監測胎動 孕媽要了解胎兒的生物鐘
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
【導讀】:監測胎動是準媽媽孕期非常重要的工作,這關係著胎寶寶的發育健康,很多準媽媽對寶寶的胎動都摸不著頭腦,不知道什麼時候的胎動最準確,其實胎兒也是有生物鐘的,準媽媽最好在早上、中午、晚上不同時間段都監測一...
大多數胎兒是在媽媽吃完飯後胎動比較頻繁,因為那時媽媽體內血糖含量增加,寶寶也“吃飽喝足”有力氣了,於是就開始伸展拳腳了。而當準媽媽餓了的時候,體內血糖含量下降,寶寶沒勁了,也就比較老實,這也是胎寶寶的一種自我保護行為。
胎動有哪幾種
1、全身性運動:整個軀幹的運動,例如翻身。這種運動力量比較強,而且每一下動作持續的時間比較長,一般為3-30秒。
2、肢體運動:伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下動作持續時間一般為1~15秒。
3、下肢運動:也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快,力量比較弱,每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
4、胸壁運動:比較短而弱,一般母親不大容易感覺得到。當胎動的規律出現變化時,要格外小心。
孕媽咪如何在家監測胎動
在家監測胎動,首先要對胎動的常識有一定的瞭解。每個胎兒的活動量不同,有的好動,有的喜靜。不同的孕媽咪可能自覺胎動數會有所不同。不過,他們在子宮內的活動都有著自己的規律和正常範圍,細心的孕媽咪經過一段時間,就會掌握寶寶的運動規律。
1、每日找空閒時間測量胎動次數:孕婦自懷孕的第28周起,每天找空閒時間(建議晚餐後,因為此時胎動較頻繁),採左側臥姿勢,記錄10次胎動所需的時間;若小於120分鐘,表示胎動次數沒有異常,但如果沒有感覺到胎動,或10次胎動的所需時間大於2小時,應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
2、計算固定時間內的胎動次數:準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動,若平均每小時少於3次,表示可能異常。
3、白天測量胎動次數:最簡單的方法,即準媽媽在白天測得10次胎動,就可以安心了。
為了方便更好地測量胎動,可以選購一個簡單的胎心儀輔助測量。
胎動異常和對策
1、胎動減少。
原因:準媽媽血糖過低、發燒
對策:注意休息,注意隨氣溫變化增減衣物,避免感冒;儘量避免到人多的地方去;經常開窗通風,保持室內的空氣流通,適當進行鍛鍊;多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
2、胎動突然加劇,隨後慢慢減少。
原因:胎寶寶缺氧、受到外界刺激、孕媽咪高血壓、以及外界噪音的刺激
對策:有妊高症的準媽媽,應該定時到醫院做檢查,並注意休息,不要過度勞累;無論是走路還是乘公共汽車,儘量和他人保持距離,不到吵雜的環境中去,防止外力衝撞和刺激;保持良好的心態,放鬆心情,控制情緒。
3、急促胎動後,突然停止。
原因:臍帶繞頸
對策:一旦出現異常胎動的情況,要立即就診;孕晚期堅持每天數胎動,有不良感覺時,馬上去醫院檢查。
63歲大媽要生二胎 超高齡備孕要注意些什麼
二胎懷不上?生二胎孕前準備做好了嗎
胎兒發育過程圖:讓準媽媽實時瞭解胎兒的發育過程
懷胎10月 孕媽媽需要補充哪些營養
媽媽們懷孕多久能聽到胎兒心跳
胎寶寶面板鮮嫩孕媽媽必吃3種食物
預防胎兒畸形 孕媽媽別過量補鈣
胎盤是怎麼形成的圖解 胎盤是包著胎兒的嗎
什麼是簡易胎壓監測 汽車胎壓監測裝置瞭解一下
懷孕早期吃什麼保胎 安胎食物推薦
怎麼數胎動才算一次 孕婦測量胎動的重要性
【圖】孕婦應該多吃什麼 對媽媽和胎兒都好的幾種食物
孕媽媽多吃葡萄 讓胎兒白嫩又聰明
懷孕多久能聽到胎心 胎心能辨別胎兒性別嗎
甘薇二胎生兒子 二胎怎樣備孕才能生男孩
8種行為最傷害胎兒 準媽媽們要注意
胎兒胎動時間介紹
胎兒發育過程1到40周圖解 瞭解胎寶寶發育狀態
應採兒爆懷二胎了 挺凸肚現身孕媽聚會
多胞胎變單胎 三胞胎孕婦痛苦減胎過程
預防胎兒兔脣 準媽媽要做好12件事
李娜二胎生下一個兒子 二胎想生男孩如何備孕
伊能靜感受到寶寶胎動 懷孕多久開始胎動