夜奶必須要戒掉嗎
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夜奶必須要戒掉嗎, 吃夜奶讓媽媽們疲憊不堪,一聲啼哭就得爬起來餵奶,一夜得醒來N次,何時是個盡頭?很多育兒觀點都表明不建議給寶寶吃夜奶,那麼夜奶必須要戒掉嗎。
夜奶必須要戒掉嗎1
寶寶很多習慣都是家長養成的,奶睡,哭鬧就給吃奶,確實省事,但也給以後添麻煩了。寶寶越小越容易養成習慣。不少媽媽反應,斷奶後寶寶睡得更好點,80%寶寶斷奶後甚至開始睡整覺了。有很多寶寶兩三歲了媽媽還給喂夜奶,其實有時反而對寶寶的健康是有害的。
給寶寶斷夜奶的理由
1、夜奶對牙齒不好,容易導致蛀牙
寶寶長牙後再吃夜奶,奶水泡著牙齒會誘發齲齒,而牙齒缺失或影響寶寶的發音。白天吃奶沒事是因為寶寶活動多唾液分泌多,有助清潔牙齒。
2、吃完夜奶不拍嗝,寶寶易嗆咳
不管寶寶喝奶時是躺著還是被抱著,都會吞嚥進一部分空氣,所以每次餵奶後都得拍嗝,將吞入的空氣拍出來以防溢乳嗆咳。而夜奶媽媽通常都不會拍嗝,加上寶寶時躺著喝奶的,很容易造成胃內奶水反流、吐奶等,加重腸胃的負擔,引起消化吸收障礙。
3、斷夜奶寶寶有助寶寶睡整覺
持續頻繁吃夜奶會加重寶寶睡覺不踏實的情況,如果像晨晨的寶寶一樣,只是翻動身體,沒有表現出想吃奶的慾望,媽媽只需要用手輕拍他或抓住他的小手安撫他,他很快又可以入睡的。反之他一動媽媽就塞奶頭,反而會干擾他睡覺。
除此之外,夜裡是寶寶生長荷爾蒙分泌最旺盛的階段,睡不好會妨礙他生長,而且夜奶也會打亂大人的生活節奏,影響家庭成員正常作息。
寶寶多大可以斷夜奶?
暨南大學附屬第一醫院副主任護師何明嬌表示,1個月內的新生兒絕不能斷夜奶,必須按需餵養。4-6月的寶寶因為新增少量輔食,夜奶自然會少,不用刻意去斷。6個月以上的寶寶,已經大量新增粥、米糊面等半流質或固體食物,會比喝奶耐飽很多。正常情況下這個階段的寶寶應該是隻有一次夜奶或到早上才吃一次。
怎麼順利斷夜奶
1、逐漸減少夜奶次數,不能一下減掉所有夜奶。
2、睡前增加輔食,但注意不能給寶寶吃太飽以免加重寶寶腸胃的負擔。吃完後有條件的給寶寶用嬰兒專用牙具刷牙。
3、安撫寶寶是父母的必修課,在寶寶哭鬧時可以輕拍他、唱歌給他聽、抱他起來走走或緩緩搖晃他,但不要喂他。
夜奶必須要戒掉嗎2
所有的寶寶都需要戒掉夜奶嗎?
6個月之前不用
這個時期寶寶的胃容量也比較小,尤其是吃母乳的寶寶很容易消化,所以寶寶不可能吃一次奶就睡一整夜。
夜奶什麼時候斷?
1、新增輔食後
6月齡寶寶胃容量大了,並且開始新增輔食了,寶寶吃奶的頻率小了,可以考慮斷掉夜奶。
2、睡眠規律時
六個月之後寶寶的睡眠相較於之前會更規律,晚上睡一覺的時間更長。從這時開始,媽媽們就可以逐步給寶寶斷夜奶了。
所以,一般建議六個月寶寶生長髮育達標了就可以戒掉夜奶了。其實寶寶三個月開始就可以睡整宿覺了。養成規律的睡眠習慣對寶寶成長非常重要!寶寶睡眠和成人很不相同,週期很短,很容易醒,醒過來了就很難自己重新入睡。一般說寶寶的“睡整覺”是指連續睡5個小時,而不是 8個小時。
為什麼寶寶半歲後仍然吃夜奶呢?有這些原因
1、 媽媽希望寶寶多吃奶,長得更好,長得更快,所以晚上會定時叫醒寶寶吃奶,養成寶寶夜間吃奶的習慣。
2、把餵奶作為安撫的方法。寶寶吃著奶容易睡著,所以夜間只要醒來,媽媽立即給吃奶。即使寶寶不餓,吃幾口也能睡著。睡眠是由睡眠週期組成的,小寶寶每個睡眠週期約1小時,在睡眠週期結束時會有短暫清醒。只要寶寶一醒來媽媽就給寶寶吃奶,時間長了就會養成醒來必須要吃幾口奶才能再次入睡的習慣。
以上兩種情況的結果是寶寶夜間睡眠時間減少,媽媽也會非常勞累,甚至失眠。
長期吃夜奶對寶寶有哪些影響?
1、夜裡,人體所有的生理機能減退,寶寶喝數次夜奶,容易加重腸胃的負擔,引起消化吸收方面的障礙。
2、夜裡正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的.時間,充足的睡眠對嬰兒體格和智力發育非常重要。能促進大腦功能的發育和發展,有利於腦能量的貯存。鞏固記憶,恢復體力。睡眠不足,會影響兒童認知功能的發育。
3、對寶寶的牙齒不好,更容易導致蛀牙。
4、半夜起來為寶寶準備牛奶或者餵母乳,大人的生活節奏被打亂,影響家庭成員正常的作息。
斷夜奶會不會營養不足?
知道了睡眠的重要意義,媽媽們自然理解不應給寶寶吃夜奶的道理。可是不吃夜奶會不會營養不足?這個問題媽媽不用擔心,因為孩子晚上少吃奶,白天一定會多吃,不會影響寶寶的生長髮育。但有少數寶寶,體重很低,有的出生體重低於2.5千克,在宮內生長遲緩,出生後吃得少。生長髮育沒有超趕性生長,這種寶寶,白天每次奶吃得很少,晚上可以吃夜奶。
如何幫寶寶戒掉夜奶?
1、逐漸減少夜奶次數
增加白天奶量,減少夜間餵奶的次數,從3次到2次到1次,最後戒掉。寶寶可能在夜間會醒來哭鬧,先讓寶寶哭1~2分鐘再安撫,逐漸延長每次安撫的時間,一般有3~4天就會見效。
2、睡前填飽小肚子
適當延遲夜間餵養時間,最後一頓稍微多吃一點,保證含有一些固體或是半固體的食物,再加上一定量的母乳,讓寶寶不會半夜餓醒。但也不要吃太多,以免加重寶寶腸道負擔。
3、建立固定的“睡前儀式”
洗個熱水澡、換上睡衣、講個故事、唱睡前歌曲等等,幫助孩子放鬆,做好睡前準備。一定要在孩子過度勞累之前開始這些活動。經過一段時間後,孩子會把這些活動與睡眠聯絡在一起,放鬆且舒適地入睡。
4、到點就醒怎麼辦?
如果在嘗試斷夜奶的過程中寶寶還是「到點兒醒」,媽媽要注意及時發現寶寶要醒來的跡象,並趕緊拍拍他,幫助他順利從一個睡眠週期過渡到下一個睡眠週期。
5、允許偶爾的反覆
寶寶成長過程中會遇到各種情況,長牙了、生病了、白天玩累了等等,可能都會需要你的安慰,這時候要尊重孩子的需求,千萬不要拒他千里之外。
夜奶必須要戒掉嗎3
寶寶吃夜奶好不好?
不好的,寶寶吃夜奶是屬於不好的,寶寶吃夜奶也是會對寶寶造成一定的危害的。
如果說寶寶長期的保持夜奶的習慣,則也就是會造成蛀牙的情況出現的。
尤其是已經開始出牙的寶寶,更需要戒掉夜奶的習慣的,如果說沒有斷掉夜奶的習慣,則就是會造成琺琅質剝落,造成“奶瓶性蛀牙”。
瓶性蛀牙也稱“奶瓶性齲齒”,如果寶寶喜歡含著裝有果汁或牛奶的奶瓶睡著,或是每次吃飯時間過長,都會使牙齒長時間處於酸性環境中,造成牙齒被細菌蛀壞、變黃、變黑等情形,進而發生奶瓶性齲齒。越早幫寶寶戒掉喝夜奶的習慣,就越能減少發生蛀牙的概率。
所以說,寶寶夜奶則是屬於不好的,建議家長是需要戒掉寶寶夜奶的習慣的。
寶寶夜奶的危害
1、在晚上每個人的胃腸道工作都會進入低谷,所以消化食物的速度就會減慢,如果寶寶經常吃夜奶,就很容易加重腸胃負擔,引起消化不良的情況。
2、寶寶經常吃夜奶,還會引起齲齒。這主要是因為寶寶吃夜奶會使奶停留在口腔裡,寶寶口腔不乾淨,就會很容易引起齲齒。
3、由於晚上活動少,所以如果寶寶經常吃夜奶,就會很容易引起肥胖。
怎麼幫助寶寶斷夜奶?
1、減少餵奶次數
2、睡前輔食止飢餓
3、及時新增輔食
4、轉移寶寶的注意力
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