孕婦剛生產完需要注意什麼
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孕婦剛生產完需要注意什麼,懷孕期間要密切關注身體的變化,懷孕要關注身體狀況,大部分女人都要經歷妊娠的過程,生孩子很辛苦,下面一起看看孕婦剛生產完需要注意什麼。
孕婦剛生產完需要注意什麼1
補充足夠的營養
產婦分娩後數小時至1日內,由於體力消耗過多,消化吸收能力下降,只適合吃流質或者半流質食品,例如牛奶、蛋花湯、紅糖水、小米粥等。
產婦從生產完後第二天開始,應該循序漸進的提供一些有營養的食物,但是顧慮到產後腸胃功能可能還比較虛弱,不能一口氣食用太多油膩大補的食物。
餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右,而餵奶粉的媽媽差不多需要2000卡路里左右的熱量供給,如果是母乳與奶粉婚後搭配則要根據實際情況來進行熱量攝入的調整。
葷素兼備營養足
產婦在產後休養時期,因為前面的懷孕、生產使得產婦的身體在這段期間異常虛弱,與此相對的就是食補的必需性,但是切忌不可胡吃海喝的亂補,否則反而會損傷產婦的身體,一定要在膳食上注意葷素搭配和幹稀適中,保證產婦營養優化。
孕婦剛生產完需要注意什麼2
孕婦剛生產完要做什麼
1、爭取時間休息:分娩過程耗盡了產婦的體力,第一天最重要的是休息,以確保體力的恢復。
2、產婦多汗應注意清潔:產後出汗量多,睡眠和初醒時更多,有時可浸溼內衣,常在數日內自行好轉,這是正常生理現象,並非體虛表現。產婦應勤換內衣內褲和床單,居室要通風,讓新鮮空氣進入室內。
3、多吃蔬菜避免便祕:多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果,對防治產後便祕十分有益。剛生產完,要注意對會陰部的護養,大小便之後都應用溫開水沖洗。
所以說,分娩之後,孕婦急需補充營養,攝入的食物應該多樣化。並且,在生活方面,剛分娩完的媽媽們應該多進行運動,當然如果是剖腹產的媽媽還是多休息幾天吧。總之,媽媽們在剛生產完應該保持身心健康愉悅,以便儘快恢復。
孕婦剛生產完需要注意什麼3
寶寶快生了有什麼感覺
如果到了預產期快生的時候,首先會表現出有見紅或者是破水的現象,但是人和人的體質不一樣,所表現出來的臨床症狀也不是完全一樣的,有可能會先出現肚子疼痛,出現規律性的宮縮,寶寶在快出生的時候才會出現見紅和破水的現象。一般情況下是在生之前,先會出現規律性的宮縮。開始的時候,宮縮的強度不是特別的劇烈,會出現輕微的疼痛,疼痛持續的時間很短,間隔的時間很長,大概在30分鐘左右疼痛一次,每次持續的時間在15秒鐘左右,隨著產程的進展會表現出疼痛的時間延長,宮縮的時間變短在這裡。有可能會出現宮縮的過程,當中產生心率過快的現象,這種情況需要及時的檢查。在這期間還需要檢查孕婦的血壓,如果一切正常,大概初產婦經過10-13個小時第一產程完畢。
1、水腫消了:有的寶媽懷孕時到七八個月時,甚至最後半個月,腳或手,臉等以腳腫出現的較多,會不同程度的出現一個浮腫,腫的很大,以前能穿的鞋突然有點穿不下了。等到快生時,腳腫消了,這幾天也就會生了,甚至有的當天消了,當天就開始有動靜。
2、肚皮緊:快生的那一週,你會明顯的感覺你的肚皮在拉緊,好像有個無限的力量在拉你的肚皮,而且一陣一陣的,很明顯,一般這種情況會持續幾天,再等上幾天,你就等著寶寶降臨吧。
3、下墜感:快生了,一般說你可以要家人觀察你的肚子,會明顯發現你原來的大肚子有點往下移了,這其實就是你的寶寶開始入盆了,準備為出生做準備了。因為我們知道所有的寶寶的出生最終都是要進入骨盆才能正常分娩的。同時,細心的寶媽也可以感覺的到會有一種寶寶往下降的下墜感哦,這都預示寶寶將不久就要和你見面了。
4、陣痛:以上介紹的都是將出生一週內的跡象,下面這三種則是當天就會出生的跡象。陣痛,你會覺得肚子突然莫名其妙的`痛,有種像要上廁所的感覺,可是當你上廁所後,你又發現什麼都拉不出。而且馬上又沒事了,不怎麼痛了。過一會,肚子又會開始痛,斷斷續續的痛,這就是產前的一種現象,當發覺陣痛間隔的時間比較短時,此時你可以準備去醫院了。
5、見紅:突然有一天你想廁所,你發覺內褲上有紅色的血絲,本來懷孕的寶媽,一般都沒有月經了,怎麼會突然流血呢,這就是產前的又一症狀。見紅,此時寶媽也可以準備去醫院了,寶寶不久也即將和你見面。
6、出水:這是寶寶即將出生的一種症狀。寶媽如果突然發現內褲上流了很多像水樣的液體,且不能控制的流出,不同於尿液,這就是出水,所謂出水也就是寶寶的羊水破了。此時,情況很危急。因為寶寶在體內主要靠羊水存活,如果羊水少了,很可能導致寶寶在體內缺氧而危險,所以最好寶媽趕緊躺下,將臀部抬高,防止羊水的進一步流出,家人趕緊打120,送往醫院最好。
快生孩子前一週的預兆
快生孩子前一週可能會出現一些預示不久即將臨產的症狀:假臨產、胎兒下降感和見紅。孕婦在分娩發動前,常出現假臨產。其特點是宮縮持續時間短,間歇時間長,宮縮的強度不增加,宮縮時宮頸管不短縮,宮口不擴張,常在夜間出現,清晨消失,給予強鎮靜藥物能抑制宮縮;胎兒下降感也叫輕鬆感。多數孕婦尤其是初產婦會自覺上腹部較前舒適,進食量較前增多,呼吸也較前增快,這是胎先露部進入骨盆入口,使宮底位置下降而引起的;大多數孕婦在臨產前24~48小時內出現見紅的情況,但也有極少數孕婦在一週內出現。
第一,子宮下降,孕婦可以感到下腹墜脹,小便頻繁,想方便,腰痠等。在分娩前數週,因胎頭入盆,你會感覺上腹部輕鬆了一些,呼吸和胃口也明顯好轉,但小便次數增多,走路也不太舒服。這是子宮底下降的原因。
第二,子宮收縮,並且伴有出現有規律的腹痛。:分娩前數天,孕婦會感到腹部一陣陣變硬,可伴有輕度墜脹感,這就是子宮在收縮。這時的子宮收縮往往持續時間短,間隔時間長短不一,常常在夜間出現,清晨消失,宮口不會擴張。孕婦不必緊張。絕大多數的孕婦在預產期前後兩週內生產,當你有規律地腹痛,且間隔時間越來越短,疼痛時間延長時,就預示著快臨產了。
第三,見紅,在大腿根部能看出有血水流出。分娩前24~48小時,從陰道排出少量血性粘液稱見紅,或破水,即子宮內的羊膜囊破裂,羊水流出,也是臨產的可靠徵象。見紅可能持續幾天,每天有少許排出;也可能一下子突然見紅。如果見紅量較多,超過平時月經量,應及時去醫院與醫生或助產士聯絡。
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