吃李子可以美容養顏?孕婦可以吃李子?坐月子能吃李子嗎?
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
李子的功效與作用
1、促進消化:李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品;
2、清肝利水:新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於治療肝硬化腹水大有種益;
3、降壓、導瀉、鎮咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,並可加快腸道蠕動,促進乾燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用;
4、美容養顏:《本草綱目》記載,李花和於面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面澤”,對汗斑、臉生黑斑等有良效。
吃李子禁忌
1、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3、多食易生痰溼、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。
孕婦可以吃子嗎
李子營養豐富,果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C、鈣、磷、鐵、谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養成分。
因此李子是適合一般人群食用的,也包括孕婦。但應該適量食用,對於脾胃病弱的孕婦對於李子應該少吃為妙。
坐月子能吃李子嗎?
看來,坐月子期間是可以吃李子的,但是不要多吃,第一寶寶小編覺得最好吃一個解解饞即可,而且最好吃應季的李子。另外,便祕的媽咪可以考慮吃李子。
多食李子傷人
生活中證實,多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,損壞牙齒,體質虛弱的患者宜少食。
坐月子可以吃青菜嗎
李子孕婦可以吃嗎 李子孕婦能否吃
坐月子可以吃雞蛋嗎
坐月子可以吃芒果嗎,
孕婦可以吃李子嗎:孕婦吃李子的好處和禁忌
坐月子可以吃石榴嗎
孕婦可以吃鴨脖子嗎
孕婦可以吃茄子嗎
坐月子可以吃葡萄嗎
懷孕期間孕婦能吃李子嗎
孕婦吃橙子可以嗎
孕婦可以吃柿子嗎 高血壓能吃柿子嗎
荸薺坐月子可以吃嗎
榛子仁孕婦可以吃嗎?榛子仁孕婦能吃嗎?
孕婦可以吃柚子嗎?吃柚子上火嗎?
坐月子可以吃香油嗎
榴蓮和李子能一起吃嗎?可以,減肥不宜食榴蓮(李子美容)
李子可以減肥嗎
坐月子可以吃香菇嗎
坐月子可以吃粉幹嗎
李子可以減肥嗎
孕婦可以吃李子嗎?孕婦吃李子好嗎?
橙子孕婦可以吃嗎
坐月子可以吃芒果嗎
坐月子可以減肥嗎 坐月子可以跳減肥操嗎坐月子如何快速減肥坐月子減肥食譜坐月子減肥注意事項
孕婦可以吃柚子嗎
產婦坐月子可以吃草莓嗎
孕婦可以吃橙子嗎
孕婦可以吃桃子嗎
孕婦可以吃橘子嗎
坐月子可以吃西瓜嗎
黑李子的皮能吃嗎 吃黑李子要去皮嗎
坐月子可以吃海蔘嗎