法非常簡單方便,準備一根新鮮的黃瓜和適量的蜂蜜,將黃瓜清洗乾淨。先將黃瓜洗淨後榨汁,與蜂蜜調和均勻,塗抹於臉上,約十五分鐘後用清水洗去。或將黃瓜切成薄片蘸上蜂蜜,貼於面部,每天晚上睡前敷用。美白去皺的效果均是不錯的。
3、絲瓜蜂蜜美白去皺面膜
絲瓜還有豐富的維生素和微量元素,能夠舒展面板的皺紋、清理肌膚的暗黃、保持面板的細嫩白皙。蜂蜜可以說是萬能的美膚佳品,在自制面膜的時候均可加入少許蜂蜜,來提高面膜的營養濃度,有效幫助祛斑美白除皺。
準備一根新鮮的絲瓜和少許蜂蜜以及少許醫用酒精,先將絲瓜洗淨,用榨汁機榨成汁,加入蜂蜜、醫用酒精攪拌均勻,將做好的面膜均勻塗在面部,待幹後用清水洗去。也可將新鮮絲瓜榨汁,加入1湯匙麥粉攪拌後,均勻塗在臉上大約十五分鐘,用清水洗去。每週兩三次,堅持一段時間,面板會變得非常白皙和嫩透。
4、牛奶蜂蜜除皺美白麵膜
說到美白肌膚,不得不提的就是牛奶了,牛奶的美白功效超強,美眉們可以將牛奶與蜂蜜搭配在一起,為面板起到去皺美白的功效。
準備少許牛奶和蜂蜜,再準備一張壓縮面膜紙,將牛奶與蜂蜜混合在一起,攪拌均勻,將壓縮面膜紙浸泡在牛奶蜂蜜當中,然後取出,敷在清洗乾淨的面板表面,十五分鐘之後,再用溫水清洗乾淨。長期堅持敷,面板會越發白皙和光滑。
面板護理:
每天補充足夠維生素C和維生素E,從內到外調理肌膚。保證充足睡眠少熬夜,適當運動,舒緩壓力,注意日常防晒。最好使用全套的護膚品,每次洗臉時,在溫水裡放入少量的白醋,可以臉部浸泡也可以調勻的撲在臉上。常期這樣做可使面板光潔、細膩、亮白。每個星期給臉部做一到兩次美白麵膜。
食用阿膠糕:
中醫認為,阿膠有養血補血之功效,可以滋潤肌膚、美容養顏、調理氣血,內分泌失調、心煩失眠、面板早衰、臉色暗淡無光的證狀。
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飲食禁忌:
忌菸酒及辛辣刺激食物,食物以溫和細軟為補,忌食生冷寒涼之物;同時少食燒烤、煙燻類食物,還有少食醬油。
月經調理:
月經來之前用益母草煮雞蛋調理經痛、腹痛的症狀。對血瘀型、血塊型月經可以吃益母草+當歸精來活血化瘀。注意營養與睡眠,多喝開水。睡前泡腳。
忌熬夜:
長期熬夜對於面板暗黃有很大的責任,調整自己的作息時間,早睡早起,制定一個有規律的生活,嚴格執行,不久後就可以看到臉部的變化。
有氧運動:
制定一個有氧運動計劃,如:瑜伽、慢跑、打羽毛球、跳繩等。堅持鍛鍊,不但可以調養生息、精神飽滿、面色紅潤,還可以提高身體的免疫力,保持身體的柔韌性和年輕體態。
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